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Running版 - 跑步前后体重变化
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上来报个到心情对跑步影响很大吧?
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话题: 跑步话题: 体重话题: 瓶水话题: 141lb话题: 146lb
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A***a
发帖数: 1799
1
昨天跑步前: 146LB
喝了三瓶水.
跑完了: 141LB
饱餐一顿后: 145LB
挺有意思,我就想啊,跑到后面这体重都降了五磅了怎么也没觉得容易些?HEHE.
e*e
发帖数: 6808
2
心肺都跟着缩小了一圈:p just kidding

【在 A***a 的大作中提到】
: 昨天跑步前: 146LB
: 喝了三瓶水.
: 跑完了: 141LB
: 饱餐一顿后: 145LB
: 挺有意思,我就想啊,跑到后面这体重都降了五磅了怎么也没觉得容易些?HEHE.

s***a
发帖数: 4921
3
niu

【在 A***a 的大作中提到】
: 昨天跑步前: 146LB
: 喝了三瓶水.
: 跑完了: 141LB
: 饱餐一顿后: 145LB
: 挺有意思,我就想啊,跑到后面这体重都降了五磅了怎么也没觉得容易些?HEHE.

w*******e
发帖数: 2651
4
My weight is about to drop to your level. Feel great!

【在 A***a 的大作中提到】
: 昨天跑步前: 146LB
: 喝了三瓶水.
: 跑完了: 141LB
: 饱餐一顿后: 145LB
: 挺有意思,我就想啊,跑到后面这体重都降了五磅了怎么也没觉得容易些?HEHE.

O*****s
发帖数: 1540
5
三瓶水是跑步中间喝的么?

【在 A***a 的大作中提到】
: 昨天跑步前: 146LB
: 喝了三瓶水.
: 跑完了: 141LB
: 饱餐一顿后: 145LB
: 挺有意思,我就想啊,跑到后面这体重都降了五磅了怎么也没觉得容易些?HEHE.

A***a
发帖数: 1799
6
跑前去的路上一瓶,中间喝一瓶,跑完了喝一瓶.

【在 O*****s 的大作中提到】
: 三瓶水是跑步中间喝的么?
l***h
发帖数: 9308
7
我说怎么跑不快,一太重了,二跑前跑后体重没变化

【在 A***a 的大作中提到】
: 昨天跑步前: 146LB
: 喝了三瓶水.
: 跑完了: 141LB
: 饱餐一顿后: 145LB
: 挺有意思,我就想啊,跑到后面这体重都降了五磅了怎么也没觉得容易些?HEHE.

O*****s
发帖数: 1540
8
哇, 那真是失了好多水啊, 相当于5磅+3瓶水。
我以前longrun都没带水,就是跑之前喝饱,看来犯错误了。

【在 A***a 的大作中提到】
: 跑前去的路上一瓶,中间喝一瓶,跑完了喝一瓶.
p********a
发帖数: 5352
9
有谁象我这样180LB,BMI=27.4跑步的?就这样我已经感觉很幸福了,一个月前我还
192LB呢
e*e
发帖数: 6808
10
wow
一个月12磅
牛!
我才惨,去年半年长了2-3磅,今年3个月还没到又已经2磅了
以前光吃不吸收,现在又吃又吸收好

【在 p********a 的大作中提到】
: 有谁象我这样180LB,BMI=27.4跑步的?就这样我已经感觉很幸福了,一个月前我还
: 192LB呢

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l****g
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11
哼唧。。。我瘦了4kg了
身边朋友愣是说绝对看不出来
基数!基数!泪。。。
5磅对我来说都是个正常浮动

【在 e*e 的大作中提到】
: wow
: 一个月12磅
: 牛!
: 我才惨,去年半年长了2-3磅,今年3个月还没到又已经2磅了
: 以前光吃不吸收,现在又吃又吸收好

m****i
发帖数: 1980
12
BSO
一般我一个周末都可以长个5磅。
要是我一年才长2-3磅我睡着都能笑醒了

【在 e*e 的大作中提到】
: wow
: 一个月12磅
: 牛!
: 我才惨,去年半年长了2-3磅,今年3个月还没到又已经2磅了
: 以前光吃不吸收,现在又吃又吸收好

m****i
发帖数: 1980
13
探讨一下,我刚跑步跑很慢的时候,跑10迈会立即轻5磅,现在跑同样距离最多只轻2-3
磅,谁知道这是为什么?
个人觉得汗如雨下的程度相同

【在 A***a 的大作中提到】
: 昨天跑步前: 146LB
: 喝了三瓶水.
: 跑完了: 141LB
: 饱餐一顿后: 145LB
: 挺有意思,我就想啊,跑到后面这体重都降了五磅了怎么也没觉得容易些?HEHE.

w********6
发帖数: 12977
14
跑着跑着,就没心没肺了

【在 e*e 的大作中提到】
: 心肺都跟着缩小了一圈:p just kidding
e*e
发帖数: 6808
15
可是我打赌你周一又回去了啊
不然每周都长5磅,一年52周,嘿嘿
我也是一顿饭就有长这么多的说

【在 m****i 的大作中提到】
: BSO
: 一般我一个周末都可以长个5磅。
: 要是我一年才长2-3磅我睡着都能笑醒了

A***a
发帖数: 1799
16
跑步效率提高了,好事啊.

-3

【在 m****i 的大作中提到】
: 探讨一下,我刚跑步跑很慢的时候,跑10迈会立即轻5磅,现在跑同样距离最多只轻2-3
: 磅,谁知道这是为什么?
: 个人觉得汗如雨下的程度相同

1 (共1页)
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相关主题
好吧,来跑版问个问题跑步和追mm
版上多少同学被carb loading害死,被pronation害死?大跃进了,才跑了俩月的菜鸟,准备报个半马
一直听音乐跑步,会不会。。。上来报个到
跑步最爽的部分。每次跑步都汗如雨下
大家跑步的时候都看些啥?跑步减肥这事基本不靠谱
我想跑个比赛有没有像我这样的马拉松菜鸟,及如何提高速度请教
5/6初马,求建议送给新手:年纪不是借口
夏天 long run 大家怎么带水新手提问:户外跑步装备
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