d****i 发帖数: 4354 | 1 跑得也不少了,都没下过30迈,工作也贼忙,可是体重倒涨了.看来冬天就是容易长膘. |
S*********g 发帖数: 7653 | |
y******n 发帖数: 4527 | 3 是裸称吗?衣服很重的
【在 d****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑得也不少了,都没下过30迈,工作也贼忙,可是体重倒涨了.看来冬天就是容易长膘.
|
d*********6 发帖数: 6115 | 4 跑,跑去。
【在 d****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑得也不少了,都没下过30迈,工作也贼忙,可是体重倒涨了.看来冬天就是容易长膘.
|
c**e 发帖数: 298 | 5 那是心宽体胖,大事搞定,身体也要放松一下。
【在 d****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑得也不少了,都没下过30迈,工作也贼忙,可是体重倒涨了.看来冬天就是容易长膘.
|
c*******r 发帖数: 13580 | 6 得管住嘴。我8月一个月整整10天在外面登山,照样长肉。
【在 d****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑得也不少了,都没下过30迈,工作也贼忙,可是体重倒涨了.看来冬天就是容易长膘.
|
m**k 发帖数: 18660 | 7 关键管住嘴是最难得啊
【在 c*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 得管住嘴。我8月一个月整整10天在外面登山,照样长肉。
|
y******n 发帖数: 4527 | 8 I have not had ice cream and cheese cake for the past months. But I did not
lose any weight even in my peak training period. So I think losing weight is
probably not for me.
【在 m**k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 关键管住嘴是最难得啊
|
f*******g 发帖数: 3304 | 9 真幸福
【在 c*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 得管住嘴。我8月一个月整整10天在外面登山,照样长肉。
|
e*e 发帖数: 6808 | 10 I gained 4 pounds from cim. don't know how it could happen
【在 d****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑得也不少了,都没下过30迈,工作也贼忙,可是体重倒涨了.看来冬天就是容易长膘.
|
|
|
b***i 发帖数: 10018 | 11 it's the carb loading+mizu buffet. i gained 2 pounds too.
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : I gained 4 pounds from cim. don't know how it could happen
|
g********s 发帖数: 1969 | 12 象我这样的对食物没有自制力的,最怕吃buffet
看没吃buffet的也长了2 lb :(
【在 b***i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : it's the carb loading+mizu buffet. i gained 2 pounds too.
|
R*****s 发帖数: 41236 | |
n****u 发帖数: 490 | 14 强大的肠胃。。。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 1顿buffet吃4磅的瘦猴飘过~~~
|
c*******i 发帖数: 594 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 16 其实。。。。俺喝水估计都能喝4磅。。。
【在 n****u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 强大的肠胃。。。
|
R*****s 发帖数: 41236 | 17 那真是完美了, 再来杯扎啤。。。
【在 c*******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 太冷了,跑完吃点这。
|
b***i 发帖数: 10018 | 18 actually a couple weeks of not running and getting fat after a marathon is
part of the training plan.
【在 g********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 象我这样的对食物没有自制力的,最怕吃buffet : 看没吃buffet的也长了2 lb :(
|
p***o 发帖数: 216 | 19 这个理论展开说说?
【在 b***i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : actually a couple weeks of not running and getting fat after a marathon is : part of the training plan.
|
d****i 发帖数: 4354 | 20 就是休息足够长的时间把所有暗伤养好.鸵鸟有每年休息八周的说法吧
【在 p***o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个理论展开说说?
|