由买买提看人间百态

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Running版 - 跑得快的都长啥样?
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1 (共1页)
S*********g
发帖数: 7653
1
能看出来吗?
今天下午去Mall买短裤(我发现只有kid型的短裤适合,其他短裤都太长了:)),跑
着去的,就当训
练了,tempo@6:47,跑了快2miles的时候,看到一个白人帅哥在我对面的马路上跑,个
头比我高一
些,看上去腿也挺长的,一看就是经常跑步的,水平距离上他在我前面,我突然想追上
他打个招呼啥的
@_@,不过他越跑越快,我跟着他跑了差不多又1 mile,6分20,30的pace,还没追上。
。尽管我感
觉还是挺舒服的,我强烈觉得他以这个速度跑是他的easy pace,肯定没到tempo.因为
他几乎是蹦蹦
跳跳很随便的跑,两个手还插上衣口袋里。估摸着这家伙tempo pace该是5分半吧。。
于是我放弃追
了,得往回跑去买短裤了。。。
b***i
发帖数: 10018
2
强,你跑这么快还挺舒服的,先奔一个让我们看看跑得快的张怎么样吧:)

【在 S*********g 的大作中提到】
: 能看出来吗?
: 今天下午去Mall买短裤(我发现只有kid型的短裤适合,其他短裤都太长了:)),跑
: 着去的,就当训
: 练了,tempo@6:47,跑了快2miles的时候,看到一个白人帅哥在我对面的马路上跑,个
: 头比我高一
: 些,看上去腿也挺长的,一看就是经常跑步的,水平距离上他在我前面,我突然想追上
: 他打个招呼啥的
: @_@,不过他越跑越快,我跟着他跑了差不多又1 mile,6分20,30的pace,还没追上。
: 。尽管我感
: 觉还是挺舒服的,我强烈觉得他以这个速度跑是他的easy pace,肯定没到tempo.因为

S*********g
发帖数: 7653
3

应老大要求 闪奔几张无脸照。。。太猥琐了555,在办公室照的,就是用视频照的,将
就看……

【在 S*********g 的大作中提到】
: 能看出来吗?
: 今天下午去Mall买短裤(我发现只有kid型的短裤适合,其他短裤都太长了:)),跑
: 着去的,就当训
: 练了,tempo@6:47,跑了快2miles的时候,看到一个白人帅哥在我对面的马路上跑,个
: 头比我高一
: 些,看上去腿也挺长的,一看就是经常跑步的,水平距离上他在我前面,我突然想追上
: 他打个招呼啥的
: @_@,不过他越跑越快,我跟着他跑了差不多又1 mile,6分20,30的pace,还没追上。
: 。尽管我感
: 觉还是挺舒服的,我强烈觉得他以这个速度跑是他的easy pace,肯定没到tempo.因为

b***i
发帖数: 10018
4
赞,比我还瘦了...

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 应老大要求 闪奔几张无脸照。。。太猥琐了555,在办公室照的,就是用视频照的,将
: 就看……

T******y
发帖数: 798
5
帅!

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 应老大要求 闪奔几张无脸照。。。太猥琐了555,在办公室照的,就是用视频照的,将
: 就看……

g********s
发帖数: 1969
6
不错。
胳膊好细,角度问题?
S*********g
发帖数: 7653
7

没 就是那么细

【在 g********s 的大作中提到】
: 不错。
: 胳膊好细,角度问题?

R*****s
发帖数: 41236
8
赞, 一看就是runner....你们那嘎达高手真多啊。。。

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 没 就是那么细

i*********5
发帖数: 19210
9
小睡袋就别整马塞克了,直接上原版。
b********k
发帖数: 427
10
对啊,人家的薄码、微码什么的,也不是这么打的啊,上原版给大家瞻仰一下吧

【在 i*********5 的大作中提到】
: 小睡袋就别整马塞克了,直接上原版。
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f*******g
发帖数: 3304
11
肌肉LEAN的那种 跑的都快
俺带着救生圈 所以也只能这样了 ····

【在 S*********g 的大作中提到】
: 能看出来吗?
: 今天下午去Mall买短裤(我发现只有kid型的短裤适合,其他短裤都太长了:)),跑
: 着去的,就当训
: 练了,tempo@6:47,跑了快2miles的时候,看到一个白人帅哥在我对面的马路上跑,个
: 头比我高一
: 些,看上去腿也挺长的,一看就是经常跑步的,水平距离上他在我前面,我突然想追上
: 他打个招呼啥的
: @_@,不过他越跑越快,我跟着他跑了差不多又1 mile,6分20,30的pace,还没追上。
: 。尽管我感
: 觉还是挺舒服的,我强烈觉得他以这个速度跑是他的easy pace,肯定没到tempo.因为

s******n
发帖数: 47
12

这里有张跑得快的照片。不但有脸而且无运动短裤,running form也是世界级的。

【在 b***i 的大作中提到】
: 强,你跑这么快还挺舒服的,先奔一个让我们看看跑得快的张怎么样吧:)
m**k
发帖数: 18660
13
不但没有短裤。长裤也没有!

【在 s******n 的大作中提到】
:
: 这里有张跑得快的照片。不但有脸而且无运动短裤,running form也是世界级的。

c*******r
发帖数: 13580
14
名副其实的裸奔

【在 m**k 的大作中提到】
: 不但没有短裤。长裤也没有!
b***i
发帖数: 10018
15
其实穿了豹纹皮草

【在 c*******r 的大作中提到】
: 名副其实的裸奔
1 (共1页)
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[合集] 刚跑了14.5mile,跑爽了今年第一次Tempo Run,5K
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最近研究马拉松训练,感觉long run的重要性Interval induced speedy mid-long
今天tempo 5k竟然超过5k比赛伤好了,明年继续试验FIRST第一计划
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话题: 短裤话题: 跑得快话题: tempo话题: pace话题: 啥样