L***0
发帖数: 1283 | |
j***y
发帖数: 5098 | 2 有形！
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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p***r
发帖数: 4859 | 3 V5, 第二张照的变形了？成了小细腰。
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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m**k
发帖数: 18660 | 4 完美啊。只欠东风。。什么是东风呢
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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r********r
发帖数: 2912 | 5 大赞！
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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y**********u
发帖数: 6366 | 6 好像肌肉都在掉。。。
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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t*******f
发帖数: 2634 | 7 My dream!
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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c*********n
发帖数: 2120 | 8 赞感觉良好！
是吃的，练的，还是跑的的结果？
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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m**k
发帖数: 18660 | 9 我猜Low carb? hoho
【在 c*********n 的大作中提到】
: 赞感觉良好！
: 是吃的，练的，还是跑的的结果？
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o*******r
发帖数: 4921 | 10 牛叉。
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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w********6
发帖数: 12977 | |
y******n
发帖数: 4527 | 12 nice form
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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L***0
发帖数: 1283 | 13 饮食结构彻底改变，不饿的时候就不吃，skip meal也无所谓。
力量训练完全没有了，也就隔天做些引体。
跑步顺其自然，想跑快的时候就跑快，哪天不想跑的时候就不跑。有坡就跑坡，attack
all hills。
【在 c*********n 的大作中提到】
: 赞感觉良好！
: 是吃的，练的，还是跑的的结果？
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c*********n
发帖数: 2120 | 14 境界啊！
等你波士顿佳绩！
attack
【在 L***0 的大作中提到】
: 饮食结构彻底改变，不饿的时候就不吃，skip meal也无所谓。
: 力量训练完全没有了，也就隔天做些引体。
: 跑步顺其自然，想跑快的时候就跑快，哪天不想跑的时候就不跑。有坡就跑坡，attack
: all hills。
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G*********y
发帖数: 300 | 15 赞
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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I*D
发帖数: 40035 | 16 毫无疑问的
【在 y**********u 的大作中提到】
: 好像肌肉都在掉。。。
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J*******1
发帖数: 1215 | 17 啧啧赞！
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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w***u
发帖数: 724 | 18 太帅了！
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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t*****M
发帖数: 597 | |
p*****r
发帖数: 341 | |
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f*******g
发帖数: 3304 | 21 嗯 线条不错啊 看不出是WHX了
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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f*******d
发帖数: 12693 | 22 胖哥芝加哥希望住哪里？我还是比较想住老地方。
【在 f*******g 的大作中提到】
: 嗯 线条不错啊 看不出是WHX了
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T******y
发帖数: 798 | 23 I think you should be a bit careful about your eating habit. Running might
give you some false signal leading to under-eating.
Personally, I believe that scheduled meal is better for maintaining health.
Kids who do not eat whenever they don't feel like eating is more likely to
develop stomach problems.
attack
【在 L***0 的大作中提到】
: 饮食结构彻底改变，不饿的时候就不吃，skip meal也无所谓。
: 力量训练完全没有了，也就隔天做些引体。
: 跑步顺其自然，想跑快的时候就跑快，哪天不想跑的时候就不跑。有坡就跑坡，attack
: all hills。
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o*******r
发帖数: 4921 | 24 真lean。
我明显比王欢喜肥。还需要减肥啊。
我肚脐正上方的脂肪很厚，搞得第3，4块腹肌之间很难分开。离王欢喜这样扁平的腹肌
差距太大了。
【在 L***0 的大作中提到】
: 肉掉得不少，跑步感觉良好。
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