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Running版 - 吃完饭后,多长时间开始运动比较好?
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V***l
发帖数: 2108
1
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: Vogel (云计划), 信区: Fitness
标 题: 吃完饭后,多长时间开始运动比较好?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 21 11:33:45 2011, 美东)
谢谢回答,刚吃完饭。。。
j***y
发帖数: 5098
2
如果是跑步,
最好2小时以后

【在 V***l 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: Vogel (云计划), 信区: Fitness
: 标 题: 吃完饭后,多长时间开始运动比较好?
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 21 11:33:45 2011, 美东)
: 谢谢回答,刚吃完饭。。。

V***l
发帖数: 2108
3
谢谢,这个以后用的到。

【在 j***y 的大作中提到】
: 如果是跑步,
: 最好2小时以后

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