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Psychology版 - 结束焦虑
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p*******k
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我想问问
我在一件事情做完之前的那段时间,总是比较焦虑,怎么回事啊
比如说,我打算用上午几个小时复习一下考试,其实时间足够
然后一开始看得很专心,很快,还有几页看完的时候,大约也就10分钟的工作
我却觉得看不进去,总想做点别的无关的,觉得很焦虑
这是怎么回事?
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