e******3
发帖数: 773 | 1 我还以为只有天冷的时候不能在外面跑，还想着，春天开始跑步最好了，能跑个大半年
，一直跑到冬天。。。
那一般多高的气温能在外面跑呢？ |
m******i
发帖数: 9479 | 2 都能跑啊。要是太热就不能跑了那住FL的AZ的都咋办
【在 e******3 的大作中提到】
: 我还以为只有天冷的时候不能在外面跑，还想着，春天开始跑步最好了，能跑个大半年
: ，一直跑到冬天。。。
: 那一般多高的气温能在外面跑呢？
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m**k
发帖数: 18660 | 3 其实多冷都能跑，天热反而危险。
一般上85就不爽了。
【在 e******3 的大作中提到】
: 我还以为只有天冷的时候不能在外面跑，还想着，春天开始跑步最好了，能跑个大半年
: ，一直跑到冬天。。。
: 那一般多高的气温能在外面跑呢？
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m**k
发帖数: 18660 | 4 还好一般早上温度一般最低
【在 m**k 的大作中提到】
: 其实多冷都能跑，天热反而危险。
: 一般上85就不爽了。
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y**********u
发帖数: 6366 | 5 我去年103度那天
从家里跑到vienna，身上出了一身汗，跑到falls church，身上汗已经干了，都是盐分
，再从falls church到vienna，半路上再也跑不动了，步行了好多mile。。。险些挂
半年
【在 m**k 的大作中提到】
: 其实多冷都能跑，天热反而危险。
: 一般上85就不爽了。
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e******3
发帖数: 773 | 6 看来高温还是有点危险的啊，虽说我是龟速，不过还是小心为上，要慢慢把傍晚跑步改
为大早跑了。 |
d*********e
发帖数: 8525 | 7 长距离的话小心脱水。昨天傍晚出去跑了7mile，不算热，但后来还是感觉口干舌燥
，距离再长天气再热点的话就得带水瓶了 |
M**u
发帖数: 10158 | 8 昨天还好。。。晚上recovery还很凉快
今天我2mile就撑不住了
【在 d*********e 的大作中提到】
: 长距离的话小心脱水。昨天傍晚出去跑了7mile，不算热，但后来还是感觉口干舌燥
: ，距离再长天气再热点的话就得带水瓶了
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