C******d
发帖数: 40 | 1 常年以来，我一直是个很负能量的人，精神长期处于紧张状态。熟悉我的朋友都说我总
是worry too much。我自己不能relax也不知道怎么relax。近几年家里有些比较大的事
，已经让我持续抑郁了几年；最近要出结果了，我已经连续紧张几个月，已经影响了正
常的工作和生活。最近几个星期，我自己都觉得自己有些不正常了。身边亲近的人也觉
得我现在worry的程度已经过分了。
昨天在网上看anxiety disorder的症状，我几乎全部符合。那我应该现在去看医生吗？
直接看吃药的那种，还是看谈话的呢？ |
C******d
发帖数: 40 | 2 常年以来，我一直是个很负能量的人，精神长期处于紧张状态。熟悉我的朋友都说我总
是worry too much。我自己不能relax也不知道怎么relax。近几年家里有些比较大的事
，已经让我持续抑郁了几年；最近要出结果了，我已经连续紧张几个月，已经影响了正
常的工作和生活。最近几个星期，我自己都觉得自己有些不正常了。身边亲近的人也觉
得我现在worry的程度已经过分了。
昨天在网上看anxiety disorder的症状，我几乎全部符合。那我应该现在去看医生吗？
直接看吃药的那种，还是看谈话的呢？ |
q******n
发帖数: 661 | 3 先去看吃药的。psychiatrist
很多成年人都服用镇定剂，没事，会好的。
【在 C******d 的大作中提到】
: 常年以来，我一直是个很负能量的人，精神长期处于紧张状态。熟悉我的朋友都说我总
: 是worry too much。我自己不能relax也不知道怎么relax。近几年家里有些比较大的事
: ，已经让我持续抑郁了几年；最近要出结果了，我已经连续紧张几个月，已经影响了正
: 常的工作和生活。最近几个星期，我自己都觉得自己有些不正常了。身边亲近的人也觉
: 得我现在worry的程度已经过分了。
: 昨天在网上看anxiety disorder的症状，我几乎全部符合。那我应该现在去看医生吗？
: 直接看吃药的那种，还是看谈话的呢？
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l******e
发帖数: 41 | 4 See a psychiatrist. Looks like you have symptoms for both anxiety and
depression. I think you will benefit from antidepressants in the long run,
and maybe short-acting BZs for a short period of time. Ask your doc. You
definitely need to see a psychiatrist. I think you can find a Chinese
psychiatrist without difficulty.
Best, |
