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Running版 - 今天跑了本人最长距离,小得意
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1 (共1页)
s******e
发帖数: 648
1
12迈多一点,2小时4分钟,跑完也不是特别累,就是觉得背痛,估计可能姿势不对吧。
然后拿着水壶喝水的时候手都抖了,哈哈。还挺骄傲的。这样下去希望半马跑2小时应
该没问题吧。
另,我的nike+显示burn calories 1111卡,四个1,真巧啊。现在吃点什么呢,大家说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。
l*********n
发帖数: 831
2
妹妹速度真快,赞一个!!
你儿子几岁了?
什么是弹珠汽水?
s******e
发帖数: 648
3
谢谢夸奖!你怎么会觉得我有儿子?寒一个。。。
弹珠汽水,就是那种瓶口有个小玻璃球的汽水,喝完了晃一晃叮叮当当响。

【在 l*********n 的大作中提到】
: 妹妹速度真快,赞一个!!
: 你儿子几岁了?
: 什么是弹珠汽水?

p********9
发帖数: 43
4
巧克力奶,补充蛋白和碳水。
D*****t
发帖数: 558
5
小时候听说过弹珠汽水,从来没见过真的.哪儿有卖的?
http://zh.wikipedia.org/zh-sg/%E5%BD%88%E7%8F%A0%E6%B1%BD%E6%B0%B4
d****i
发帖数: 4354
6
厉害!半马2小时太没问题了

说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。

【在 s******e 的大作中提到】
: 12迈多一点,2小时4分钟,跑完也不是特别累,就是觉得背痛,估计可能姿势不对吧。
: 然后拿着水壶喝水的时候手都抖了,哈哈。还挺骄傲的。这样下去希望半马跑2小时应
: 该没问题吧。
: 另,我的nike+显示burn calories 1111卡,四个1,真巧啊。现在吃点什么呢,大家说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。

e*e
发帖数: 6808
7
绝对没问题!

【在 s******e 的大作中提到】
: 12迈多一点,2小时4分钟,跑完也不是特别累,就是觉得背痛,估计可能姿势不对吧。
: 然后拿着水壶喝水的时候手都抖了,哈哈。还挺骄傲的。这样下去希望半马跑2小时应
: 该没问题吧。
: 另,我的nike+显示burn calories 1111卡,四个1,真巧啊。现在吃点什么呢,大家说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。

R*****s
发帖数: 41236
8
藏龙卧虎啊, 比俺当年跑得快多了。。。

说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。

【在 s******e 的大作中提到】
: 12迈多一点,2小时4分钟,跑完也不是特别累,就是觉得背痛,估计可能姿势不对吧。
: 然后拿着水壶喝水的时候手都抖了,哈哈。还挺骄傲的。这样下去希望半马跑2小时应
: 该没问题吧。
: 另,我的nike+显示burn calories 1111卡,四个1,真巧啊。现在吃点什么呢,大家说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。

c*******r
发帖数: 13580
9
牛!

说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。

【在 s******e 的大作中提到】
: 12迈多一点,2小时4分钟,跑完也不是特别累,就是觉得背痛,估计可能姿势不对吧。
: 然后拿着水壶喝水的时候手都抖了,哈哈。还挺骄傲的。这样下去希望半马跑2小时应
: 该没问题吧。
: 另,我的nike+显示burn calories 1111卡,四个1,真巧啊。现在吃点什么呢,大家说说?刚喝了一瓶弹珠汽水。

l**n
发帖数: 2405
10
1:55应该都很可能。
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h*****s
发帖数: 114
11
赞一个
今天我才跑了3miles不到
l*********n
发帖数: 831
12
不好意思。刚才看回帖看串儿了。

【在 s******e 的大作中提到】
: 谢谢夸奖!你怎么会觉得我有儿子?寒一个。。。
: 弹珠汽水,就是那种瓶口有个小玻璃球的汽水,喝完了晃一晃叮叮当当响。

s******e
发帖数: 648
13
大的中国超市里面似乎可以找到。我也是来这边以后才第一次见过。

【在 D*****t 的大作中提到】
: 小时候听说过弹珠汽水,从来没见过真的.哪儿有卖的?
: http://zh.wikipedia.org/zh-sg/%E5%BD%88%E7%8F%A0%E6%B1%BD%E6%B0%B4

s******e
发帖数: 648
14
谢谢大家鼓励哈。今天早上醒来想一下,觉得要在短时间内训练达到跑进2小时的目标
还是比较艰巨的任务。最近要加油了。
s******e
发帖数: 648
15
mm我发现你早上7点多在回我的贴。。。你确定你是在西半球吗?

【在 l*********n 的大作中提到】
: 不好意思。刚才看回帖看串儿了。
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