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Running版 - 变叔请进
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今天跑完秤了一下只有130.6磅了奔“变叔”
奔一张新买的比赛服装变叔裸奔啦~~~
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给大家当个和事佬吧这个版的人是不是都很瘦啊
还有人在走发跑版上任包~
相关话题的讨论汇总
话题: 变叔话题: 灌水话题: 时间话题: 怦然话题: pa
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1 (共1页)
z*****a
发帖数: 9790
1
本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
你写几句。
我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的意思。我在
版上混时间也不算短了,大伙儿都知道,我疏于跑步,勤于灌水是有的,不合时宜的玩
笑有时惹人烦也不稀奇,但是若论到“讽刺挖苦”,那是万万不敢的。想我一tempo
pace才9分的菜鸟,何德何能,敢讽刺挖苦跑友啊,呵呵。
我知道变叔你是直性子人,我也是个倔脾气。俗话说,常在同道跑,哪能不撞头。大家
互退一步,海阔天空,“怦然心一动”,彼此还是好同志。
这样吧,我下个决心表个态,今后一定少灌水,多训练。将一腔剩余的精力,都化作踏
平trail的动力。我决定将这个夏天所有的speed work, tempo,和long run,都放在室
外完成,请你和大伙儿监督。
若是变叔你还是觉得不爽不解气,以后忽视我的发言就是了,不必放在心上。
d*********6
发帖数: 6115
2
re
猫哥言之有理。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
: 你写几句。
: 我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的意思。我在
: 版上混时间也不算短了,大伙儿都知道,我疏于跑步,勤于灌水是有的,不合时宜的玩
: 笑有时惹人烦也不稀奇,但是若论到“讽刺挖苦”,那是万万不敢的。想我一tempo
: pace才9分的菜鸟,何德何能,敢讽刺挖苦跑友啊,呵呵。
: 我知道变叔你是直性子人,我也是个倔脾气。俗话说,常在同道跑,哪能不撞头。大家
: 互退一步,海阔天空,“怦然心一动”,彼此还是好同志。
: 这样吧,我下个决心表个态,今后一定少灌水,多训练。将一腔剩余的精力,都化作踏
: 平trail的动力。我决定将这个夏天所有的speed work, tempo,和long run,都放在室

M**u
发帖数: 10158
3
spt!

【在 z*****a 的大作中提到】
: 本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
: 你写几句。
: 我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的意思。我在
: 版上混时间也不算短了,大伙儿都知道,我疏于跑步,勤于灌水是有的,不合时宜的玩
: 笑有时惹人烦也不稀奇,但是若论到“讽刺挖苦”,那是万万不敢的。想我一tempo
: pace才9分的菜鸟,何德何能,敢讽刺挖苦跑友啊,呵呵。
: 我知道变叔你是直性子人,我也是个倔脾气。俗话说,常在同道跑,哪能不撞头。大家
: 互退一步,海阔天空,“怦然心一动”,彼此还是好同志。
: 这样吧,我下个决心表个态,今后一定少灌水,多训练。将一腔剩余的精力,都化作踏
: 平trail的动力。我决定将这个夏天所有的speed work, tempo,和long run,都放在室

R*****s
发帖数: 41236
4
我没说不能灌水,休息的时候灌水挺好的,这版上要是大家都不吭声,
闷头跑步,也就没人来了。。。
我们以前也在一个俱乐部混,互相比较熟,说话随便点没啥,不过
你有时候说话是有点mean,而且对谁都那样,我们熟了没啥,不熟
的id听了肯定不高兴。。。
这回本来是个小事情,或许我的确是有点blue,昨天说话口气重了点,
不过我自问也没说啥特别过火的话,毕竟也做过很久版务了,分寸
还是能把握住的。 昨天那个长贴的lz和另外一个(yangyi?),如果
真是喜欢跑步的,欢迎来聊天灌水,跑版向所有人敞开大门。。
这个事情希望到此为止,我也不想多说了,咱们以后肯定会有机会一
起跑步的,网上吵吵闹闹不是个big deal...希望其他乘机想兴风作浪,
浑水摸鱼的也歇了吧。。。
如果有人愿意接手我的位置,请和我联系,我让贤。。
t****n
发帖数: 1347
5

要说你也是不会说话听声,听人家一句“牛人也都是普通人变的”,就该知道人家想说
啥了,要是我听见早就绕道走了,何必扫人家的兴呢。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
: 你写几句。
: 我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的意思。我在
: 版上混时间也不算短了,大伙儿都知道,我疏于跑步,勤于灌水是有的,不合时宜的玩
: 笑有时惹人烦也不稀奇,但是若论到“讽刺挖苦”,那是万万不敢的。想我一tempo
: pace才9分的菜鸟,何德何能,敢讽刺挖苦跑友啊,呵呵。
: 我知道变叔你是直性子人,我也是个倔脾气。俗话说,常在同道跑,哪能不撞头。大家
: 互退一步,海阔天空,“怦然心一动”,彼此还是好同志。
: 这样吧,我下个决心表个态,今后一定少灌水,多训练。将一腔剩余的精力,都化作踏
: 平trail的动力。我决定将这个夏天所有的speed work, tempo,和long run,都放在室

S*********g
发帖数: 7653
6
哈哈哈 哈哈哈
好欢乐
t******g
发帖数: 17520
7
支持硕猫和变叔, 哈哈, (这猫比那个猫写得好多了
那只只会给人扣帽子)
我们打游戏网战经常7,8 个人一个大party语音聊天
都免不了有摩擦,论坛上着急了我也被人问候老母,
论坛都是文字交流, 心里想的表达出来有点出入
别人看到心里又有点出入, 就有误会了, 说清楚就成了
y******n
发帖数: 4527
8

Must ding this. 怦然心一动, zeze

【在 z*****a 的大作中提到】
: 本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
: 你写几句。
: 我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的意思。我在
: 版上混时间也不算短了,大伙儿都知道,我疏于跑步,勤于灌水是有的,不合时宜的玩
: 笑有时惹人烦也不稀奇,但是若论到“讽刺挖苦”,那是万万不敢的。想我一tempo
: pace才9分的菜鸟,何德何能,敢讽刺挖苦跑友啊,呵呵。
: 我知道变叔你是直性子人,我也是个倔脾气。俗话说,常在同道跑,哪能不撞头。大家
: 互退一步,海阔天空,“怦然心一动”,彼此还是好同志。
: 这样吧,我下个决心表个态,今后一定少灌水,多训练。将一腔剩余的精力,都化作踏
: 平trail的动力。我决定将这个夏天所有的speed work, tempo,和long run,都放在室

m****h
发帖数: 4751
9
硕猫mean吗?
以前在飞版当领导的时候挺和蔼可亲的。
o*******r
发帖数: 4921
10
唉,你们真闲啊。呵呵

本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
你写几句。我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的
意思。我在版上混时间也........
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【在 z*****a 的大作中提到】
: 本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
: 你写几句。
: 我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的意思。我在
: 版上混时间也不算短了,大伙儿都知道,我疏于跑步,勤于灌水是有的,不合时宜的玩
: 笑有时惹人烦也不稀奇,但是若论到“讽刺挖苦”,那是万万不敢的。想我一tempo
: pace才9分的菜鸟,何德何能,敢讽刺挖苦跑友啊,呵呵。
: 我知道变叔你是直性子人,我也是个倔脾气。俗话说,常在同道跑,哪能不撞头。大家
: 互退一步,海阔天空,“怦然心一动”,彼此还是好同志。
: 这样吧,我下个决心表个态,今后一定少灌水,多训练。将一腔剩余的精力,都化作踏
: 平trail的动力。我决定将这个夏天所有的speed work, tempo,和long run,都放在室

y****i
发帖数: 12114
11
被变叔提名了,受宠若惊。
我就一初级练习者,正在跑版好好学习呢。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我没说不能灌水,休息的时候灌水挺好的,这版上要是大家都不吭声,
: 闷头跑步,也就没人来了。。。
: 我们以前也在一个俱乐部混,互相比较熟,说话随便点没啥,不过
: 你有时候说话是有点mean,而且对谁都那样,我们熟了没啥,不熟
: 的id听了肯定不高兴。。。
: 这回本来是个小事情,或许我的确是有点blue,昨天说话口气重了点,
: 不过我自问也没说啥特别过火的话,毕竟也做过很久版务了,分寸
: 还是能把握住的。 昨天那个长贴的lz和另外一个(yangyi?),如果
: 真是喜欢跑步的,欢迎来聊天灌水,跑版向所有人敞开大门。。
: 这个事情希望到此为止,我也不想多说了,咱们以后肯定会有机会一

p***o
发帖数: 216
12
敢问您在哪?夏天户外跑long run,让人羡慕不已。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 本想趁上班间隙写个帖子,没成想一下午罕见地忙到没时间灌水。现在才有时间给变叔
: 你写几句。
: 我在那个帖子里发言,本意只是向你提个意见,绝无任何PA或者借题发挥的意思。我在
: 版上混时间也不算短了,大伙儿都知道,我疏于跑步,勤于灌水是有的,不合时宜的玩
: 笑有时惹人烦也不稀奇,但是若论到“讽刺挖苦”,那是万万不敢的。想我一tempo
: pace才9分的菜鸟,何德何能,敢讽刺挖苦跑友啊,呵呵。
: 我知道变叔你是直性子人,我也是个倔脾气。俗话说,常在同道跑,哪能不撞头。大家
: 互退一步,海阔天空,“怦然心一动”,彼此还是好同志。
: 这样吧,我下个决心表个态,今后一定少灌水,多训练。将一腔剩余的精力,都化作踏
: 平trail的动力。我决定将这个夏天所有的speed work, tempo,和long run,都放在室

1 (共1页)
进入Running版参与讨论
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发跑版上任包~跑板潜水有感
变叔[自虐之路] 变叔首马准备最后6周日记贴
变叔变叔我来看望你嘞~~~给大家当个和事佬吧
准备上场了还有人在走
【关于跑版的版务】人生完整了 - 变叔多伦多首马小报告
今天跑完秤了一下只有130.6磅了奔“变叔”
奔一张新买的比赛服装变叔裸奔啦~~~
[又跑爽了] 一个人的马拉松report, 3:26变叔那样的身材和上肢肌肉发达,哪种比较“好”?
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