刚登记第一个半马 - Running版 - 未名存档

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Running版 - 刚登记第一个半马

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● 第一次偷跑半马报告， 1：36 (转载)	● 跑崩了的首马（教训--全马半20）！
● CARLSBAD半马报告	● 问trail run 的大牛们
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相关话题的讨论汇总
话题: 半马话题: 第一个话题: finish

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c********1 发帖数: 2	1 这个周末是我的第一个半马。
i*********5 发帖数: 19210	2 good luck! aiming for 123?
c********1 发帖数: 2	3 Hahaha，在跑板潜水半年，学了好多。特别是这次滋马英雄谱。挣取1：45 finish 。从来没吃过gel，不知该吃不吃？【在 i*********5 的大作中提到】 : good luck! aiming for 123?
m**k 发帖数: 18660	4 半马我觉得不必..good luck! finish 【在 c********1 的大作中提到】 : Hahaha，在跑板潜水半年，学了好多。特别是这次滋马英雄谱。挣取1：45 finish : 。从来没吃过gel，不知该吃不吃？
i*********5 发帖数: 19210	5 半马不用吃GEL。 finish 【在 c********1 的大作中提到】 : Hahaha，在跑板潜水半年，学了好多。特别是这次滋马英雄谱。挣取1：45 finish : 。从来没吃过gel，不知该吃不吃？

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相关主题
● 也来报自己今天的半马	● 土人第一次跑半马
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● 新人第一次半马报告	● CARLSBAD半马报告
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● 全马一定要带gel吗？首马没经验，请指教	● 你们都吃gel吗？
● 第一次半马ｒｅｐｏｒｔ，　付个人跑步经历	● 新手首个半马
● 雨中完成的半马race 2 - Negative split，最后两英里差点抽筋	● 刚才在跑步机上跑了个半马
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