b***r
发帖数: 4186 | 1 适合初学者的？如果有什么training group, 能不能也推荐一下 |
j*********g
发帖数: 3826 | 2 2月份的
http://xnet.kp.org/sanfrancisco/index.html
【在 b***r 的大作中提到】
: 适合初学者的？如果有什么training group, 能不能也推荐一下
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j*********g
发帖数: 3826 | |
b***r
发帖数: 4186 | 4 。。。果然是版大阿，这么多。
哪个路平一点啊。我能跑下来就不错了，如果再上坡下坡就要命了。
【在 j*********g 的大作中提到】
: http://www.santacruztrackclub.com/upcoming.shtml
: 这里可以找到无数。
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j*********g
发帖数: 3826 | 5 KP的平。
【在 b***r 的大作中提到】
: 。。。果然是版大阿，这么多。
: 哪个路平一点啊。我能跑下来就不错了，如果再上坡下坡就要命了。
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b***r
发帖数: 4186 | 6 most scenic, nice...
【在 j*********g 的大作中提到】
: KP的平。
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j*********g
发帖数: 3826 | 7 都是骗人的，就在金门公园里转，你也不是没见过，呵呵。
鬼子最喜欢吹。
【在 b***r 的大作中提到】
: most scenic, nice...
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w*******e
发帖数: 2651 | 8 How about picking your first race on the New Year's Day,
and running for a good cause too? It's a flat course.
2010 New Year's Run for a Healthy World
Event date: Jan 01, 2010 - 09:30 AM
Location: Palo Alto Baylands Athletic Center
http://www.worldrunners.org/dp/?q=node/44
For training group, you can join us on the Saturday
group run. Keep an eye on this board, and we will post
schedules.
【在 b***r 的大作中提到】
: 适合初学者的？如果有什么training group, 能不能也推荐一下
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b***r
发帖数: 4186 | 9 New Year我在tahoe FB啊。赶不上了，有空和你们一起跑啊，但是我很慢。：（
【在 w*******e 的大作中提到】
: How about picking your first race on the New Year's Day,
: and running for a good cause too? It's a flat course.
: 2010 New Year's Run for a Healthy World
: Event date: Jan 01, 2010 - 09:30 AM
: Location: Palo Alto Baylands Athletic Center
: http://www.worldrunners.org/dp/?q=node/44
: For training group, you can join us on the Saturday
: group run. Keep an eye on this board, and we will post
: schedules.
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j**h
发帖数: 1230 | 10 cant wait group run with CIMers!
【在 w*******e 的大作中提到】
: How about picking your first race on the New Year's Day,
: and running for a good cause too? It's a flat course.
: 2010 New Year's Run for a Healthy World
: Event date: Jan 01, 2010 - 09:30 AM
: Location: Palo Alto Baylands Athletic Center
: http://www.worldrunners.org/dp/?q=node/44
: For training group, you can join us on the Saturday
: group run. Keep an eye on this board, and we will post
: schedules.
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c*******r
发帖数: 13580 | 11 scenic不scenic都无所谓。跑的时候根本顾不上看
【在 j*********g 的大作中提到】
: 都是骗人的，就在金门公园里转，你也不是没见过，呵呵。
: 鬼子最喜欢吹。
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b***r
发帖数: 4186 | 12 那是你们牛人才这样，我这么慢的跑的时候看风景赏心悦目才好。
【在 c*******r 的大作中提到】
: scenic不scenic都无所谓。跑的时候根本顾不上看
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c******n
发帖数: 4965 | 13 就找个高中的塑胶跑道跑一百圈就完了么
【在 b***r 的大作中提到】
: 适合初学者的？如果有什么training group, 能不能也推荐一下
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b***r
发帖数: 4186 | 14 不带这么嘲笑新人的...
【在 c******n 的大作中提到】
: 就找个高中的塑胶跑道跑一百圈就完了么
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c*******r
发帖数: 13580 | 15 最大的challenge将会是数圈
【在 c******n 的大作中提到】
: 就找个高中的塑胶跑道跑一百圈就完了么
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b***r
发帖数: 4186 | 16 我还真的跑过10K的，
先顺时针跑5圈，然后逆时针跑。。。最后竟然还没有晕。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 最大的challenge将会是数圈
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m****i
发帖数: 1980 | 17 I ran this one this year, it's my first 10K:)u r right, it's flat:)
【在 w*******e 的大作中提到】
: How about picking your first race on the New Year's Day,
: and running for a good cause too? It's a flat course.
: 2010 New Year's Run for a Healthy World
: Event date: Jan 01, 2010 - 09:30 AM
: Location: Palo Alto Baylands Athletic Center
: http://www.worldrunners.org/dp/?q=node/44
: For training group, you can join us on the Saturday
: group run. Keep an eye on this board, and we will post
: schedules.
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m****i
发帖数: 1980 | 18 你比我强，我都不知道中学跑道多少米一圈
【在 b***r 的大作中提到】
: 我还真的跑过10K的，
: 先顺时针跑5圈，然后逆时针跑。。。最后竟然还没有晕。
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w*******e
发帖数: 2651 | 19 We have different pace groups. Everyone who has a
passion for running is more than welcome to join
our weekend group run.
【在 b***r 的大作中提到】
: New Year我在tahoe FB啊。赶不上了，有空和你们一起跑啊，但是我很慢。：（
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w*******e
发帖数: 2651 | 20 Then you are ready for KP 1/2 marathon on Superbowl
Sunday at Golden Gate Park. Enjoy the Superbowl BBQ
after the race, and you won't feel guilty of eating
too much.
【在 m****i 的大作中提到】
: I ran this one this year, it's my first 10K:)u r right, it's flat:)
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