每个月总有那么几天，心情就如同来了大姨妈似的...... - PsychoAnalysis版

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y********n
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身体上来了大姨妈，如果太疼了可以吃药止痛，可以多喝点热水让自己好过点，但是当心情上来了大姨妈之后我应该怎么做呢？
我发现我心里得病了，一种叫做"大姨妈"的病，就是隔一段时间就会这样，不定时周期性的复发，原因多种多样，发病的时候就感觉这个世界简直就是黯淡无光，让人丧失信心，周围的人全都是暗怀鬼胎、居心叵测，自己遇到的事情全都是倒霉事，而自己会把这些倒霉事全都归于那些周围的人，觉得这是他们暗害自己的，自己以前特别喜欢做的事情突然会觉得毫无兴趣，曾经规律的生活至此打破，觉得为什么要那么生活呢，简直太无聊了，忽然觉得生无可恋，可是却又舍不得自己的生命，因为自己的心中还是有希望的火光，只不过被一堆黑暗的雾霾压制住了，现在的我就是这个状态，忽然之间会把从小到大所有不好的事情想起来，想起逝去的亲人，想起遗憾的往事，想起自己想去做但是无能为力的事情，就算是在公交车上也会突然之间留下眼泪，然后自己就会假装眼睛进沙了，一直揉一直揉，直到把眼泪揉干为止，可是揉干有什么用还是会流，我只想问，有没有止痛药，可以抑制这种悲伤的情绪，好难受......

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