o*******r
发帖数: 4921 | 1 新年一过，gym多了无数张新面孔，昨天等了很久才轮到一个跑步机。直到我7点多走的
时候还有人排队等跑步机。
不过我还是毫不犹豫的照常跑了1个半小时，让给那些三天打鱼两天晒网的人简直是浪
费设备。 |
l***h
发帖数: 9308 | 2 排队还能等上就不错了。娃上的道馆把跑步机撤掉了，以后跑步机上的interval只好变
成室外easy run了，貌似tempo换到室外勉强能控制
【在 o*******r 的大作中提到】
: 新年一过，gym多了无数张新面孔，昨天等了很久才轮到一个跑步机。直到我7点多走的
: 时候还有人排队等跑步机。
: 不过我还是毫不犹豫的照常跑了1个半小时，让给那些三天打鱼两天晒网的人简直是浪
: 费设备。
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o*******r
发帖数: 4921 | 3 gym连跑步机都没了？那不是不想做生意了吗？
我们gym有20台跑步机，不过还是觉得少。
【在 l***h 的大作中提到】
: 排队还能等上就不错了。娃上的道馆把跑步机撤掉了，以后跑步机上的interval只好变
: 成室外easy run了，貌似tempo换到室外勉强能控制
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l***h
发帖数: 9308 | 4 不是gym，是跆拳道馆给父母准备，只有4台，1台坏从来没修过，听说节前另1台皮带打
滑伤着人了，然后就趁势全部撤掉
【在 o*******r 的大作中提到】
: gym连跑步机都没了？那不是不想做生意了吗？
: 我们gym有20台跑步机，不过还是觉得少。
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o*****4
发帖数: 665 | 5
估计是很多NYR想要减肥的朋友一时兴起的扎堆往Gym健身
【在 o*******r 的大作中提到】
: 新年一过，gym多了无数张新面孔，昨天等了很久才轮到一个跑步机。直到我7点多走的
: 时候还有人排队等跑步机。
: 不过我还是毫不犹豫的照常跑了1个半小时，让给那些三天打鱼两天晒网的人简直是浪
: 费设备。
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c*******k
发帖数: 2427 | 6 每年新年后都是那样的。NYR那些人大多是三分钟热度，过几天GYM就可以慢慢恢复到常
规状态了。
【在 o*****4 的大作中提到】
:
: 估计是很多NYR想要减肥的朋友一时兴起的扎堆往Gym健身
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t****n
发帖数: 1347 | 7
是啊，我昨天去游泳，里面人也特多。
【在 c*******k 的大作中提到】
: 每年新年后都是那样的。NYR那些人大多是三分钟热度，过几天GYM就可以慢慢恢复到常
: 规状态了。
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e*e
发帖数: 6808 | 8 站出来为打鱼晒网的大众撑腰！
Holiday Fat总要burn一burn嘛
表随便歧视人
打三天的总比不打的强。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 新年一过，gym多了无数张新面孔，昨天等了很久才轮到一个跑步机。直到我7点多走的
: 时候还有人排队等跑步机。
: 不过我还是毫不犹豫的照常跑了1个半小时，让给那些三天打鱼两天晒网的人简直是浪
: 费设备。
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c*******r
发帖数: 13580 | 9 还不如不打。不打的人至少有个性
【在 e*e 的大作中提到】
: 站出来为打鱼晒网的大众撑腰！
: Holiday Fat总要burn一burn嘛
: 表随便歧视人
: 打三天的总比不打的强。
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e*e
发帖数: 6808 | 10 打三天也是一种个性啊
【在 c*******r 的大作中提到】
: 还不如不打。不打的人至少有个性
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o*******r
发帖数: 4921 | 11 往往是打300卡的鱼然后满足的补充了500卡的ribs.
【在 e*e 的大作中提到】
: 打三天也是一种个性啊
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w********6
发帖数: 12977 | |
c*******r
发帖数: 13580 | 13 今年不才过了几天嘛。
【在 w********6 的大作中提到】
: 我今年还没去过GYM，俺的钱都白交了
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e*e
发帖数: 6808 | 14 吓死我了
你怎么知道我做了个8min abs就一手巧克力一手soda的爽着还不guilty的？
【在 o*******r 的大作中提到】
: 往往是打300卡的鱼然后满足的补充了500卡的ribs.
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A***a
发帖数: 1799 | 15 那是你们那不强制实行限时,这两天天气冷,我们这强制.被赶下来一次,所以乖乖上路跑.
【在 o*******r 的大作中提到】
: 新年一过，gym多了无数张新面孔，昨天等了很久才轮到一个跑步机。直到我7点多走的
: 时候还有人排队等跑步机。
: 不过我还是毫不犹豫的照常跑了1个半小时，让给那些三天打鱼两天晒网的人简直是浪
: 费设备。
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o*******r
发帖数: 4921 | 16 24hr fitness的跑步机都有60分钟限时啊。
跑满60分钟，机器就自动转cool down，然后机器几分钟内不能启动。
所以我发现我们gym里那几个每次都跑超过1小时的老油条都是在59分30秒停下来，然后
再重启。这样就避开那几分钟了。
跑.
【在 A***a 的大作中提到】
: 那是你们那不强制实行限时,这两天天气冷,我们这强制.被赶下来一次,所以乖乖上路跑.
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w****1
发帖数: 4931 | 17 In our gym there are sign-up sheets. The person who's waiting will come up
to ask you to get off the treadmill.
【在 o*******r 的大作中提到】
: 24hr fitness的跑步机都有60分钟限时啊。
: 跑满60分钟，机器就自动转cool down，然后机器几分钟内不能启动。
: 所以我发现我们gym里那几个每次都跑超过1小时的老油条都是在59分30秒停下来，然后
: 再重启。这样就避开那几分钟了。
:
: 跑.
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o*******r
发帖数: 4921 | 18 sign-up sheet这么夸张啊？平时人很多吗？
还好了，我们有20台跑步机，20台椭圆机，40～50台自行车，和10台楼梯机，除了年初
这几天来为过年大吃大喝还愿的人太多，通常总会有空的设备的。昨天下了10寸雪，马
上就把来还愿的人打回原形了，跑步机有一半空着。
【在 w****1 的大作中提到】
: In our gym there are sign-up sheets. The person who's waiting will come up
: to ask you to get off the treadmill.
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t******r
发帖数: 88 | 19 俺这边也是。。。
跑了1个小时，累死了
【在 o*******r 的大作中提到】
: 新年一过，gym多了无数张新面孔，昨天等了很久才轮到一个跑步机。直到我7点多走的
: 时候还有人排队等跑步机。
: 不过我还是毫不犹豫的照常跑了1个半小时，让给那些三天打鱼两天晒网的人简直是浪
: 费设备。
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w********6
发帖数: 12977 | 20 not true, my 24hr gym has 99 min limit, i only run tempo there, so no
problem
【在 o*******r 的大作中提到】
: 24hr fitness的跑步机都有60分钟限时啊。
: 跑满60分钟，机器就自动转cool down，然后机器几分钟内不能启动。
: 所以我发现我们gym里那几个每次都跑超过1小时的老油条都是在59分30秒停下来，然后
: 再重启。这样就避开那几分钟了。
:
: 跑.
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t******r
发帖数: 88 | 21 看机器了
我gym的跑步机也是60分钟限时。。。
然后
【在 w********6 的大作中提到】
: not true, my 24hr gym has 99 min limit, i only run tempo there, so no
: problem
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