S*******l 发帖数: 4186 | 1 什么叫Split time?
到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加
不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。
喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。
到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。 |
m*****d 发帖数: 1613 | 2 我到23-4迈以后左脚也很疼,主要是平时跑得不够。除了多跑大概没啥别的办法。
第一次跑完就是成就了。 |
m**k 发帖数: 18660 | 3 恭喜!
【在 S*******l 的大作中提到】 : 什么叫Split time? : 到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加 : 不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。 : 喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。 : 到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。
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l**n 发帖数: 2405 | 4 恭喜首马!
【在 S*******l 的大作中提到】 : 什么叫Split time? : 到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加 : 不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。 : 喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。 : 到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。
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o*******r 发帖数: 4921 | 5 恭喜。
沒什么好处理的。马拉松20多迈以后总会有什么地方不舒服。
【在 S*******l 的大作中提到】 : 什么叫Split time? : 到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加 : 不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。 : 喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。 : 到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。
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y**********u 发帖数: 6366 | 6 赞
Great experience!
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y******n 发帖数: 4527 | 7 赞辣妹
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t*********t 发帖数: 4766 | 8 恭喜顺利完成!
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m**k 发帖数: 18660 | 9 you did pretty well. congrats
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S*******l 发帖数: 4186 | 10 什么叫Split time?
到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加
不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。
喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。
到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。 |
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m*****d 发帖数: 1613 | 11 我到23-4迈以后左脚也很疼,主要是平时跑得不够。除了多跑大概没啥别的办法。
第一次跑完就是成就了。 |
m**k 发帖数: 18660 | 12 恭喜!
【在 S*******l 的大作中提到】 : 什么叫Split time? : 到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加 : 不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。 : 喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。 : 到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。
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l**n 发帖数: 2405 | 13 恭喜首马!
【在 S*******l 的大作中提到】 : 什么叫Split time? : 到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加 : 不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。 : 喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。 : 到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。
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o*******r 发帖数: 4921 | 14 恭喜。
沒什么好处理的。马拉松20多迈以后总会有什么地方不舒服。
【在 S*******l 的大作中提到】 : 什么叫Split time? : 到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加 : 不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。 : 喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。 : 到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。
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y**********u 发帖数: 6366 | 15 赞
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y******n 发帖数: 4527 | 16 赞辣妹
【在 S*******l 的大作中提到】 : 什么叫Split time? : 到21迈的时候我脚掌抽筋了,想停下修息,抽筋更历害,感觉脚会断掉,想加速根本加 : 不了,其它没啥感觉,不知道这种情况如果处理。太遗憾了。。。 : 喝太多水了,肚子咕咚咕咚的,8迈的时候feel nothing,上了次测所。。 : 到finish line 的时候,除了脚疼外,没啥感觉,没哭,没激动,脚真痛呀。
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t*********t 发帖数: 4766 | 17 恭喜顺利完成!
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S*******l 发帖数: 4186 | 19
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