b**********e
发帖数: 5571 | |
m**k
发帖数: 18660 | 2 sure. stil run?
【在 b**********e 的大作中提到】
: 好久没来了，看看老朋友们
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b**********e
发帖数: 5571 | 3 膝盖一直不太好，上次爬山又把韧带拉伤了，最近kick boxing和yoga为主，力量练习
为辅，打算下周恢复跑步。
【在 m**k 的大作中提到】
: sure. stil run?
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d****i
发帖数: 4354 | 4 其实女生在Gym做做aerobics, yoga, zumba之类蛮好，不用把跑步作为主项
【在 b**********e 的大作中提到】
: 膝盖一直不太好，上次爬山又把韧带拉伤了，最近kick boxing和yoga为主，力量练习
: 为辅，打算下周恢复跑步。
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b**********e
发帖数: 5571 | 5 恩，主要是最初开始运动是从跑步起步的，所以有感情，也觉得这里像娘家，而且跑版
的人比较实在，所以累了喜欢到这里来歇歇。
【在 d****i 的大作中提到】
: 其实女生在Gym做做aerobics, yoga, zumba之类蛮好，不用把跑步作为主项
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d*********6
发帖数: 6115 | 6 T_T
好久好久不见。
【在 b**********e 的大作中提到】
: 恩，主要是最初开始运动是从跑步起步的，所以有感情，也觉得这里像娘家，而且跑版
: 的人比较实在，所以累了喜欢到这里来歇歇。
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R*****J
发帖数: 124 | 7 嗯，跑版的人比较实在。
【在 b**********e 的大作中提到】
: 恩，主要是最初开始运动是从跑步起步的，所以有感情，也觉得这里像娘家，而且跑版
: 的人比较实在，所以累了喜欢到这里来歇歇。
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e*e
发帖数: 6808 | 8 hughug
很想mm呢！:)
【在 b**********e 的大作中提到】
: 好久没来了，看看老朋友们
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b**********e
发帖数: 5571 | 9 是啊，你的膝盖怎么样了，还在不停的跑吗？话说没准过一阵我要来你们北加
【在 d*********6 的大作中提到】
: T_T
: 好久好久不见。
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b**********e
发帖数: 5571 | 10 同抱！！你在华人的帖子还更新吗？
【在 e*e 的大作中提到】
: hughug
: 很想mm呢！:)
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v***l
发帖数: 2623 | 11 最近没太看到你在huaren发帖子啊？
【在 b**********e 的大作中提到】
: 同抱！！你在华人的帖子还更新吗？
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m**k
发帖数: 18660 | 12 男人平时 看看橄榄球 ，玩玩足球/网球 也挺好。不一定非跑步阿。
【在 d****i 的大作中提到】
: 其实女生在Gym做做aerobics, yoga, zumba之类蛮好，不用把跑步作为主项
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e*e
发帖数: 6808 | 13 把我跟我师妹vivil弄混了吧:p
我不去华人很久了，那里是你们年轻人的天下啊
【在 b**********e 的大作中提到】
: 同抱！！你在华人的帖子还更新吗？
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b**********e
发帖数: 5571 | 14 搞错了，我说的是你啊，我最近一直潜水看deal，哈哈
【在 v***l 的大作中提到】
: 最近没太看到你在huaren发帖子啊？
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b**********e
发帖数: 5571 | 15 不好意思，搞错了，啥叫你们年轻人。。。。你虽然有孩子，但是感觉也不大的
【在 e*e 的大作中提到】
: 把我跟我师妹vivil弄混了吧:p
: 我不去华人很久了，那里是你们年轻人的天下啊
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v***l
发帖数: 2623 | 16 我有在健身版weekly马拉松楼灌水，就可惜马拉松跑的有提高，体重也跟着提高。。。
【在 b**********e 的大作中提到】
: 搞错了，我说的是你啊，我最近一直潜水看deal，哈哈
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b**********e
发帖数: 5571 | 17 不是应该越跑越瘦的吗 ？我当初跑步是为了减肥，现在跑的少了体重反而非常稳定，
一点也不反弹，当然我其他有氧一直是坚持的，我发现其实一旦生活习惯养成了，就算
多吃点体重也不会反弹的。
【在 v***l 的大作中提到】
: 我有在健身版weekly马拉松楼灌水，就可惜马拉松跑的有提高，体重也跟着提高。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 嗯， 俺要不每天狂吃， 就会越来越像非洲难民了。。。
【在 b**********e 的大作中提到】
: 不是应该越跑越瘦的吗 ？我当初跑步是为了减肥，现在跑的少了体重反而非常稳定，
: 一点也不反弹，当然我其他有氧一直是坚持的，我发现其实一旦生活习惯养成了，就算
: 多吃点体重也不会反弹的。
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c*********n
发帖数: 2120 | 19 我也是，跑快了２０分钟，长了快１０磅。。。
不过决定不再刻意的去减，不过需要严格控制甜食了
【在 v***l 的大作中提到】
: 我有在健身版weekly马拉松楼灌水，就可惜马拉松跑的有提高，体重也跟着提高。。。
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v***l
发帖数: 2623 | 20 我还忘说了，我今年不仅体重长了，身高也长了。。。。
先是回国所有亲戚见我都说我长个了。我心想，都三张了，还长个，这不是搞笑吗。
结果体检量身高还真长了。而且还是长在腿上，去年的裤子短了，太神奇了。。。。
【在 c*********n 的大作中提到】
: 我也是，跑快了２０分钟，长了快１０磅。。。
: 不过决定不再刻意的去减，不过需要严格控制甜食了
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m**k
发帖数: 18660 | 21 太牛了。我已经开始 升高变矮了。。
【在 v***l 的大作中提到】
: 我还忘说了，我今年不仅体重长了，身高也长了。。。。
: 先是回国所有亲戚见我都说我长个了。我心想，都三张了，还长个，这不是搞笑吗。
: 结果体检量身高还真长了。而且还是长在腿上，去年的裤子短了，太神奇了。。。。
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b***i
发帖数: 10018 | 22 太神奇了
【在 v***l 的大作中提到】
: 我还忘说了，我今年不仅体重长了，身高也长了。。。。
: 先是回国所有亲戚见我都说我长个了。我心想，都三张了，还长个，这不是搞笑吗。
: 结果体检量身高还真长了。而且还是长在腿上，去年的裤子短了，太神奇了。。。。
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w*******e
发帖数: 2651 | 23 Welcome!
【在 b**********e 的大作中提到】
: 好久没来了，看看老朋友们
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b**********e
发帖数: 5571 | 24 这个好呀！我也要长个，上次发完贴我就去gym跑了，才2麦回来就膝盖涨涨的，看来真
是太久没跑了。。。
【在 v***l 的大作中提到】
: 我还忘说了，我今年不仅体重长了，身高也长了。。。。
: 先是回国所有亲戚见我都说我长个了。我心想，都三张了，还长个，这不是搞笑吗。
: 结果体检量身高还真长了。而且还是长在腿上，去年的裤子短了，太神奇了。。。。
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c*******r
发帖数: 13580 | 25 LOL, 第二春
【在 v***l 的大作中提到】
: 我还忘说了，我今年不仅体重长了，身高也长了。。。。
: 先是回国所有亲戚见我都说我长个了。我心想，都三张了，还长个，这不是搞笑吗。
: 结果体检量身高还真长了。而且还是长在腿上，去年的裤子短了，太神奇了。。。。
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d****i
发帖数: 4354 | 26 跑步比较容易量化，适合数据控，呵呵
【在 m**k 的大作中提到】
: 男人平时 看看橄榄球 ，玩玩足球/网球 也挺好。不一定非跑步阿。
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b**********e
发帖数: 5571 | 27 很久没跑刚开始跑膝盖涨是正常的吧？是不是应该继续跑跑就好了？ |
