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Running版 - 问个很低级的问题:你们跑步喝水都是一边跑一边喝呢还是停下来喝?
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s******e
发帖数: 648
1
一边跑一边喝好像都喝不进去,光喘气了。停下来的话心脏有些受不了。
b***i
发帖数: 10018
2
那是你跑太快了吧? slow down...

【在 s******e 的大作中提到】
: 一边跑一边喝好像都喝不进去,光喘气了。停下来的话心脏有些受不了。
m**k
发帖数: 18660
3
停下来站着喝阿。

【在 s******e 的大作中提到】
: 一边跑一边喝好像都喝不进去,光喘气了。停下来的话心脏有些受不了。
w****1
发帖数: 4931
4
I carry my sports bottle in an ultra race. Even though you can stop and
drink at the aid station, you don't get
as well hydrated. It's better to drink continuously, small amount at a time.

【在 m**k 的大作中提到】
: 停下来站着喝阿。
T******y
发帖数: 798
5
偶是停下来再喝的,路上,停下来比较安全
搭车问一下,如果在跑步机上,是不是得把跑步机停下来,喝完水再开始?可是这样,
就得重新设定速
度,好麻烦;那个暂停功能,怎么一暂停就没法继续了呢?

【在 s******e 的大作中提到】
: 一边跑一边喝好像都喝不进去,光喘气了。停下来的话心脏有些受不了。
yo
发帖数: 2534
6
Try those squeeze top water bottles, like this one. With some practise, you
should be able to drink comfortably without stopping at easy run speed.

【在 T******y 的大作中提到】
: 偶是停下来再喝的,路上,停下来比较安全
: 搭车问一下,如果在跑步机上,是不是得把跑步机停下来,喝完水再开始?可是这样,
: 就得重新设定速
: 度,好麻烦;那个暂停功能,怎么一暂停就没法继续了呢?

z********0
发帖数: 9013
7
camelbak的奶嘴瓶好像也不错
T******y
发帖数: 798
8
Thanks! Had been thinking about switching to such kind of bottles since
traditional bottles always get water everywhere while drinking..

you

【在 yo 的大作中提到】
: Try those squeeze top water bottles, like this one. With some practise, you
: should be able to drink comfortably without stopping at easy run speed.

t*******y
发帖数: 11968
9

内部很容易张黑色的东西, 只好天天洗

【在 z********0 的大作中提到】
: camelbak的奶嘴瓶好像也不错
T******y
发帖数: 798
10
嗯,我家儿子的吸管杯就那样

【在 t*******y 的大作中提到】
:
: 内部很容易张黑色的东西, 只好天天洗

b***i
发帖数: 10018
11
洗奶瓶洗惯了,这个东西很好洗:)

【在 t*******y 的大作中提到】
:
: 内部很容易张黑色的东西, 只好天天洗

T******y
发帖数: 798
12
Haha, can't agree more :)

【在 b***i 的大作中提到】
: 洗奶瓶洗惯了,这个东西很好洗:)
s******e
发帖数: 648
13
看来装备果然很重要啊
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