我对于跑步的感受 - Running版

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Running版 - 我对于跑步的感受

相关主题
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● 闹了半天韩寒是练长跑的阿	● 怎么培养小孩的长跑兴趣？
● 首次400米跑圈训练	● 奔，新鞋和小腿
● [合集] [合集] 都进来,绝对不会后悔的.	● 真正新手报到
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● 膝盖有问题的来给说说	● 完了，膝盖发软，上下楼困难
● 今天又破自己的记录啦，一小时跑完8。35英里	● 请推荐个护膝

相关话题的讨论汇总
话题: 膝盖话题: 小时候话题: 长跑话题: 穿着话题: 子爆

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s*****j
发帖数: 21

我从小学就开始分别练短跑和中长跑，后来主要练４００和８００，但也会参加１００
米接力。现在这个年龄觉得，让我跑１００米，是打死也不成了，身体里没有那股子爆
发的劲儿了，也能感觉到心脏的无力。小时候跑起来，真觉得脚底下像装了弹簧似的感
觉。但长跑还是一样可以维持当年水准。
说起膝盖，我小时候（大家小时候一定也一样）总是穿着橡胶底的白球鞋在水泥马路上
练长跑，从来没觉得膝盖疼。现在穿着快１００美元的跑鞋跑都没用，膝盖一直疼。
身体的衰退真是没办法。。。：（

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相关主题
● 请推荐个护膝	● [合集] [合集] 都进来,绝对不会后悔的.
● 好像长跑替代不了快速跑啊。。	● 真诚求教两个问题
● 我也来个Dexter-Ann Arbor half marathon race report	● 膝盖有问题的来给说说
● 新人报道,顺带我的跑步史与大家同乐！	● 今天又破自己的记录啦，一小时跑完8。35英里
● [合集] 满版都是练长跑的，有练习短跑100m和中长跑5000m的吗？	● 很纠结啊
● 没有人短跑吗？	● 大家看一下新人我这个情况明年能跑半马吗？
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