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Running版 - 从今年开始
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You haven't run a marathon until you run Yonkers!俺们屯也有全马了
Spirit of the Marathon (转载)今天20迈
打算破4 hr的各位,请看runner's world July Page 63全马训练第十周:第一个半马比赛1:47:41
谁有Running Times和Runners World的过刊有runner参加今年syracuse的全马么
Are You Running Enough? (zz)很纠结啊
二月份的RT列了个Master runners的名次表Run into 2014 祝runner们跑快/跑长/跑爽!
10 things no one tells you before you run an ultra-marathon破4有多难?
开始31周的训练了mileage 的区分.hoho
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话题: time话题: year话题: he话题: 2008话题: pace
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1 (共1页)
p***r
发帖数: 4859
1
至少到60岁,每年一个全马。好吧,平均每年一个全马。
T******y
发帖数: 798
2
到80岁吧,totally achievable :)

【在 p***r 的大作中提到】
: 至少到60岁,每年一个全马。好吧,平均每年一个全马。
F****r
发帖数: 345
3
赞决心!
那天在active上看到有一个60多岁的人5k能跑19分多,把我给吓得不行,牲口真是越老
越中用啊。

【在 p***r 的大作中提到】
: 至少到60岁,每年一个全马。好吧,平均每年一个全马。
w*******e
发帖数: 2651
4
That's probably not enough.
More time on the running trail when you get older.
So at least 2 marathons a year.
I know an old man who just finished his #167 marathon
this year. He plans to run 250 marathons within this year.
Of course he's on the trail every day since he's retired.
http://www.marathonquest250.com/

【在 p***r 的大作中提到】
: 至少到60岁,每年一个全马。好吧,平均每年一个全马。
o*******r
发帖数: 4921
5
这个挺正常了.每个城市都有个把来个这速度的老头.
我也有过连续3个比赛被同一个7,8岁的小娃娃在最后一迈超过的痛苦经历.

【在 F****r 的大作中提到】
: 赞决心!
: 那天在active上看到有一个60多岁的人5k能跑19分多,把我给吓得不行,牲口真是越老
: 越中用啊。

R*****s
发帖数: 41236
6
你咋知道他7,8岁?

【在 o*******r 的大作中提到】
: 这个挺正常了.每个城市都有个把来个这速度的老头.
: 我也有过连续3个比赛被同一个7,8岁的小娃娃在最后一迈超过的痛苦经历.

o*******r
发帖数: 4921
7
恩.后来偷窥了成绩.
不过18-8 < my age-18,多自我安慰几次之后,我也就心安了...

【在 R*****s 的大作中提到】
: 你咋知道他7,8岁?
b***i
发帖数: 10018
8
嘿嘿,born to run里面说,27岁才是巅峰,而且你猜要到多老才能退化到19岁的速度
?不是27+(27-19)=35岁,是64岁!
这下少了一个借口了吧:)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 恩.后来偷窥了成绩.
: 不过18-8 < my age-18,多自我安慰几次之后,我也就心安了...

e*e
发帖数: 6808
9
happen to see this half-ironman result for a 6 year old:
A G O Athlete M/F A Bib Time Pace G/O
Time Time Speed G/O Time Time Pace G/O Final
1 10 10 Steve LarsenM 6 3 26:59 01:23 73 / 79
42 2:07:12 26.42 1 / 1 44 1:21:54 06:15 23 / 24 3:
57:31

【在 o*******r 的大作中提到】
: 这个挺正常了.每个城市都有个把来个这速度的老头.
: 我也有过连续3个比赛被同一个7,8岁的小娃娃在最后一迈超过的痛苦经历.

o*******r
发帖数: 4921
10
我不去读这本书就行了...
何况我27岁的时候400米都跑不下来.LOL

【在 b***i 的大作中提到】
: 嘿嘿,born to run里面说,27岁才是巅峰,而且你猜要到多老才能退化到19岁的速度
: ?不是27+(27-19)=35岁,是64岁!
: 这下少了一个借口了吧:)

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二月份的RT列了个Master runners的名次表俺们屯也有全马了
10 things no one tells you before you run an ultra-marathon今天20迈
开始31周的训练了全马训练第十周:第一个半马比赛1:47:41
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b***i
发帖数: 10018
11
嗯,你是在上升期的男人

【在 o*******r 的大作中提到】
: 我不去读这本书就行了...
: 何况我27岁的时候400米都跑不下来.LOL

e*e
发帖数: 6808
12
and one 7 year old with 1:14:35 for the half-marathon part during the same
race.


3:

【在 e*e 的大作中提到】
: happen to see this half-ironman result for a 6 year old:
: A G O Athlete M/F A Bib Time Pace G/O
: Time Time Speed G/O Time Time Pace G/O Final
: 1 10 10 Steve LarsenM 6 3 26:59 01:23 73 / 79
: 42 2:07:12 26.42 1 / 1 44 1:21:54 06:15 23 / 24 3:
: 57:31

R*****s
发帖数: 41236
13
我靠, 太变了。。6岁? 最后半马1:21:54?
所以大家随便玩玩就行了, 不用太计较 :D


3:

【在 e*e 的大作中提到】
: happen to see this half-ironman result for a 6 year old:
: A G O Athlete M/F A Bib Time Pace G/O
: Time Time Speed G/O Time Time Pace G/O Final
: 1 10 10 Steve LarsenM 6 3 26:59 01:23 73 / 79
: 42 2:07:12 26.42 1 / 1 44 1:21:54 06:15 23 / 24 3:
: 57:31

R*****s
发帖数: 41236
14
这等他18岁, 怎么也该全马破2小时吧。。。
美国小孩发育太快了。。。
话说俺咋跑半马一个小孩也没看到, 不会发育的和大人一样了吧。。。

【在 e*e 的大作中提到】
: and one 7 year old with 1:14:35 for the half-marathon part during the same
: race.
:
:
: 3:

R*****s
发帖数: 41236
15
不会吧, 400米爬也爬下来了。。

【在 o*******r 的大作中提到】
: 我不去读这本书就行了...
: 何况我27岁的时候400米都跑不下来.LOL

e*e
发帖数: 6808
16
我当时也很掉下巴。
我很无聊,就接着查,这是2002的比赛,接下来几个小朋友又参加过有限的次把次比赛
,就销声匿迹了
不知道是怎样的原因
对了,whx不是要培养他家女儿吗,我们到时候也等着捡下巴吧!

【在 R*****s 的大作中提到】
: 这等他18岁, 怎么也该全马破2小时吧。。。
: 美国小孩发育太快了。。。
: 话说俺咋跑半马一个小孩也没看到, 不会发育的和大人一样了吧。。。

e*e
发帖数: 6808
17
好像他自行车是最快的,不知道是不是加马达了:p

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我靠, 太变了。。6岁? 最后半马1:21:54?
: 所以大家随便玩玩就行了, 不用太计较 :D
:
:
: 3:

b***i
发帖数: 10018
18
most likely age error...

【在 e*e 的大作中提到】
: 我当时也很掉下巴。
: 我很无聊,就接着查,这是2002的比赛,接下来几个小朋友又参加过有限的次把次比赛
: ,就销声匿迹了
: 不知道是怎样的原因
: 对了,whx不是要培养他家女儿吗,我们到时候也等着捡下巴吧!

b***i
发帖数: 10018
19
参考:http://www.ingmiamimarathon.com/Top_Nav/Half_Marathon/Half_Marathon_Records.htm
Age Group

Male

Female
Course Record 1:03:46 Brian Sell (2008)* 1:16:01 Yolanda Fernandez (
2008)*

15 & under 1:24:38 Jeffrey Tait (2009) 1:32:20 Joanna McCoy (2008)
16-19 1:14:18 Bryan Sharkey (2005) 1:20:13 Emilie Amaro (2008)
20-24 1:11:12 Pat Hayburn (2009) 1:17.50 Meghan Armstrong (2010)
25-29 1:03:46 Brian Sell (2008) 1:16:01 Yolanda Fernan

【在 b***i 的大作中提到】
: most likely age error...
R*****s
发帖数: 41236
20
你也赶紧培养你家爱因斯坦吧, 6岁来玩个半铁。。。

【在 e*e 的大作中提到】
: 我当时也很掉下巴。
: 我很无聊,就接着查,这是2002的比赛,接下来几个小朋友又参加过有限的次把次比赛
: ,就销声匿迹了
: 不知道是怎样的原因
: 对了,whx不是要培养他家女儿吗,我们到时候也等着捡下巴吧!

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有runner参加今年syracuse的全马么破4有多难?
很纠结啊mileage 的区分.hoho
Run into 2014 祝runner们跑快/跑长/跑爽!Long Run 20 miles
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e*e
发帖数: 6808
21
not likely.这两个人后面都还有一次我能看到的比赛记录,年龄都是对应的

【在 b***i 的大作中提到】
: most likely age error...
R*****s
发帖数: 41236
22
嗯, 我也觉得是有人故意开玩笑, 6岁也太夸张了。。。

【在 b***i 的大作中提到】
: most likely age error...
e*e
发帖数: 6808
23
你来科研吧
http://www.athlinks.com/time.aspx?eventid=8701&courseid=11717&r=974692&mode=o&gender=M&page=1

(
2008)

【在 b***i 的大作中提到】
: 参考:http://www.ingmiamimarathon.com/Top_Nav/Half_Marathon/Half_Marathon_Records.htm
: Age Group
:
: Male
:
: Female
: Course Record 1:03:46 Brian Sell (2008)* 1:16:01 Yolanda Fernandez (
: 2008)*
:
: 15 & under 1:24:38 Jeffrey Tait (2009) 1:32:20 Joanna McCoy (2008)

f*******d
发帖数: 12693
24
common sense。。。。。

【在 e*e 的大作中提到】
: not likely.这两个人后面都还有一次我能看到的比赛记录,年龄都是对应的
e*e
发帖数: 6808
25
hahahaha
I did some google, 估计是错了
不过这也错的有点离谱

【在 b***i 的大作中提到】
: most likely age error...
R*****s
发帖数: 41236
26
估计是16,7岁, 还比较靠铺。。。

【在 e*e 的大作中提到】
: hahahaha
: I did some google, 估计是错了
: 不过这也错的有点离谱

f*******d
发帖数: 12693
27
算算就知道了,6岁的小孩子步长了不起1米,算1小时24分跑完,5040秒,21095米,每
秒跑4.1855米,就是4.1855步,那该何等的壮观啊?更不用说这个是在1.9K游泳,56迈
骑行之后。

【在 e*e 的大作中提到】
: hahahaha
: I did some google, 估计是错了
: 不过这也错的有点离谱

R*****s
发帖数: 41236
28
可能鞋上有弹簧, 一步能弹3米。。。

【在 f*******d 的大作中提到】
: 算算就知道了,6岁的小孩子步长了不起1米,算1小时24分跑完,5040秒,21095米,每
: 秒跑4.1855米,就是4.1855步,那该何等的壮观啊?更不用说这个是在1.9K游泳,56迈
: 骑行之后。

e*e
发帖数: 6808
29
//blush

【在 f*******d 的大作中提到】
: 算算就知道了,6岁的小孩子步长了不起1米,算1小时24分跑完,5040秒,21095米,每
: 秒跑4.1855米,就是4.1855步,那该何等的壮观啊?更不用说这个是在1.9K游泳,56迈
: 骑行之后。

b***i
发帖数: 10018
30
其实16,7岁也不靠谱

【在 R*****s 的大作中提到】
: 估计是16,7岁, 还比较靠铺。。。
相关主题
race report: half marathonSpirit of the Marathon (转载)
2008 Bank of America Chicago Marathon Race Report打算破4 hr的各位,请看runner's world July Page 63
You haven't run a marathon until you run Yonkers!谁有Running Times和Runners World的过刊
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l**n
发帖数: 2405
31
老谢你有望退休了来个Marathon Quest 367

【在 w*******e 的大作中提到】
: That's probably not enough.
: More time on the running trail when you get older.
: So at least 2 marathons a year.
: I know an old man who just finished his #167 marathon
: this year. He plans to run 250 marathons within this year.
: Of course he's on the trail every day since he's retired.
: http://www.marathonquest250.com/

w*******s
发帖数: 980
32
Latest RUNNERS WORLD has article about 16 year old ironman,Hunter Lucci. He
finished his first half ironman at the age of 12.

【在 b***i 的大作中提到】
: 其实16,7岁也不靠谱
o*******r
发帖数: 4921
33
我女儿正好1岁半的时候,轻松把一个1~2迈的游行走下来了,呵呵。

【在 e*e 的大作中提到】
: 我当时也很掉下巴。
: 我很无聊,就接着查,这是2002的比赛,接下来几个小朋友又参加过有限的次把次比赛
: ,就销声匿迹了
: 不知道是怎样的原因
: 对了,whx不是要培养他家女儿吗,我们到时候也等着捡下巴吧!

d**c
发帖数: 588
34
很牛啊! 比我那懒小子强多了.

【在 o*******r 的大作中提到】
: 我女儿正好1岁半的时候,轻松把一个1~2迈的游行走下来了,呵呵。
p***r
发帖数: 4859
35
呵呵,有个哥哥一直坐在车上。还有个阿姨就没敢去走。 :)

【在 o*******r 的大作中提到】
: 我女儿正好1岁半的时候,轻松把一个1~2迈的游行走下来了,呵呵。
y******n
发帖数: 4527
36
太可惜了,我如此轻易的放弃了自己的巅峰。

【在 b***i 的大作中提到】
: 嘿嘿,born to run里面说,27岁才是巅峰,而且你猜要到多老才能退化到19岁的速度
: ?不是27+(27-19)=35岁,是64岁!
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1 (共1页)
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Long Run 20 miles二月份的RT列了个Master runners的名次表
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