心理专家教你改善不合群心理 - Psychology版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Psychology版 - 心理专家教你改善不合群心理

相关主题
● 华裔心理专家向四川灾民伸援手	● 快崩溃了，求意见
● 婆媳案例求解	● 请推荐一两本有关满足感的书籍！
● 心理干预：挽救失足少年的良方	● 各地考qual的风俗
● 各位心理专家，这个是怎么办到的？	● 送给这么多郁闷的人：总结几种抑郁相关专业测评的不同特点（附测试链接）
● 产后抑郁 - 请问这种情况下是否要换医生呢？	● 关于心理学的普及读物
● 心理专家：培养自理能力，择校因人而异	● 心病全靠心药医
● 我来说说自己的问题吧	● [合集] 请教大家-关于抑郁症
● 好强－－＞妒忌，觉得小痛苦。求助~~~	● zz原生家庭知多少

相关话题的讨论汇总
话题: 别人话题: 合群话题: 关心话题: 喜爱话题: 学会

进入Psychology版参与讨论

(共1页)

q****3
发帖数: 2223

华夏心理导读：在我们工作、生活中的圈子里，总有这样的一群人喜欢独来独往，不跟
其他人有过密的接触。我们通常说：他们很不合群。但是这群人并非愿意保持这样的状
态，他们也渴望被关注，获得友情。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你如果能主动伸
出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。你是不合群的人吗?想要改善不合群
的状态吗?那就请仔细阅读心理学专家提供的几种方法。
如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服
了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应
，也会给你带来满足感，并增强了你的自信心。
1、学会关心别人
如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人
克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极
反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。
除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，
你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你
的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。
2、学会正确评价自己
在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果
也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的
心理障碍是十分有利的。
此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比如，人们
常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格，如认为会计总是斤
斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要
你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。
3、学会一些交际技能
如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格
。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活
动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。
4、保持人格的完整性
保持人格完整的最好办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白
地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为
其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人
际关系了。
5、学会和别人交换意见
合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了解，人与
人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常找机会与别人谈谈
话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。
友情是在相互的施与爱之中生长的。祝你成功迈出第一步!
http://www.psychcn.com/psylife/201205/1450061574.shtml

(共1页)

进入Psychology版参与讨论

相关主题
● zz原生家庭知多少	● 产后抑郁 - 请问这种情况下是否要换医生呢？
● 一个人际交往的问题	● 心理专家：培养自理能力，择校因人而异
● 7种心理阻碍人际交往	● 我来说说自己的问题吧
● 可控的第三者	● 好强－－＞妒忌，觉得小痛苦。求助~~~
● 华裔心理专家向四川灾民伸援手	● 快崩溃了，求意见
● 婆媳案例求解	● 请推荐一两本有关满足感的书籍！
● 心理干预：挽救失足少年的良方	● 各地考qual的风俗
● 各位心理专家，这个是怎么办到的？	● 送给这么多郁闷的人：总结几种抑郁相关专业测评的不同特点（附测试链接）

相关话题的讨论汇总
话题: 别人话题: 合群话题: 关心话题: 喜爱话题: 学会

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天