v***l
发帖数: 2623 | 1 12月一个月我都在百爪挠心的为高温高湿度下的比赛做好一切准备。
气温45度以下全是在gym跑的，担心了很长时间在北方跑了一冬天，去
温暖的地方适应不了的问题。
我读了很多race report，都是抱怨湿度大，跑3mile就湿透。
结果，这周日起点时的温度会是30度！终点也到不了50度，还有风！
由于人多，所有人必须在比赛前一个半小时到达起点，存包也在一个半小时
前结束。所以两万多人要在寒风中（4：30am-6：00am）哆嗦一个半小时
才能起跑。
最惨的是我LD，只有一天50多度在外面跟我跑过一次，其余全是跑步机上
完成的，这下要专程飞到佛州去体验寒冷天气下的室外跑步。他连一条跑
步穿的长裤都没有。
今天下班后准备去买衣服。要去target或者kmart买一堆起跑以后可以扔掉
的衣服。据说每年disney都会collect起点处被扔掉的衣服，然后送给homeless。 |
A***a
发帖数: 1799 | 2 天气不错啊,会出好成绩,祝跑得愉快.
【在 v***l 的大作中提到】
: 12月一个月我都在百爪挠心的为高温高湿度下的比赛做好一切准备。
: 气温45度以下全是在gym跑的，担心了很长时间在北方跑了一冬天，去
: 温暖的地方适应不了的问题。
: 我读了很多race report，都是抱怨湿度大，跑3mile就湿透。
: 结果，这周日起点时的温度会是30度！终点也到不了50度，还有风！
: 由于人多，所有人必须在比赛前一个半小时到达起点，存包也在一个半小时
: 前结束。所以两万多人要在寒风中（4：30am-6：00am）哆嗦一个半小时
: 才能起跑。
: 最惨的是我LD，只有一天50多度在外面跟我跑过一次，其余全是跑步机上
: 完成的，这下要专程飞到佛州去体验寒冷天气下的室外跑步。他连一条跑
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c*********n
发帖数: 2120 | 3 我昨天刚回来，据说是很反常的冷
带着外套和垃圾袋去
跑起来就暖和了，放松，加油！
【在 v***l 的大作中提到】
: 12月一个月我都在百爪挠心的为高温高湿度下的比赛做好一切准备。
: 气温45度以下全是在gym跑的，担心了很长时间在北方跑了一冬天，去
: 温暖的地方适应不了的问题。
: 我读了很多race report，都是抱怨湿度大，跑3mile就湿透。
: 结果，这周日起点时的温度会是30度！终点也到不了50度，还有风！
: 由于人多，所有人必须在比赛前一个半小时到达起点，存包也在一个半小时
: 前结束。所以两万多人要在寒风中（4：30am-6：00am）哆嗦一个半小时
: 才能起跑。
: 最惨的是我LD，只有一天50多度在外面跟我跑过一次，其余全是跑步机上
: 完成的，这下要专程飞到佛州去体验寒冷天气下的室外跑步。他连一条跑
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v***l
发帖数: 2623 | 4 啊，你居然刚从那里回来？
到底有多冷啊？有人说需要大衣帽子手套，有那么夸张吗？
我正在准备马拉松完了以后的一周，穿什么漂亮衣服照相的问题！
【在 c*********n 的大作中提到】
: 我昨天刚回来，据说是很反常的冷
: 带着外套和垃圾袋去
: 跑起来就暖和了，放松，加油！
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s****y
发帖数: 349 | |
r*********f
发帖数: 24 | 6 不会吧，还指望月底miami去晒太阳呢
看来还要带点长袖啊 |
t****n
发帖数: 1347 | 7
30度总比80度好，或者笼统地说55度以下总比55度以上好，只要舍得扔衣服就行。
还有一般的天气预报在风力上往往预报精度很差，除非是aviation forecast.
【在 v***l 的大作中提到】
: 12月一个月我都在百爪挠心的为高温高湿度下的比赛做好一切准备。
: 气温45度以下全是在gym跑的，担心了很长时间在北方跑了一冬天，去
: 温暖的地方适应不了的问题。
: 我读了很多race report，都是抱怨湿度大，跑3mile就湿透。
: 结果，这周日起点时的温度会是30度！终点也到不了50度，还有风！
: 由于人多，所有人必须在比赛前一个半小时到达起点，存包也在一个半小时
: 前结束。所以两万多人要在寒风中（4：30am-6：00am）哆嗦一个半小时
: 才能起跑。
: 最惨的是我LD，只有一天50多度在外面跟我跑过一次，其余全是跑步机上
: 完成的，这下要专程飞到佛州去体验寒冷天气下的室外跑步。他连一条跑
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o*****4
发帖数: 665 | 8
前段时间听说FL天冷扎橙汁的橙子产量大减 觉得那边冷也冷不到哪去
这温度和咱扭腰有的一拼就有点夸张了 只能借你避雷针以用了 嘎嘎
我觉得到时候大袋子会挺管用的 防风又保暖~
【在 v***l 的大作中提到】
: 12月一个月我都在百爪挠心的为高温高湿度下的比赛做好一切准备。
: 气温45度以下全是在gym跑的，担心了很长时间在北方跑了一冬天，去
: 温暖的地方适应不了的问题。
: 我读了很多race report，都是抱怨湿度大，跑3mile就湿透。
: 结果，这周日起点时的温度会是30度！终点也到不了50度，还有风！
: 由于人多，所有人必须在比赛前一个半小时到达起点，存包也在一个半小时
: 前结束。所以两万多人要在寒风中（4：30am-6：00am）哆嗦一个半小时
: 才能起跑。
: 最惨的是我LD，只有一天50多度在外面跟我跑过一次，其余全是跑步机上
: 完成的，这下要专程飞到佛州去体验寒冷天气下的室外跑步。他连一条跑
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e*e
发帖数: 6808 | 9 arm warmer很好用
CIM温度也比较低，先裹垃圾袋吧
长袖的话，普通长袖就好，专门给冷天的那个，跑起来还是很容易热的
我是穿的短裤，觉得没什么问题
比赛几点开始，我觉得时间上根本没必要那么遵守。东西带少点，是在不行，让你LD负
重跑。
还有pace group的问题，你lg送你到你那个区，我真不信别人会把他拦住非要他去最后
。呵呵
恭喜又可以借机shopping了
加油！现在就到了，好好玩。明年goofy那个，还是在FL吗？要试在CA就好了。我肯定
给你俩做加油去
【在 v***l 的大作中提到】
: 12月一个月我都在百爪挠心的为高温高湿度下的比赛做好一切准备。
: 气温45度以下全是在gym跑的，担心了很长时间在北方跑了一冬天，去
: 温暖的地方适应不了的问题。
: 我读了很多race report，都是抱怨湿度大，跑3mile就湿透。
: 结果，这周日起点时的温度会是30度！终点也到不了50度，还有风！
: 由于人多，所有人必须在比赛前一个半小时到达起点，存包也在一个半小时
: 前结束。所以两万多人要在寒风中（4：30am-6：00am）哆嗦一个半小时
: 才能起跑。
: 最惨的是我LD，只有一天50多度在外面跟我跑过一次，其余全是跑步机上
: 完成的，这下要专程飞到佛州去体验寒冷天气下的室外跑步。他连一条跑
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e*e
发帖数: 6808 | 10 手套是非常非常好的idea，非常建议买
如果你耳朵怕冷的话，真的又有风的话，一个可以cover耳朵的头箍也很好
大衣帽子就不用了，咱女生有头发！
穿件可以扔的长袖T就好。arm warmer也很好
【在 v***l 的大作中提到】
: 啊，你居然刚从那里回来？
: 到底有多冷啊？有人说需要大衣帽子手套，有那么夸张吗？
: 我正在准备马拉松完了以后的一周，穿什么漂亮衣服照相的问题！
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c*********n
发帖数: 2120 | 11 我都呆在旅馆里，只晚上出去吃饭，比德州冷-:)
建议跟踪天气预报，多带各种季节衣服，或直接买-:)
【在 v***l 的大作中提到】
: 啊，你居然刚从那里回来？
: 到底有多冷啊？有人说需要大衣帽子手套，有那么夸张吗？
: 我正在准备马拉松完了以后的一周，穿什么漂亮衣服照相的问题！
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w*******1
发帖数: 1789 | 12 潜水的人冒个泡：
Miami最近能把我冻死，早上跑步，6miles都不带出汗的, 呼气能看到白气的。。。
可怜我周六要跑14miles的训练，听天气预报说是39度，还下雨。。。
希望31号ING的时候天气好起来。。。 |
