w********6 发帖数: 12977 | 1 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知
道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。
今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。
感觉人生失去了目标。 |
t*********t 发帖数: 4766 | 2 如花在前面向你招手。革命尚未成功啊。
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知 : 道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。 : 今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。 : 感觉人生失去了目标。
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B******1 发帖数: 9094 | 3 You sounded like Forrest Gump. |
j***y 发帖数: 5098 | 4 老狼今年没比赛了吧?
这就是原因,要么报个cim去破3,要么练自行车作为cross training
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知 : 道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。 : 今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。 : 感觉人生失去了目标。
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w********6 发帖数: 12977 | 5 这个也许是原因。 今年考虑CIM去酱油一次:)
【在 j***y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老狼今年没比赛了吧? : 这就是原因,要么报个cim去破3,要么练自行车作为cross training
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r********r 发帖数: 2912 | 6 I feel it a routine work for me to run twice a day now, though just 6-7mi
each time. Then it's not to stressful to accumulate 100mpw...
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知 : 道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。 : 今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。 : 感觉人生失去了目标。
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i*********5 发帖数: 19210 | 7 就是,一定要有比赛才有动力。
我反正是年初就把一年的比赛都报满了,钱都交了不练岂不是亏了。
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R*****s 发帖数: 41236 | 8 嗯,老狼不跑double, 这样会痛苦很多.....
【在 r********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : I feel it a routine work for me to run twice a day now, though just 6-7mi : each time. Then it's not to stressful to accumulate 100mpw...
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a***c 发帖数: 578 | 9 老狼接下来有什么比赛呀
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知 : 道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。 : 今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。 : 感觉人生失去了目标。
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w********6 发帖数: 12977 | 10 木有:),下一个明年4月呢
【在 a***c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老狼接下来有什么比赛呀
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M*****a 发帖数: 2054 | 11 跑cim吧,你们加州也近啊
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h*******t 发帖数: 2679 | 12 其实像你跑这么多的,每年才赛一次是不对的。
这跟以前中国队一样,集训4年拼奥运,真比赛就怯场了。你这个量每个季度跑2个都行
。成绩是赛出来的,哪怕很酱油。
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知 : 道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。 : 今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。 : 感觉人生失去了目标。
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a***c 发帖数: 578 | 13 哇,那准备搞多久的100mpw呀
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 木有:),下一个明年4月呢
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l****y 发帖数: 5952 | |
t*********t 发帖数: 4766 | 15 才发现。六点多醒来还能跑步啊。BSO啊。和语文一个公司的?
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知 : 道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。 : 今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。 : 感觉人生失去了目标。
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M*****a 发帖数: 2054 | 16 你觉得老狼能有这么屌丝么。。。。。。。
然知
。
【在 t*********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 才发现。六点多醒来还能跑步啊。BSO啊。和语文一个公司的?
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w***n 发帖数: 9040 | 17 村上春树跑完超马也blue。
解决办法就是。。。。。。
进军铁三了 |
L***0 发帖数: 1283 | 18 I think the reason you are feeling blue is simple: your body is not used to
100 mpw yet. Take an easy recovery week, and go up again.
I don't do 100+ mpw these days, though twice a day is completely normal for
me now, and sometimes back to back hard runs in the same day.
【在 w********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 上个礼拜,终于如愿在跑个头细微差距领先如花,跑了101迈,人生第一次啊,虽然知 : 道如花已经连续很多礼拜100+甚至110+。 : 今天早上六点多醒过来,看着窗外的大太阳,突然觉得不想跑步了。。。就继续睡。 : 感觉人生失去了目标。
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g**********y 发帖数: 14569 | 19 语文老师你什么时候报道啊?大家还在等着看你跑步的风采
【在 M*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你觉得老狼能有这么屌丝么。。。。。。。 : : 然知 : 。
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M*****a 发帖数: 2054 | 20 是等着看我跑步的笑话吧。。。
【在 g**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 语文老师你什么时候报道啊?大家还在等着看你跑步的风采
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w********6 发帖数: 12977 | 21 恩,开始尝试一下double
to
for
【在 L***0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : I think the reason you are feeling blue is simple: your body is not used to : 100 mpw yet. Take an easy recovery week, and go up again. : I don't do 100+ mpw these days, though twice a day is completely normal for : me now, and sometimes back to back hard runs in the same day.
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