r****n
发帖数: 7223 | 1 前段时间过的浑浑噩噩，碌碌无为，把跑步落下了。
常言道，生于忧患，死于安乐。
眼瞅着就被安乐死的人了
为了活命，又要开始抱跑步这个大腿了
每天跑步直到活过来！
每天都会过来爆滴
求鼓励，打气，建议
请不要拍砖，刺激，俺心灵脆弱，怕出人命啊
谢
诸位 |
p****y
发帖数: 23737 | 2 坚持就是胜利，加油！：）
【在 r****n 的大作中提到】
: 前段时间过的浑浑噩噩，碌碌无为，把跑步落下了。
: 常言道，生于忧患，死于安乐。
: 眼瞅着就被安乐死的人了
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: 谢
: 诸位
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o*******r
发帖数: 4921 | 3 别………现在这版上最可怕的人就是新人和菜鸟
【在 r****n 的大作中提到】
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: 谢
: 诸位
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r****n
发帖数: 7223 | 4 2011 8 2
今天起晚了 6点40多了，出去超级小慢跑了十多二十分钟就回来了。
教训：要想早起得早睡，11点差不多就该上床睡觉了。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~励志的分割线
请斑竹把我的第一个帖子给mark了吧，不给包子的那种，就是想找帖子方便，谢谢。
【在 r****n 的大作中提到】
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o*******r
发帖数: 4921 | 5 用runningahead
置顶有登陆方法.
【在 r****n 的大作中提到】
: 2011 8 2
: 今天起晚了 6点40多了，出去超级小慢跑了十多二十分钟就回来了。
: 教训：要想早起得早睡，11点差不多就该上床睡觉了。
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f**********n
发帖数: 828 | 6 哈哈我也六点四十多起来的，七点出去跑了四十分钟的样子
更早我就起不来了。。。
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: 2011 8 2
: 今天起晚了 6点40多了，出去超级小慢跑了十多二十分钟就回来了。
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w*******e
发帖数: 2651 | 7 Yes, running can make you high.
http://www.nytimes.com/2008/03/27/health/nutrition/27best.html
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R*****s
发帖数: 41236 | 8 每天10点睡， 肯定就能起来了。。。。
坚持一个月， 就能养成习惯了。。。。
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: 2011 8 2
: 今天起晚了 6点40多了，出去超级小慢跑了十多二十分钟就回来了。
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t******e
发帖数: 2009 | 9 加油！
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: 谢
: 诸位
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B*****n
发帖数: 740 | 10 瑞木班长我也跟你一起跑步吧，我一般都是晚上出动，昨天还在想以后天黑得早了，不
能像以前快走时那样在外面呆一两个小时天都还亮着。如果跑步的话就可以节省时间，
早点回家了。
【在 r****n 的大作中提到】
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