a*********h
发帖数: 306 | 1 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
(1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
(2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
(3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
有时绕操场两圈。A很不屑:太少了, 我每次都3000米！A又带着一丝嘲弄问咱跑版的C:
还玩游戏吗？C很不好意思:早不玩了,我现在跑马。全场立刻安静了,大伙都在掂量着这
句话的分量。一分钟后全场沸腾了, 大家奔走相告。男同学景仰, 女同学崇拜加悔恨。
。。
(4)跑版当然功不可没。大伙在知道跑版之前,也就下班绕小区jogging一圈,乐呵呵地洗
洗睡了。有一天不经意上了跑版,气不打一处来。凭什么?一个扔澡堂便和我一样淹没在
WSN海洋里的他也能跑马?我为什么不行?于是读置顶贴,读report, 就这样上了贼船。一
旦跑了第一个,就有第N个,因为谁也不想失去好不容易练出来的6-pack。在不久的将来,
全民跑马也不是没有可能。 |
y**********u
发帖数: 6366 | 2 我开始来跑版灌水是因为首半马跑了1：58，想来show off一下
结果发现版上半码都是1：28的。。。
来,
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
|
y******n
发帖数: 4527 | 3 哈哈哈，写的很欢乐
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
|
m******i
发帖数: 9479 | 4 最后一条写得太欢乐了……
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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y******n
发帖数: 4527 | 5 我来跑版时自己在夏夜跑的很爽，想找人倾诉一下
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我开始来跑版灌水是因为首半马跑了1：58，想来show off一下
: 结果发现版上半码都是1：28的。。。
:
: 来,
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j***y
发帖数: 5098 | 6 第三条很欢乐，
不过最后一条，练了这么久还是1pack有木有！！！
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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y******n
发帖数: 4527 | 7 同没pack有木有
【在 j***y 的大作中提到】
: 第三条很欢乐，
: 不过最后一条，练了这么久还是1pack有木有！！！
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y**********u
发帖数: 6366 | 8 我当时抬着180多磅的体重，竟然跑进了2小时，high的不行，虽然之后歇了半周。。。
【在 y******n 的大作中提到】
: 我来跑版时自己在夏夜跑的很爽，想找人倾诉一下
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y**********u
发帖数: 6366 | 9 只有一pack肥肉。。。
【在 y******n 的大作中提到】
: 同没pack有木有
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y******n
发帖数: 4527 | 10 第三条应该加一个路人甲问，跑马是什么马？
:)
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 查下每年美国跑马人口就知道了， 跑个马没啥稀奇的，
胖大妈胖大叔多的是， 没见过世面的才会惊奇得要死....
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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m******i
发帖数: 9479 | 12 主要是在国人圈显摆。
在西人圈确实不算啥
【在 R*****s 的大作中提到】
: 查下每年美国跑马人口就知道了， 跑个马没啥稀奇的，
: 胖大妈胖大叔多的是， 没见过世面的才会惊奇得要死....
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y**********u
发帖数: 6366 | 13 我在国内的时候只知道踢足球，打篮球
这次回去，发现我现在的水平给人提鞋都不够了。。。
芦笛
【在 m******i 的大作中提到】
: 主要是在国人圈显摆。
: 在西人圈确实不算啥
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 其实我觉得很大比例的人口， 都是从减肥开始的， 包括俺在内....
【在 m******i 的大作中提到】
: 主要是在国人圈显摆。
: 在西人圈确实不算啥
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I*****n
发帖数: 823 | |
m******i
发帖数: 9479 | 16 我这种减完了开始跑的人算啥……
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实我觉得很大比例的人口， 都是从减肥开始的， 包括俺在内....
|
y******n
发帖数: 4527 | 17 其实跑马算不得显摆，一些人刚认识的时候听说我跑马拉松，投来一丝同情的眼神：看
着挺好的孩子怎么病成这样
【在 m******i 的大作中提到】
: 主要是在国人圈显摆。
: 在西人圈确实不算啥
|
r********r
发帖数: 2912 | 18 对美国人来说从小就受熏陶，再小的村每年也有若干不同距离的比赛，学校里XC也算挺
主流的运动，所以不以减肥为目的开始跑步的人口比例肯定比中国人要高很多
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实我觉得很大比例的人口， 都是从减肥开始的， 包括俺在内....
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 你应该还想继续减的吧， 我其实也基本算减完了才开始跑的...
主要是跑完半马就像试全马， 试了全马就想BQ, 看人跑100迈
就也想试试看....
【在 m******i 的大作中提到】
: 我这种减完了开始跑的人算啥……
|
R*****s
发帖数: 41236 | 20 对， 我说的是中国人跑马的...
【在 r********r 的大作中提到】
: 对美国人来说从小就受熏陶，再小的村每年也有若干不同距离的比赛，学校里XC也算挺
: 主流的运动，所以不以减肥为目的开始跑步的人口比例肯定比中国人要高很多
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R*****s
发帖数: 41236 | 21 哈哈哈哈， 其实是这样的， 绝大多数人都不太理解 :D
【在 y******n 的大作中提到】
: 其实跑马算不得显摆，一些人刚认识的时候听说我跑马拉松，投来一丝同情的眼神：看
: 着挺好的孩子怎么病成这样
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m******i
发帖数: 9479 | 22 刚开始的时候是想的。现在已经不想了。
总有个时期看自己哪儿哪儿不顺眼，现在已经看开了心中一片云淡风轻
【在 R*****s 的大作中提到】
: 你应该还想继续减的吧， 我其实也基本算减完了才开始跑的...
: 主要是跑完半马就像试全马， 试了全马就想BQ, 看人跑100迈
: 就也想试试看....
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I*****n
发帖数: 823 | 23 上周去理发，师傅一东北人，聊起他最近减肥了，很得意地说差不多每天早上跑步20分
钟，以前在学生时代跑步如何如何。。。
当然狠狠地夸了他一顿，然后很淡然地说周末欢迎来xxx park一起跑，我刚跑完20迈回
来。。。
当场就静默了
看来我就是（3）里标准的wsn
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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s**********e
发帖数: 264 | 24 我是被一朋友给忽悠进来的。结果还没开始训练，这朋友就quit了。就跑到跑版来找组
织了。这辈子可能也跑不了一个全马，不过至少鬼爬个10k还是没问题的。
这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。(1)为了official的
PR。虽然奥........
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【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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r********r
发帖数: 2912 | 25 我一般和别人说我跑步的量的时候都会往少了说一点。。。
【在 I*****n 的大作中提到】
: 上周去理发，师傅一东北人，聊起他最近减肥了，很得意地说差不多每天早上跑步20分
: 钟，以前在学生时代跑步如何如何。。。
: 当然狠狠地夸了他一顿，然后很淡然地说周末欢迎来xxx park一起跑，我刚跑完20迈回
: 来。。。
: 当场就静默了
: 看来我就是（3）里标准的wsn
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m******i
发帖数: 9479 | 26 赞啊……一剑封喉BSO有木有……
【在 I*****n 的大作中提到】
: 上周去理发，师傅一东北人，聊起他最近减肥了，很得意地说差不多每天早上跑步20分
: 钟，以前在学生时代跑步如何如何。。。
: 当然狠狠地夸了他一顿，然后很淡然地说周末欢迎来xxx park一起跑，我刚跑完20迈回
: 来。。。
: 当场就静默了
: 看来我就是（3）里标准的wsn
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m******i
发帖数: 9479 | 27 不过那天我第一次跑超过8迈在微博上小小bso了一把引来一票女生惊呼，这种感觉说实
话蛮爽的……
【在 I*****n 的大作中提到】
: 上周去理发，师傅一东北人，聊起他最近减肥了，很得意地说差不多每天早上跑步20分
: 钟，以前在学生时代跑步如何如何。。。
: 当然狠狠地夸了他一顿，然后很淡然地说周末欢迎来xxx park一起跑，我刚跑完20迈回
: 来。。。
: 当场就静默了
: 看来我就是（3）里标准的wsn
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y**********u
发帖数: 6366 | 28 每次我室友问我跑了多久，我都说出门磨了3-4mile。。。
20分
迈回
【在 r********r 的大作中提到】
: 我一般和别人说我跑步的量的时候都会往少了说一点。。。
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y**********u
发帖数: 6366 | 29 很快的，一眨眼
我的龟爬5k 26分钟到龟速跑完全马也才隔1年左右。。。
【在 s**********e 的大作中提到】
: 我是被一朋友给忽悠进来的。结果还没开始训练，这朋友就quit了。就跑到跑版来找组
: 织了。这辈子可能也跑不了一个全马，不过至少鬼爬个10k还是没问题的。
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: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
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: PR。虽然奥........
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x******9
发帖数: 1866 | 30 主流社会热衷玩长的还有一重要原因，是被黑哥，黑姐挤得没了生存空间，搞短的完全
不是对手，嘿嘿
【在 r********r 的大作中提到】
: 对美国人来说从小就受熏陶，再小的村每年也有若干不同距离的比赛，学校里XC也算挺
: 主流的运动，所以不以减肥为目的开始跑步的人口比例肯定比中国人要高很多
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r******u
发帖数: 156 | 31 其实就是玩儿，
我不喜欢跑马，只是喜欢能够更轻松的跑
也不喜欢和不跑步的人说跑步。。。
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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t*********t
发帖数: 4766 | 32 我是（3）。WSN干嘛嘛不成。一天做梦居然在赛跑。醒来问自己why not. 就报了个5k.
在meet一个group的时候跟大家说报了个5K. 结果另一个人介绍说坐我旁边的大妈刚刚
一个周末两天连赛两个半马。。。
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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R*****s
发帖数: 41236 | 33 嗯，上次去鞋店测脚型， 小儿问我一周跑多少， 说20以下，
20-40，还是40以上， 我说40以上， 没告诉他是80, 不然
不知道他会是啥表情....
跑版的人说实话， 在美国人里也算跑得非常多的了....
中国人大概不管做啥都很投入， 老外大多就是玩玩儿....
【在 r********r 的大作中提到】
: 我一般和别人说我跑步的量的时候都会往少了说一点。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 34 长的也全是黑人啊.....还是tri比较有前途....
【在 x******9 的大作中提到】
: 主流社会热衷玩长的还有一重要原因，是被黑哥，黑姐挤得没了生存空间，搞短的完全
: 不是对手，嘿嘿
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R*****s
发帖数: 41236 | 35 patpat, 来跑版晃的确对坚持跑步有很大促进作用.....
【在 s**********e 的大作中提到】
: 我是被一朋友给忽悠进来的。结果还没开始训练，这朋友就quit了。就跑到跑版来找组
: 织了。这辈子可能也跑不了一个全马，不过至少鬼爬个10k还是没问题的。
:
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。(1)为了official的
: PR。虽然奥........
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p***r
发帖数: 4859 | 36 哈哈，说的好
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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p***r
发帖数: 4859 | 37 同没pack，而且跑出了小肚子。
【在 y******n 的大作中提到】
: 同没pack有木有
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s**********e
发帖数: 264 | 38 绝对。上跑版短短一个多月，我已经龟爬到8k多了，也算pr了。管它多慢呢，反正是一
直在跑着，没走。呵呵。
patpat, 来跑版晃的确对坚持跑步有很大促进作用.....
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【在 R*****s 的大作中提到】
: patpat, 来跑版晃的确对坚持跑步有很大促进作用.....
|
s**********e
发帖数: 264 | 39 下周我就爬个10k试试。呵呵。
很快的，一眨眼我的龟爬5k 26分钟到龟速跑完全马也才隔1年左右。。。
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【在 y**********u 的大作中提到】
: 很快的，一眨眼
: 我的龟爬5k 26分钟到龟速跑完全马也才隔1年左右。。。
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l***h
发帖数: 9308 | 40 你的量再少也吓人。。。我这20的base都不敢说，一般就说2、3天一跑，要在逼问就说
每次不到1小时，让人感觉半小时多的意思，否则说个6迈出来人家反过来会教育我半天
，剧烈运动伤身伤膝盖伤皮肤伤头发
【在 r********r 的大作中提到】
: 我一般和别人说我跑步的量的时候都会往少了说一点。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 41 我肚子没跑几个月就没了， 现在连屁股上的脂肪也只剩一小层了。。。。
【在 p***r 的大作中提到】
: 同没pack，而且跑出了小肚子。
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p***r
发帖数: 4859 | 42 那难道真是我的饮食不对？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我肚子没跑几个月就没了， 现在连屁股上的脂肪也只剩一小层了。。。。
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I*****n
发帖数: 823 | 43 前些日子，才知道，单位里的一个化学女PhD，30多，香港人，已经跑了13个全马。。。
5k.
【在 t*********t 的大作中提到】
: 我是（3）。WSN干嘛嘛不成。一天做梦居然在赛跑。醒来问自己why not. 就报了个5k.
: 在meet一个group的时候跟大家说报了个5K. 结果另一个人介绍说坐我旁边的大妈刚刚
: 一个周末两天连赛两个半马。。。
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i*********5
发帖数: 19210 | 44 哈哈哈！写得太好玩了！我是被小芳忽悠来跑版的。跑步就是为了玩小三，想把LD的老
板同事都比下去。现在就差干掉法拉利了。
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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R*****s
发帖数: 41236 | 45 不知道啊， 我的掉脂肪顺序是肚子-〉大腿-〉全身（包括脸）-〉后腰-〉屁股
随着体脂越来越低， 慢慢的脂肪层就没了...
【在 p***r 的大作中提到】
: 那难道真是我的饮食不对？
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w***n
发帖数: 9040 | 46 好奇长回来啥顺序，呵呵
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不知道啊， 我的掉脂肪顺序是肚子-〉大腿-〉全身（包括脸）-〉后腰-〉屁股
: 随着体脂越来越低， 慢慢的脂肪层就没了...
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y**********u
发帖数: 6366 | 47 肚子肯定先长啊
我过去4个月没怎么跑，目前肚子已经成个西瓜了
【在 w***n 的大作中提到】
: 好奇长回来啥顺序，呵呵
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w****a
发帖数: 455 | 48 多优良的基因呀。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不知道啊， 我的掉脂肪顺序是肚子-〉大腿-〉全身（包括脸）-〉后腰-〉屁股
: 随着体脂越来越低， 慢慢的脂肪层就没了...
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I*****n
发帖数: 823 | 49 多优良的种子呀
【在 w****a 的大作中提到】
: 多优良的基因呀。
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c*******u
发帖数: 175 | 50 我的理解是没有任何一项其他的运动是象马拉松那样真正的对手只有自己。我在马拉松
中学会认清自己，打磨自己，最重要的是诚实地对待自己 |
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a******a
发帖数: 2067 | 51 +1 ！
以及，夜跑的时候经常和遛狗的老头老太太相互吓唬到对方，lol
【在 y******n 的大作中提到】
: 我来跑版时自己在夏夜跑的很爽，想找人倾诉一下
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a******a
发帖数: 2067 | 52 前几天跟ld说起小铁三了
为了能毫无负罪感享受美食，迟早会上这条贼船
【在 R*****s 的大作中提到】
: 长的也全是黑人啊.....还是tri比较有前途....
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L***0
发帖数: 1283 | 53 我上周在首尔胡吃海喝长了两磅，这下面10天禁碳水了，米饭面条面包甜点土豆一律不
吃。
【在 p***r 的大作中提到】
: 那难道真是我的饮食不对？
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L***0
发帖数: 1283 | 54 其实长距离是亚洲人的强项。中距离，800－1500，白人跟东非可以抗衡，Seb Coe 80年代的记录拿到现在也是奥运奖牌
的水平。亚洲的男子elite在万米以内一般没有特别的成就，马拉松就完全不同了。日本选手虽比东非，北非的差一点，比全
世界其它地区都强。Boston marathon上一个非东非的冠军是韩国人。今年世界所有半马比赛最快的100个成绩，肯尼亚
占了39个，日本31个，美国只有4个。ultra的日本人就更强了，世界记录都有。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 长的也全是黑人啊.....还是tri比较有前途....
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w****a
发帖数: 455 | 55 想不通，为啥女同学要悔恨呢？
：还玩游戏吗？C很不好意思:早不玩了,我现在跑马。全场立刻安静了,大伙都在掂量着
这句话的分量。一分钟后全场沸腾了, 大家奔走相告。男同学景仰, 女同学崇拜加悔恨。
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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x******9
发帖数: 1866 | 56 是啊，俺们大东亚还是很强的。上帝赐我们比其他种体脂高，所以越跑长，越带劲，俺
是这样理解的。。。不知对不？
80年代的记录拿到现在也是奥运奖牌
日本选手虽比东非，北非的差一点，比全
半马比赛最快的100个成绩，肯尼亚
【在 L***0 的大作中提到】
: 其实长距离是亚洲人的强项。中距离，800－1500，白人跟东非可以抗衡，Seb Coe 80年代的记录拿到现在也是奥运奖牌
: 的水平。亚洲的男子elite在万米以内一般没有特别的成就，马拉松就完全不同了。日本选手虽比东非，北非的差一点，比全
: 世界其它地区都强。Boston marathon上一个非东非的冠军是韩国人。今年世界所有半马比赛最快的100个成绩，肯尼亚
: 占了39个，日本31个，美国只有4个。ultra的日本人就更强了，世界记录都有。
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y**********u
发帖数: 6366 | 57 据说播求每天跑20km。。。
【在 x******9 的大作中提到】
: 是啊，俺们大东亚还是很强的。上帝赐我们比其他种体脂高，所以越跑长，越带劲，俺
: 是这样理解的。。。不知对不？
:
: 80年代的记录拿到现在也是奥运奖牌
: 日本选手虽比东非，北非的差一点，比全
: 半马比赛最快的100个成绩，肯尼亚
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g********s
发帖数: 1969 | 58 你这成了BIG BOOK 的 two weeks test
【在 L***0 的大作中提到】
: 我上周在首尔胡吃海喝长了两磅，这下面10天禁碳水了，米饭面条面包甜点土豆一律不
: 吃。
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g********s
发帖数: 1969 | 59 hilarious!
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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m**k
发帖数: 18660 | 60 写的很好啊！
总结 一下 。
马拉松和其他距离比有如下好处
1) 马拉松很流行，比任何ultra都流行
2) 马拉松有点挑战。比half比，马拉松还是需要一些准备和训练.觉得真的是个事。
3) 马拉松可以走。哈哈。而且不丢人。
4) 马拉松可以和别人吹牛。
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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a******h
发帖数: 1183 | 61 哈哈，re（3）
【在 a*********h 的大作中提到】
: 这样的问题一两周一个。作为三十六洞主, 七十二岛主之一的我，虽然技不如人,但阅
: 历不浅。给新手和潜水员们解答一下，避免不必要的迷惑和争吵。
: (1)为了official的PR。虽然奥运会跑步的名目很多, 民间正式比赛就那么几个:5k,
: 10k, HM, FM。1mile有,但大多是小孩的fun run, 大人们都不参和。人往高处走, 大伙
: 都想PR。但三十四十的大叔大婶想100米, 400米PR几无可能。但上了距离就容易多了。
: 第一个10mile, 第一个10.1mile都是PR。其实16.6或18.8mile就可以了, 够长够吉利。
: 但谁叫那第一个跑马的停在26.2mile上呢?
: (2)大伙觉得跑马比5k以下”轻松”。这感觉大概象温水炖青蛙,三四小时以后青蛙熟了
: 嘴角还带着微笑。跑5k就象开水烫青蛙,青蛙疼得瓜瓜叫，但还能又蹦又跳。
: (3)为了成就感。设想一下同学聚会。A问大伙:你们平时都锻炼吗？B答我打打羽毛球,
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w***n
发帖数: 9040 | 62 女同学悔恨当年怎么没看出这个潜力股呢。
恨。
【在 w****a 的大作中提到】
: 想不通，为啥女同学要悔恨呢？
:
: ：还玩游戏吗？C很不好意思:早不玩了,我现在跑马。全场立刻安静了,大伙都在掂量着
: 这句话的分量。一分钟后全场沸腾了, 大家奔走相告。男同学景仰, 女同学崇拜加悔恨。
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R*****s
发帖数: 41236 | 63 欢迎欢迎！
【在 a******a 的大作中提到】
: 前几天跟ld说起小铁三了
: 为了能毫无负罪感享受美食，迟早会上这条贼船
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R*****s
发帖数: 41236 | 64 日本顶级选手极少啊， 比东非的低一档次....
中国人的游泳倒是还挺强的...
80年代的记录拿到现在也是奥运奖牌
日本选手虽比东非，北非的差一点，比全
半马比赛最快的100个成绩，肯尼亚
【在 L***0 的大作中提到】
: 其实长距离是亚洲人的强项。中距离，800－1500，白人跟东非可以抗衡，Seb Coe 80年代的记录拿到现在也是奥运奖牌
: 的水平。亚洲的男子elite在万米以内一般没有特别的成就，马拉松就完全不同了。日本选手虽比东非，北非的差一点，比全
: 世界其它地区都强。Boston marathon上一个非东非的冠军是韩国人。今年世界所有半马比赛最快的100个成绩，肯尼亚
: 占了39个，日本31个，美国只有4个。ultra的日本人就更强了，世界记录都有。
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L***0
发帖数: 1283 | 65 那得看你怎么定义顶级选手。日本sub 2：10还是有不少，美国本土出生的sub 2：10现
在就Ryan Hall一人，没了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 日本顶级选手极少啊， 比东非的低一档次....
: 中国人的游泳倒是还挺强的...
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: 80年代的记录拿到现在也是奥运奖牌
: 日本选手虽比东非，北非的差一点，比全
: 半马比赛最快的100个成绩，肯尼亚
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R*****s
发帖数: 41236 | 66 就是每次大型比赛里在第一梯队里的啊， 基本都是黑人...而且黑人似乎
越来越强了， 破2估计也不远了....
【在 L***0 的大作中提到】
: 那得看你怎么定义顶级选手。日本sub 2：10还是有不少，美国本土出生的sub 2：10现
: 在就Ryan Hall一人，没了。
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x******9
发帖数: 1866 | 67 这些黑人都是东非的吧。以前看过一个啥文章，好像说那地方人有个啥基因突变，变得
特别能减少乳酸堆积。美国黑人好象完全不行，，，
【在 R*****s 的大作中提到】
: 就是每次大型比赛里在第一梯队里的啊， 基本都是黑人...而且黑人似乎
: 越来越强了， 破2估计也不远了....
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L***0
发帖数: 1283 | 68 东京马拉松第一梯队里很多日本人啊，今年的亚军也日本人，2：07，最后不还把Geb超
了。他也是去年多伦多马拉松冠军。日本选手大多都在本国比赛，sub 2：10一堆，不
象美国欧洲的大型马拉松完全被非洲选手包揽。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 就是每次大型比赛里在第一梯队里的啊， 基本都是黑人...而且黑人似乎
: 越来越强了， 破2估计也不远了....
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R*****s
发帖数: 41236 | 69 那是因为东非选手没去吧， 他们似乎一般只跑5大马拉松， 如果都去了的话，
估计前5都是他们的....
我记得上次看calsbad 5000, 就是Kenya/Ethiopia各国只邀请了男女各一个，
结果最后就是冠亚军， 拉第3名无穷远....要是随便来的话， 肯定前3全是
黑人...
【在 L***0 的大作中提到】
: 东京马拉松第一梯队里很多日本人啊，今年的亚军也日本人，2：07，最后不还把Geb超
: 了。他也是去年多伦多马拉松冠军。日本选手大多都在本国比赛，sub 2：10一堆，不
: 象美国欧洲的大型马拉松完全被非洲选手包揽。
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L***0
发帖数: 1283 | 70 在日本训练的东非选手不少，人wanjiru当年也是在日本训练，还创造福冈course
record的。东非选手可不是只跑5大马拉松。你看欧洲各国的马拉松比赛，几乎前10都
是东非选手。美国离非洲比较远，到美国来比赛的还算少的。日本比肯尼亚基本慢4分
钟把，的确是差很多，不过还是比美国欧洲加在一起都强。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 那是因为东非选手没去吧， 他们似乎一般只跑5大马拉松， 如果都去了的话，
: 估计前5都是他们的....
: 我记得上次看calsbad 5000, 就是Kenya/Ethiopia各国只邀请了男女各一个，
: 结果最后就是冠亚军， 拉第3名无穷远....要是随便来的话， 肯定前3全是
: 黑人...
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m**k
发帖数: 18660 | 71 欢喜居然知道八卦也这么多！
【在 L***0 的大作中提到】
: 在日本训练的东非选手不少，人wanjiru当年也是在日本训练，还创造福冈course
: record的。东非选手可不是只跑5大马拉松。你看欧洲各国的马拉松比赛，几乎前10都
: 是东非选手。美国离非洲比较远，到美国来比赛的还算少的。日本比肯尼亚基本慢4分
: 钟把，的确是差很多，不过还是比美国欧洲加在一起都强。
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w***n
发帖数: 9040 | 72 集中在肯尼亚和埃塞俄比亚
【在 x******9 的大作中提到】
: 这些黑人都是东非的吧。以前看过一个啥文章，好像说那地方人有个啥基因突变，变得
: 特别能减少乳酸堆积。美国黑人好象完全不行，，，
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g***y
发帖数: 829 | 73 那日本这堆高手估计得不到太多奖金，为什么要吃这么多苦呢？
【在 L***0 的大作中提到】
: 东京马拉松第一梯队里很多日本人啊，今年的亚军也日本人，2：07，最后不还把Geb超
: 了。他也是去年多伦多马拉松冠军。日本选手大多都在本国比赛，sub 2：10一堆，不
: 象美国欧洲的大型马拉松完全被非洲选手包揽。
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g***y
发帖数: 829 | 74 2b老鸟shut up
【在 g***y 的大作中提到】
: 那日本这堆高手估计得不到太多奖金，为什么要吃这么多苦呢？
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m**k
发帖数: 18660 | 75 日本人 觉得是挑战阿。喜欢虐待自己。
看箱根。。
【在 g***y 的大作中提到】
: 那日本这堆高手估计得不到太多奖金，为什么要吃这么多苦呢？
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o***n
发帖数: 416 | 76 不止是欧洲各国，今年的重庆马拉松男子前N名都被他们给包办了。奖金还是很有吸引
力的。
【在 L***0 的大作中提到】
: 在日本训练的东非选手不少，人wanjiru当年也是在日本训练，还创造福冈course
: record的。东非选手可不是只跑5大马拉松。你看欧洲各国的马拉松比赛，几乎前10都
: 是东非选手。美国离非洲比较远，到美国来比赛的还算少的。日本比肯尼亚基本慢4分
: 钟把，的确是差很多，不过还是比美国欧洲加在一起都强。
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j**h
发帖数: 1230 | 77 每周五晚上打牌时那两个Kaiser的医生总是用担忧的语气问我:"还跑马拉松呀？当心身
体..."是我愚昧还是她们愚昧? |
I*D
发帖数: 40035 | 78 我个人觉得要是花上4，5个小时甚至3个多小时“跑”个马拉松真的没啥好显摆的。。
。当然，你自己可以把这当做一个经历而已。。。 |
I*D
发帖数: 40035 | 79 高原！
【在 x******9 的大作中提到】
: 这些黑人都是东非的吧。以前看过一个啥文章，好像说那地方人有个啥基因突变，变得
: 特别能减少乳酸堆积。美国黑人好象完全不行，，，
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y**********u
发帖数: 6366 | 80 我要6个小时。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 I*D 的大作中提到】
: 我个人觉得要是花上4，5个小时甚至3个多小时“跑”个马拉松真的没啥好显摆的。。
: 。当然，你自己可以把这当做一个经历而已。。。
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I*D
发帖数: 40035 | 81 当做一个个人经历无可厚非啊，但要是象楼主说的那样在众人面前来一句，“我跑过马
拉松”就没什么意思啦。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我要6个小时。。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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y**********u
发帖数: 6366 | 82 所以俺自我定位就是菜鸟阿
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 I*D 的大作中提到】
: 当做一个个人经历无可厚非啊，但要是象楼主说的那样在众人面前来一句，“我跑过马
: 拉松”就没什么意思啦。
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I*D
发帖数: 40035 | 83 国内篮球不太清楚，但足球水平应该是下降了。看看现在来的学生的水平就知道了
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我在国内的时候只知道踢足球，打篮球
: 这次回去，发现我现在的水平给人提鞋都不够了。。。
:
: 芦笛
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y**********u
发帖数: 6366 | 84 国内30-40岁的水平还行
北美这里经常踢球的平均水平，说真的。。。不打击人了。。。
【在 I*D 的大作中提到】
: 国内篮球不太清楚，但足球水平应该是下降了。看看现在来的学生的水平就知道了
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I*D
发帖数: 40035 | 85 所以说踢球好的还是我们那代人多些
【在 y**********u 的大作中提到】
: 国内30-40岁的水平还行
: 北美这里经常踢球的平均水平，说真的。。。不打击人了。。。
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x******9
发帖数: 1866 | 86 说真的，要说足球水平，还得是50年末，60，61年的那批人最强，踢得也很有创意，到
我这俺都觉得下降了，俺们中学的大多数田径纪录是他们的，他们没啥升学压力，，，
光玩儿了。。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 国内30-40岁的水平还行
: 北美这里经常踢球的平均水平，说真的。。。不打击人了。。。
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y**********u
发帖数: 6366 | 87
。。。原来蜥蜴哥比我想的年轻
我一直以为蜥蜴哥是文革时候下乡的知识青年，所以经常有年轻貌美的农场女工来看蜥
蜴哥喝酒。。。
【在 x******9 的大作中提到】
: 说真的，要说足球水平，还得是50年末，60，61年的那批人最强，踢得也很有创意，到
: 我这俺都觉得下降了，俺们中学的大多数田径纪录是他们的，他们没啥升学压力，，，
: 光玩儿了。。
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x******9
发帖数: 1866 | 88 不好意思，让成都兄弟看出来了，我现在还处在青春晚期。俺们那下乡最年轻的也是58
年的，就在郊县，不去北大荒啥的了。。。
【在 y**********u 的大作中提到】
:
: 。。。原来蜥蜴哥比我想的年轻
: 我一直以为蜥蜴哥是文革时候下乡的知识青年，所以经常有年轻貌美的农场女工来看蜥
: 蜴哥喝酒。。。
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y**********u
发帖数: 6366 | 89
58
厉害
蜥蜴哥给我感觉就像血色浪漫了里头的钟跃民，广阔天地，大有所为这样
【在 x******9 的大作中提到】
: 不好意思，让成都兄弟看出来了，我现在还处在青春晚期。俺们那下乡最年轻的也是58
: 年的，就在郊县，不去北大荒啥的了。。。
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t*********t
发帖数: 4766 | 90 关键词：她们
【在 j**h 的大作中提到】
: 每周五晚上打牌时那两个Kaiser的医生总是用担忧的语气问我:"还跑马拉松呀？当心身
: 体..."是我愚昧还是她们愚昧?
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z*****a
发帖数: 9790 | 91 这个突变难道是殖民时代后发生的？
【在 x******9 的大作中提到】
: 这些黑人都是东非的吧。以前看过一个啥文章，好像说那地方人有个啥基因突变，变得
: 特别能减少乳酸堆积。美国黑人好象完全不行，，，
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l***h
发帖数: 9308 | 92 美国黑人大部分是西非来的后裔，跟东非黑人有很大区别
变得
【在 z*****a 的大作中提到】
: 这个突变难道是殖民时代后发生的？
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x******9
发帖数: 1866 | 93 还是咦哈哥有智慧，俺开始没看懂问题。
好象埃塞和苏丹的很多“黑人”不认为自己是尼哥，他们对尼哥有自己的定义，母语也
是阿拉伯语或是其近亲语种。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 美国黑人大部分是西非来的后裔，跟东非黑人有很大区别
:
: 变得
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z*****a
发帖数: 9790 | 94 按说美国东非黑人也不少吧，我一般默认那些身材苗条纤细的黑人是东非的。
【在 l***h 的大作中提到】
: 美国黑人大部分是西非来的后裔，跟东非黑人有很大区别
:
: 变得
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j**h
发帖数: 1230 | 95 当然，俺是不情愿的陪打
【在 t*********t 的大作中提到】
: 关键词：她们
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