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Running版 - 回来了。
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g*****r
发帖数: 4444
1
本来今天不想跑了,有点depressed, 还累,上来灌了点水又想跑了。跟昨天一样,
45min, 4mile, 3.5incline, 速度从5.0慢慢升到5.5, 没有昨天那么吃力呢,最后心跳
182。
有时间depress,不如跑步,哈哈哈哈。
晚上跑步的坏处是跑完都11点多了,回到家发现咪咪已经困得不行,我一坐下敲字她就
来键盘上躺下了。
m**k
发帖数: 18660
2
well done.I always use running to beat depression :)
咪咪是只猫?

【在 g*****r 的大作中提到】
: 本来今天不想跑了,有点depressed, 还累,上来灌了点水又想跑了。跟昨天一样,
: 45min, 4mile, 3.5incline, 速度从5.0慢慢升到5.5, 没有昨天那么吃力呢,最后心跳
: 182。
: 有时间depress,不如跑步,哈哈哈哈。
: 晚上跑步的坏处是跑完都11点多了,回到家发现咪咪已经困得不行,我一坐下敲字她就
: 来键盘上躺下了。

g*****r
发帖数: 4444
3
是啊,键盘对狗和人来说都有点小啊。

【在 m**k 的大作中提到】
: well done.I always use running to beat depression :)
: 咪咪是只猫?

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相关主题
很神奇我也有第一个半马了
被震撼了, 碰到个卧推500磅的。。。开始了
再翻出来看看大家能讨论一下初马race当天需要注意的事情吗?
跑步出汗的问题运动能让心情好很多
各位half想要破2hr的芝麻总结
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