t**1
发帖数: 658 | 1 图蓝色地方
针灸，物理治疗效果都不大
如何治疗？
1，2个月了 |
b***i
发帖数: 10018 | |
y******n
发帖数: 4527 | 3 I used to have the soreness on the right side. Jogging slowly helped me to
recover.
But we may talk about different injuries.
【在 t**1 的大作中提到】
: 图蓝色地方
: 针灸，物理治疗效果都不大
: 如何治疗？
: 1，2个月了
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p***r
发帖数: 4859 | 4 我也是同样的位置痛了两个月。具体的是在最突出的软骨那里，应该是 hip bursitis
。 全养好像不是一个好办法，目前是放弃所有的speedwork，只跑Easy，降低强度。每
天在roller滚来滚去，另外镇痛药也可以吃。
【在 t**1 的大作中提到】
: 图蓝色地方
: 针灸，物理治疗效果都不大
: 如何治疗？
: 1，2个月了
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o*******r
发帖数: 4921 | 5 你照我教你的姿势拉伸没？
bursitis
【在 p***r 的大作中提到】
: 我也是同样的位置痛了两个月。具体的是在最突出的软骨那里，应该是 hip bursitis
: 。 全养好像不是一个好办法，目前是放弃所有的speedwork，只跑Easy，降低强度。每
: 天在roller滚来滚去，另外镇痛药也可以吃。
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p***r
发帖数: 4859 | 6 天天晚上的功课啊
好像姿势有点走形了。 ；（
【在 o*******r 的大作中提到】
: 你照我教你的姿势拉伸没？
:
: bursitis
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