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R*****s 发帖数: 41236 | 1 昨天recovery run, 迎面碰到个MM, 没太注意, 跑了几步,
发现有人跟我, 回头一看, 是刚才那个MM, 居然转头了,
戴着墨镜帽子,不过大体能判断出年纪也不是很小了。。
很快MM就把我超了,俺小宇宙腾的就爆发了,心跳加快10下,
跟了上去,一边看表一边看MM的跑姿, MM身材特好,错落
有致,不过小腿超细,可能比我胳膊还细, 跑的特轻松。。
然后俺的recovery run跑了2迈的MP....
今天long run, 回来的时候碰到一遛狗的,超小的小毛狗,
比我家小狗还小一半, 我开始没当回事,迅速的超了,
没想到他们一直跟着我, 然后上坡的时候,轻松把我给
超了, 我的小宇宙腾的又爆发了, 心跳加快20点,
拼命才能跟上, 我又观察这个遛狗大叔的跑姿, 大叔
真不像跑步的,胳膊的肥肉pia pia的,不过也是跑的特
轻松,小毛狗也是跑特欢,一点都不累的样子, 于是俺
又跟着他们跑了2迈的Tempo.....
他们的共同点:
小腿超级细
步频都比我慢
似乎后脚跟都没有落地
跑得很有节奏,很轻松 | r********r 发帖数: 2912 | 2 真不淡定啊。。。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天recovery run, 迎面碰到个MM, 没太注意, 跑了几步, : 发现有人跟我, 回头一看, 是刚才那个MM, 居然转头了, : 戴着墨镜帽子,不过大体能判断出年纪也不是很小了。。 : 很快MM就把我超了,俺小宇宙腾的就爆发了,心跳加快10下, : 跟了上去,一边看表一边看MM的跑姿, MM身材特好,错落 : 有致,不过小腿超细,可能比我胳膊还细, 跑的特轻松。。 : 然后俺的recovery run跑了2迈的MP.... : 今天long run, 回来的时候碰到一遛狗的,超小的小毛狗, : 比我家小狗还小一半, 我开始没当回事,迅速的超了, : 没想到他们一直跟着我, 然后上坡的时候,轻松把我给
| R*****s 发帖数: 41236 | 3 来跑芝马吧,TN和wangji都会来。。。感觉你已经peak了。。。。
【在 r********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真不淡定啊。。。
| r********r 发帖数: 2912 | 4 明年再说。。。
现在潜心准备NYCM
话说我比赛附近那两周会比较忙,paper revision due....10月趁着没比赛还是好好修
练好好学习吧
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 来跑芝马吧,TN和wangji都会来。。。感觉你已经peak了。。。。
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