c****n
发帖数: 468 | 1 我说说自己吧，跑步机1小时，6.7mi，其中2.2mi光脚，最后20min光膀，呵呵 |
j*********g
发帖数: 3826 | 2 今天有点感冒天还下雨在家里taper。
【在 c****n 的大作中提到】
: 我说说自己吧，跑步机1小时，6.7mi，其中2.2mi光脚，最后20min光膀，呵呵
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t******y
发帖数: 1352 | 3 过洋节没啥可吃的，继续野跑，不过明显一大早公园里没啥人了，到是有辆警车转来转
去的。
跑了10.7miles，明天继续，这样就不欠感恩节这天发懒没动地儿了 |
w********6
发帖数: 12977 | 4 我这礼拜就靠今明和后天上ｍｉｌｅａｇｅ了，一直没跑。 |
c****n
发帖数: 468 | 5 对了，我看gym里没有女的，才光的膀，后来来个女的，用我后面的自行车，一直不抬
头，呵呵
（我面前就是一面墙的镜子）
【在 c****n 的大作中提到】
: 我说说自己吧，跑步机1小时，6.7mi，其中2.2mi光脚，最后20min光膀，呵呵
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j*********g
发帖数: 3826 | 6 照理来说gym里也是有dress code的。
【在 c****n 的大作中提到】
: 对了，我看gym里没有女的，才光的膀，后来来个女的，用我后面的自行车，一直不抬
: 头，呵呵
: （我面前就是一面墙的镜子）
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c****n
发帖数: 468 | 7 单位里的gym，没人监督，靠自觉啦，我也是等女的都走了才光的，谁知道....
【在 j*********g 的大作中提到】
: 照理来说gym里也是有dress code的。
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y******n
发帖数: 4527 | 8 肯定是来偷窥你的啦。呵呵
【在 c****n 的大作中提到】
: 单位里的gym，没人监督，靠自觉啦，我也是等女的都走了才光的，谁知道....
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m**k
发帖数: 18660 | 9 还是正常垃圾卖啊。
hehe.
【在 c****n 的大作中提到】
: 我说说自己吧，跑步机1小时，6.7mi，其中2.2mi光脚，最后20min光膀，呵呵
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e*e
发帖数: 6808 | 10 sign
最悲惨的节日
周六凌晨5点才睡，中午出去吃饭，哪里都是一家子一家子的热闹
周日凌晨6点才睡，下午硬撑着带儿子去了公园，结果还接到老板电话。儿子路上睡着
了，本来想去吃蛋糕也没吃，直接回家。
现在才吃过晚饭。
今晚还要继续加班，不过打死最晚2点睡觉了
明天早上跟妈妈们跑步，娃娃们跟爸爸们一起骑车
明晚搞不好又要熬夜
悲惨啊
昨天吃了一天点心
今天中午吃in-n-out,晚上吃剩菜
刚给自己煮了一锅粥，晚上吃
【在 c****n 的大作中提到】
: 我说说自己吧，跑步机1小时，6.7mi，其中2.2mi光脚，最后20min光膀，呵呵
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b***i
发帖数: 10018 | 11 我上次没带运动衫，问前台可不可以光膀子跑，前台很爽快地拿出一件T shirt送我穿.
..
【在 c****n 的大作中提到】
: 单位里的gym，没人监督，靠自觉啦，我也是等女的都走了才光的，谁知道....
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w********6
发帖数: 12977 | 12 ｐａｔ，你们公司有产品发布？
【在 e*e 的大作中提到】
: sign
: 最悲惨的节日
: 周六凌晨5点才睡，中午出去吃饭，哪里都是一家子一家子的热闹
: 周日凌晨6点才睡，下午硬撑着带儿子去了公园，结果还接到老板电话。儿子路上睡着
: 了，本来想去吃蛋糕也没吃，直接回家。
: 现在才吃过晚饭。
: 今晚还要继续加班，不过打死最晚2点睡觉了
: 明天早上跟妈妈们跑步，娃娃们跟爸爸们一起骑车
: 明晚搞不好又要熬夜
: 悲惨啊
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s***a
发帖数: 258 | 13 周日凌晨？你不会忙晕了吧
【在 e*e 的大作中提到】
: sign
: 最悲惨的节日
: 周六凌晨5点才睡，中午出去吃饭，哪里都是一家子一家子的热闹
: 周日凌晨6点才睡，下午硬撑着带儿子去了公园，结果还接到老板电话。儿子路上睡着
: 了，本来想去吃蛋糕也没吃，直接回家。
: 现在才吃过晚饭。
: 今晚还要继续加班，不过打死最晚2点睡觉了
: 明天早上跟妈妈们跑步，娃娃们跟爸爸们一起骑车
: 明晚搞不好又要熬夜
: 悲惨啊
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m**k
发帖数: 18660 | 14 我觉得对应周四和周五.hehe
【在 s***a 的大作中提到】
: 周日凌晨？你不会忙晕了吧
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b*********a
发帖数: 1145 | 15 唉﹐我都倆禮拜沒有正經跑過了﹐今天跑了6邁﹐腿基本不疼了。
體力下降了﹐笨笨的跑不動﹐最後平均10分的pace。
下禮拜long run﹐希望可以恢復訓練計劃 |
y****o
发帖数: 646 | 16 哈哈这么羞涩呀。。知道”你能看见她看你所以不看你“恩
【在 c****n 的大作中提到】
: 对了，我看gym里没有女的，才光的膀，后来来个女的，用我后面的自行车，一直不抬
: 头，呵呵
: （我面前就是一面墙的镜子）
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