f**********n
发帖数: 828 | 1 最近已经发生了好几次，都是大概3mil之后4mil的时候开始疼，不知道是怎么回事。脱
水？或者呼吸不对？其实我自己觉得呼吸还好，没有喘不上来气的感觉，腿也没有不适
，就是左侧胸口很难受，就很难拉长战线了 ：（
牛牛们，你们有没有遇到过这种情况呀？ |
m**k
发帖数: 18660 | 2 心脏的位置?
【在 f**********n 的大作中提到】
: 最近已经发生了好几次，都是大概3mil之后4mil的时候开始疼，不知道是怎么回事。脱
: 水？或者呼吸不对？其实我自己觉得呼吸还好，没有喘不上来气的感觉，腿也没有不适
: ，就是左侧胸口很难受，就很难拉长战线了 ：（
: 牛牛们，你们有没有遇到过这种情况呀？
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f**********n
发帖数: 828 | 3 是。。。
【在 m**k 的大作中提到】
: 心脏的位置?
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L********e
发帖数: 1202 | 4 去问问医生？just to be sure.
【在 f**********n 的大作中提到】
: 是。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 5 跑太快了吧.....
【在 f**********n 的大作中提到】
: 最近已经发生了好几次，都是大概3mil之后4mil的时候开始疼，不知道是怎么回事。脱
: 水？或者呼吸不对？其实我自己觉得呼吸还好，没有喘不上来气的感觉，腿也没有不适
: ，就是左侧胸口很难受，就很难拉长战线了 ：（
: 牛牛们，你们有没有遇到过这种情况呀？
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f**********n
发帖数: 828 | 6 嗯~~ 我也打算去问问，比自己坐在这里瞎担心好~~
【在 L********e 的大作中提到】
: 去问问医生？just to be sure.
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f**********n
发帖数: 828 | 7 倒是有可能，不过其实也是9min-快到9min的pace的样子
呵呵我回头去问问医生~~
谢谢变叔~~~
【在 R*****s 的大作中提到】
: 跑太快了吧.....
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o*******r
发帖数: 4921 | 8 岔气吧
【在 f**********n 的大作中提到】
: 最近已经发生了好几次，都是大概3mil之后4mil的时候开始疼，不知道是怎么回事。脱
: 水？或者呼吸不对？其实我自己觉得呼吸还好，没有喘不上来气的感觉，腿也没有不适
: ，就是左侧胸口很难受，就很难拉长战线了 ：（
: 牛牛们，你们有没有遇到过这种情况呀？
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i*****t
发帖数: 24265 | |
y******n
发帖数: 4527 | 10 我前段时间发生过类似的现象，主要是热身不够，起步就很快，然后胸口微微的有些痛
。后来经过反复判断，觉得是肌肉的问题，就没有管它。
后来起步的时候都会第一第二迈的时候跑的很慢，热身好了之后再提速。
试着跑慢一点，同样的距离，看看是否一样。
【在 f**********n 的大作中提到】
: 最近已经发生了好几次，都是大概3mil之后4mil的时候开始疼，不知道是怎么回事。脱
: 水？或者呼吸不对？其实我自己觉得呼吸还好，没有喘不上来气的感觉，腿也没有不适
: ，就是左侧胸口很难受，就很难拉长战线了 ：（
: 牛牛们，你们有没有遇到过这种情况呀？
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f**********n
发帖数: 828 | 11 25. 我今天慢点跑嗯～
【在 i*****t 的大作中提到】
: 年纪？估计心脏问题，建议减低速度
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f**********n
发帖数: 828 | 12 谢谢～～～我昨天起始速度倒是也不快，大概10min的pace，不过可能用来提速的距离
太短，今天按计划是要跑75min的，我试试控制前面三个mil都在10min,第四个mil在提
速，看看会不会好些。如果不舒服就继续保持在10min看看
灰常感激～～～～
【在 y******n 的大作中提到】
: 我前段时间发生过类似的现象，主要是热身不够，起步就很快，然后胸口微微的有些痛
: 。后来经过反复判断，觉得是肌肉的问题，就没有管它。
: 后来起步的时候都会第一第二迈的时候跑的很慢，热身好了之后再提速。
: 试着跑慢一点，同样的距离，看看是否一样。
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l**n
发帖数: 2405 | 13 我有时候在长跑头几英里的时候胸口好像什么东西塞着的感觉。不过慢跑个半英里到两
英里就自动消除了。不过我和板上大多数runner不一样，我的心脏比较弱。 |
m*********g
发帖数: 263 | 14 家里人有没有明显的心脏病史？疼痛持续多久？有没有放射到左臂和肩膀？按照你的年
龄，应该不是什么concern, 再说你又经常锻炼。很可能是肌肉痛。不用太担心，但是
还是去看看医生保险。 |
f**********n
发帖数: 828 | 15 呵呵 谢谢~~~
只是稍微有点疼，肩膀和胳膊都没有关系，而且持续时间不是太长。最近几次都没有疼
呢，可能是前几次跑的太快了。不过我也约了医生了下周去看一下~
【在 m*********g 的大作中提到】
: 家里人有没有明显的心脏病史？疼痛持续多久？有没有放射到左臂和肩膀？按照你的年
: 龄，应该不是什么concern, 再说你又经常锻炼。很可能是肌肉痛。不用太担心，但是
: 还是去看看医生保险。
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o*******r
发帖数: 4921 | 16 这种东西，查不出问题的吧。
到时候做心电图什么的，找到点早搏之类的又会以为是这个问题。。。
【在 f**********n 的大作中提到】
: 呵呵 谢谢~~~
: 只是稍微有点疼，肩膀和胳膊都没有关系，而且持续时间不是太长。最近几次都没有疼
: 呢，可能是前几次跑的太快了。不过我也约了医生了下周去看一下~
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