由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Running版 - 节奏很重要啊
相关主题
5K速度17~8分的是不是还得练习一下短跑?Interval+体会
[合集] 今天恢复跑步,再次体会高步频说说跑步的姿势
[合集] 今天也long run, 又是很失败奔一个跑步机上的Video
为啥cadence的习惯不能在路跑和跑步机之间移植?感谢置顶文章
今天按照170~180的步频跑了4迈大家说说,跑步机测心跳
我为什么没有受伤 - 俺预防伤病的七种武器为什么一跑步(6 mph)就脚踝疼,但是快走不疼(4 mph)?
问一个跑步机的问题跑步机会比跑路伤膝盖吗?
为什么下脚很重?跑步机是不是速度显示偏慢阿
相关话题的讨论汇总
话题: 节奏话题: 步频话题: 耳机话题: 旁边话题: 重要
进入Running版参与讨论
1 (共1页)
d****y
发帖数: 1671
1
昨天去跑步,没有跑两分钟,旁边来了一小伙,上来就开始迈大步跑,震得跑步机咚咚
响,搞得我的节奏全没有了,他的步频太慢又跟不了,那一个难受,心想你这跑法估计
不长,还好不到二十分钟他就歇了。
大家碰到这种旁边节奏完全不一样的如何处理,戴耳机可能有用吗?
I*****n
发帖数: 823
2
自己跑自己的,数自己步频有用。
我是戴耳机的,但也老是能听见边上重锤的声。
m**k
发帖数: 18660
3
瓦哥说过阿.她强任他强..清风拂上岗...
(我总记不住下边的..)

【在 d****y 的大作中提到】
: 昨天去跑步,没有跑两分钟,旁边来了一小伙,上来就开始迈大步跑,震得跑步机咚咚
: 响,搞得我的节奏全没有了,他的步频太慢又跟不了,那一个难受,心想你这跑法估计
: 不长,还好不到二十分钟他就歇了。
: 大家碰到这种旁边节奏完全不一样的如何处理,戴耳机可能有用吗?

I*****n
发帖数: 823
4
你狠任你狠,明月照大江
她他不分,真狠

【在 m**k 的大作中提到】
: 瓦哥说过阿.她强任他强..清风拂上岗...
: (我总记不住下边的..)

d****y
发帖数: 1671
5
都是强人
俺是数着数着中间他轰一声响,就数错了。想起射雕里桃花岛比武的郭靖破坏节奏的一
段了

【在 I*****n 的大作中提到】
: 你狠任你狠,明月照大江
: 她他不分,真狠

1 (共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
跑步机是不是速度显示偏慢阿今天按照170~180的步频跑了4迈
新手请教,问题一大堆!我为什么没有受伤 - 俺预防伤病的七种武器
跑步机上怎么充分利用GPS 手表?问一个跑步机的问题
关于跑步跑姿,又来问跑神们为什么下脚很重?
5K速度17~8分的是不是还得练习一下短跑?Interval+体会
[合集] 今天恢复跑步,再次体会高步频说说跑步的姿势
[合集] 今天也long run, 又是很失败奔一个跑步机上的Video
为啥cadence的习惯不能在路跑和跑步机之间移植?感谢置顶文章
相关话题的讨论汇总
话题: 节奏话题: 步频话题: 耳机话题: 旁边话题: 重要