w********6
发帖数: 12977 | 1 24 hour fitness 今天是免费测验body fat, 用简单的skinfold方法，在胳膊，后背，
腰等地捏测。
我的body fat是 23%，属于18-24% acceptable的最高点，再高点就是肥仔了。
我要减少10磅肥肉才进入fitness, 别说athletes 了, 任重道远啊。 | l****g
发帖数: 1705 | 2 skinfold很难说，要看捏你那个人的水平了
再说还应该捏小腿后边，那个看runner不runner更好点吧 | m**k
发帖数: 18660 | 3 那东西不太准。
可能fitness center一般都给多测点。好让你们继续membership :)
【在 w********6 的大作中提到】
: 24 hour fitness 今天是免费测验body fat, 用简单的skinfold方法，在胳膊，后背，
: 腰等地捏测。
: 我的body fat是 23%，属于18-24% acceptable的最高点，再高点就是肥仔了。
: 我要减少10磅肥肉才进入fitness, 别说athletes 了, 任重道远啊。
| A***a
发帖数: 1799 | 4 你没告诉他们,你那全是鸡肉?
【在 w********6 的大作中提到】
: 24 hour fitness 今天是免费测验body fat, 用简单的skinfold方法，在胳膊，后背，
: 腰等地捏测。
: 我的body fat是 23%，属于18-24% acceptable的最高点，再高点就是肥仔了。
: 我要减少10磅肥肉才进入fitness, 别说athletes 了, 任重道远啊。
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