yo
发帖数: 2534 | 1 今天晚上发现左脚背内侧起了一个门牙大小的鼓包，摸上去很硬，不疼不痒，像是一根
骨头戳出来，跟右脚对照很明显是刚长出来的，左脚背以前伤过，现在跑步的时候感觉
有点弱，也没什么疼痛，这应该会是什么问题呢？查了一下有可能是bone spur或者是
ganglion cyst，大家有过这种问题嘛？有什么需要注意的呢？
http://www.thebarefootrunners.org/threads/what-is-this-bump-on-
类似于这个照片上但是比他的更靠近脚腕这边。。。 |
yo
发帖数: 2534 | 2 wikipedia上说拿本硬皮书对着这个包使劲砸一下它就能消失，不太敢试。。。 |
I*****n
发帖数: 823 | 3 如果这个包在某根肌腱的行径上，突然出现，不痛不痒，基本就可以确定是腱鞘囊肿
ganglion cyst。wiki的做法是简单有效的，可以把囊肿里的积液敲回腱鞘中，或者将
囊肿敲破引起炎症粘连，包就不会继续长大了。
自己下不了手，可以让别人代劳，找个有过节的，有冤报怨有仇报仇。。。
【在 yo 的大作中提到】
: wikipedia上说拿本硬皮书对着这个包使劲砸一下它就能消失，不太敢试。。。
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o****p
发帖数: 9785 | 4 可能是有积水，如果大了的话可以去抽一下。
【在 yo 的大作中提到】
: 今天晚上发现左脚背内侧起了一个门牙大小的鼓包，摸上去很硬，不疼不痒，像是一根
: 骨头戳出来，跟右脚对照很明显是刚长出来的，左脚背以前伤过，现在跑步的时候感觉
: 有点弱，也没什么疼痛，这应该会是什么问题呢？查了一下有可能是bone spur或者是
: ganglion cyst，大家有过这种问题嘛？有什么需要注意的呢？
: http://www.thebarefootrunners.org/threads/what-is-this-bump-on-
: 类似于这个照片上但是比他的更靠近脚腕这边。。。
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yo
发帖数: 2534 | 5 谢谢大家，我怕它是骨质的东西就得白挨那一下了，等我找出硬皮版Born to Run试试
看。 |
w***n
发帖数: 9040 | 6 呵呵，born to run还有疗伤功效，真乃居家旅行，杀人越货必备之佳品
【在 yo 的大作中提到】
: 谢谢大家，我怕它是骨质的东西就得白挨那一下了，等我找出硬皮版Born to Run试试
: 看。
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g*2
发帖数: 658 | 7 哈哈，笑死了
像是ganglion cyst吧。 看到有长在手背上的。如果很bothering, 可以去医生那里抽
一下，再打一点激素在里面，很快就好了。 但缺点是复发率很高。
【在 w***n 的大作中提到】
: 呵呵，born to run还有疗伤功效，真乃居家旅行，杀人越货必备之佳品
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yo
发帖数: 2534 | 8 Born to Run不太管用，那个东西太靠近脚腕，筋骨比较多，锤了几下好像都是锤在别
的地方了，我观察一段时间再说。:(
【在 g*2 的大作中提到】
: 哈哈，笑死了
: 像是ganglion cyst吧。 看到有长在手背上的。如果很bothering, 可以去医生那里抽
: 一下，再打一点激素在里面，很快就好了。 但缺点是复发率很高。
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