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- 怀疑自己得了抑郁症是不是也是一种病。。
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M********o
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其实应该是没有的,因为每顿都是吃嘛嘛香,一沾枕头就睡,一睡可以连续睡10个小时
,当中都不带醒的,抑郁症患者应该不像我这么心大
但是自己心里一郁闷压力大,就经常心神不安。要是这种状态持续的久了,就开始心里
犯嘀咕,怀疑自己是不是得了抑郁症,然后就开始上网搜“抑郁症症状”之类的东西,
然后一个一个对照症状,觉得自己大部分都对的上(除了吃和睡)。。。我可能潜意识
里把症状扩大化了,实际应该没那么严重。
还经常喜欢逛一些关于抑郁症的论坛,还关注了一些抑郁症患者的社交账号,没事的时
候就看看人家,然后觉得我们好像,产生我们应该是一路人的想法。。
曾经在大学时期选修过一门关于心理学的课,不纯粹是关于心理的。那个老师还同时是
个心理医生,在课堂上说过,如果哪位同学认为自己有一些解不开的结可以去找她咨询
,不要钱。。所以每次一上她的课,我都有冲动找她去看看,但还是太胆小,直到课程
结束都没敢踏出那一步,不敢也不想把自己暴露在别人面前。
我这种在心理学上应该怎么解释,算疾病吗
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