美东冬天室外长跑装备 - Running版

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Running版 - 美东冬天室外长跑装备

相关主题
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● 在户外没有在跑步机上跑得快	● Running Tight and Legging, any difference?
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● 试试昨天的新进装备	● 给长跑新人的计划
● compression装备	● 长跑和体重
● RW这个周末有sale吗？	● 记一次长跑(longrun)
● comparing the two tights	● [合集] 长跑和体重
● 小声问个关于跑步衣服的问题	● [合集] 关于长跑膝盖疼，冰敷和活血化瘀

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话题: 小弟话题: 长跑话题: 室外话题: 各位话题: 装备

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i*******s
发帖数: 71

各位大佬，小弟跑步新人，近几个月一直在版上潜水学习，收获颇丰。将近寒假，按照
学习的记录，我想进行1个2个月左右的基础训练 (base run?)，我想这个长跑在室外可
能更有意思。小弟在费城附近，冬季气温也不算高，因此发贴请教各位大佬，我应该如
何装备，是否需要购买water belt(估计训练时间不超过2个小时吧，8-11迈)，还有爷
们儿穿tights行不行，是否有什么保暖的必需品之类的。小弟也可赶上感恩节的顺风车
，进行一番采购。
多谢各位捧场拉。多多提出宝贵意见。

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相关主题
● [合集] 关于长跑膝盖疼，冰敷和活血化瘀	● compression装备
● 我对于跑步的感受	● RW这个周末有sale吗？
● 来请教下休息问题	● comparing the two tights
● 首次400米跑圈训练	● 小声问个关于跑步衣服的问题
● 慢速长跑心不累腿累说明了什么?	● 冬天大家跑步的时候穿什么呀？
● 在户外没有在跑步机上跑得快	● Running Tight and Legging, any difference?
● [合集] 长跑下半身怎么穿？	● 新手问题，关于压缩裤
● 试试昨天的新进装备	● 给长跑新人的计划

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