a******o
发帖数: 7982 | 1 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
哈。 |
M*****a
发帖数: 2054 | 2 我200磅
抽烟
春季严重过敏
后来为了戒烟+治疗过敏，开始跑步
效果：过敏有所减轻，戒烟失败次数+3，最近2个半月没有抽过烟
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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a******o
发帖数: 7982 | 3 过敏吃蜂蜜，蜂胶更有效吧。你戒烟有反应吗？还是就心里作用想抽呀？其实美国戒烟
相对容易些，没有什么环境抽呀。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我200磅
: 抽烟
: 春季严重过敏
: 后来为了戒烟+治疗过敏，开始跑步
: 效果：过敏有所减轻，戒烟失败次数+3，最近2个半月没有抽过烟
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M*****a
发帖数: 2054 | 4 戒烟反应基本都是心理作用
有时候还是要抽的
【在 a******o 的大作中提到】
: 过敏吃蜂蜜，蜂胶更有效吧。你戒烟有反应吗？还是就心里作用想抽呀？其实美国戒烟
: 相对容易些，没有什么环境抽呀。
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c*******r
发帖数: 13580 | 5 I have been clean for 6 years.
【在 M*****a 的大作中提到】
: 戒烟反应基本都是心理作用
: 有时候还是要抽的
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a******o
发帖数: 7982 | 6 那其实就应该clean了。不过回国什么的就要保护哈自己，更容易被2手烟给熏到咳嗽
【在 c*******r 的大作中提到】
: I have been clean for 6 years.
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t*********t
发帖数: 4766 | 7 两年前一次梦见自己在赛跑。醒了以后想，why not。就鼓动另外两个老印同事一起报
了一个5K。从此就陆陆续续地跑。
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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M*****a
发帖数: 2054 | 8 我是正好献完血看到有5k的广告，觉得争取跑个5k
最后还真连跑带走溜达玩了。。。
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【在 t*********t 的大作中提到】
: 两年前一次梦见自己在赛跑。醒了以后想，why not。就鼓动另外两个老印同事一起报
: 了一个5K。从此就陆陆续续地跑。
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u*********s
发帖数: 2077 | 9 刚开始就是减肥， 然后不小心发现跑版，
发现大家都在玩跑马， 就抱了个半马，
跑完斑马，发现成绩还不错， 就又准备跑全马，
跑完全马，发现大家又开始玩ultra, 就也跟着玩ultra..
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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a******1
发帖数: 1519 | 10 多年前跑过一段时间。后中断。几年前又开始。主要是练体力耐力。
跑的越多，距离也越长。
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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x**c
发帖数: 1435 | 11 起先是在GYM做器械预防肌肉松弛，后来发现不松弛了，但脂肪不少。于是就开始跑跑
步机。同时还为了治抑郁症。发现运动很好。【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中
提到: 】 |
a******1
发帖数: 1519 | 12 Keep up the good work!
BTW,我感觉有抑郁症的人都比较聪明per se。
【在 x**c 的大作中提到】
: 起先是在GYM做器械预防肌肉松弛，后来发现不松弛了，但脂肪不少。于是就开始跑跑
: 步机。同时还为了治抑郁症。发现运动很好。【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中
: 提到: 】
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w***n
发帖数: 9040 | 13 因为每年公司都组队参加一个3.5英里比赛，就上了贼船
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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r****y
发帖数: 3412 | 14 唯一的纠结就是怎么跑的这么慢...
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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M*****a
发帖数: 2054 | 15 我从来没有这个纠结。。。
经常告诉自己没有能力跑快，不具备跑快的天赋，跑得慢了也就淡然了。。。
分享
【在 r****y 的大作中提到】
: 唯一的纠结就是怎么跑的这么慢...
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k*****n
发帖数: 132 | 16 喜欢多肽，
纠结是有时候心脏很有力，腿不给力；有时候腿很给力，心脏不给力；
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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t*********t
发帖数: 4766 | 17 和公司里的人比比，就搞个长跑还能比多数人强。别的没法比。就有动力了。
还有。每次来这里被大牛们虐，就想想公司的慢人们，就又蛋定了。（公司当然有几个
BQ的大牛，但是和我熟的都是龟。。。）
【在 w***n 的大作中提到】
: 因为每年公司都组队参加一个3.5英里比赛，就上了贼船
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w******t
发帖数: 16937 | 18 泡妞
说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
哈。
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【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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h********g
发帖数: 55 | 19 原因一。我去年夏天开始骑车上下班。冬天下雪路上结冰，汽车比较危险，只好跑步
原因二。去年十月的一天听到外面锣鼓喧天，人声鼎沸。于是下楼，抬眼一看芝加哥马
拉松的队伍在我面前如黄河般奔涌而过。心理冲击巨大。遂萌生了跑马的念头。 |
M*****a
发帖数: 2054 | 20 我前公司，某VP当年qualify过olympic trial...
【在 t*********t 的大作中提到】
: 和公司里的人比比，就搞个长跑还能比多数人强。别的没法比。就有动力了。
: 还有。每次来这里被大牛们虐，就想想公司的慢人们，就又蛋定了。（公司当然有几个
: BQ的大牛，但是和我熟的都是龟。。。）
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x**c
发帖数: 1435 | 21 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】 |
d****y
发帖数: 1671 | 22 big bless to your mom
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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x**c
发帖数: 1435 | 23 Thank you very much!
【在 d****y 的大作中提到】
: big bless to your mom
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j***y
发帖数: 5098 | 24 bless...
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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d****y
发帖数: 1671 | 25 U r welcome!
Just do everything you can and hope for the best. Anyway most parent will be
happy if their kids are doing fine. So no matter what, be strong.
【在 x**c 的大作中提到】
: Thank you very much!
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u*********s
发帖数: 2077 | 26 bless!
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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t********y
发帖数: 749 | 27 bless
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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x**c
发帖数: 1435 | 28 Thanks for all the blessings from the board
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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t*********t
发帖数: 4766 | 29 bless. 我们都和你一起跑！
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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a******1
发帖数: 1519 | 30 你这个说法很有开创性。思想、意志、信仰、愿望、感情等都可与跑步结合。
Best wishes！
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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x**c
发帖数: 1435 | 31 谢谢领会我想要表达的意思。思想动机的确能鼓励人保持运动的强度或韧性。
【在 a******1 的大作中提到】
: 你这个说法很有开创性。思想、意志、信仰、愿望、感情等都可与跑步结合。
: Best wishes！
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x**y
发帖数: 19 | 32 我在佛罗里达，经常去附近的一个沼泽地里看鸟看鳄鱼。以前都是开车转转，有一次临
时决定去里面的一个环形的trail走走。看了地图，但是距离看错了，5迈的距离被我看
成了1.5迈，天快黑了我才进去，一个人。当我发现不对已经有点晚了，当时不知道自
己走了多远，也不知道还剩多远，也不知道该原路返回还是继续走，彻底慌了，于是就
开始跑，不知道因为害怕还是缺乏锻炼，总之一迈步腿就是软的，更要命的是路上多是
灌木棕榈，连根棍子都找不到，我想这下要喂鳄鱼了。那次以后就决定，该锻炼了，不
然会死掉的,呵呵。 |
x**y
发帖数: 19 | 33 我爸也是糖尿病加高血压，还有200斤的体重，而且他连走都懒得走。我经常和他聊我
跑步的事儿，他也挺关心的，经常问我跑的咋样，嘱咐我不要受伤。前几天他忽然提起
来他认识一个人在自行车俱乐部里，一辆车要一千多，还说他们这次骑到哪儿了，上次
骑到哪儿了，请羡慕的，我就撺掇他也跟他们骑车去。我想这也是我的影响吧。
下个月我回国，会带爸妈去烟台，9月9号有个马拉松比赛。他们从来没有看过任何马拉
松比赛，我打算带他们去看我跑步，而且给他们做个骂人条幅：“你们都是疯子”让他
们举着给我助威。
我想你的习惯和精神状态肯定会对父母有影响的，如果你跑步，而且跑的开心，那一定
会是好的影响，因为你会把你健康的精神传递给他们的。
祝福你和你的父母！
【在 x**c 的大作中提到】
: 我最近跑很多，每跑一迈，就好象这份能力能转给父母亲让他们多活一些。母亲现在病
: 很重。有时侯人跑步的动力可以是一些很独特的原因。不过不管是什么原因，只要到达
: 让你坚持就行【 在 aiyoaiyo (路过打酱油) 的大作中提到: 】
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v***l
发帖数: 2623 | 34 烟台有马拉松比赛啊！
我也是9月回国，停留西安和北京，但是没找到任何比赛。本来河北有一个的，但是一
看，都是好几个月前就报名满了。
这年头，在哪里报名比赛都不容易啊。
【在 x**y 的大作中提到】
: 我爸也是糖尿病加高血压，还有200斤的体重，而且他连走都懒得走。我经常和他聊我
: 跑步的事儿，他也挺关心的，经常问我跑的咋样，嘱咐我不要受伤。前几天他忽然提起
: 来他认识一个人在自行车俱乐部里，一辆车要一千多，还说他们这次骑到哪儿了，上次
: 骑到哪儿了，请羡慕的，我就撺掇他也跟他们骑车去。我想这也是我的影响吧。
: 下个月我回国，会带爸妈去烟台，9月9号有个马拉松比赛。他们从来没有看过任何马拉
: 松比赛，我打算带他们去看我跑步，而且给他们做个骂人条幅：“你们都是疯子”让他
: 们举着给我助威。
: 我想你的习惯和精神状态肯定会对父母有影响的，如果你跑步，而且跑的开心，那一定
: 会是好的影响，因为你会把你健康的精神传递给他们的。
: 祝福你和你的父母！
|
x**y
发帖数: 19 | 35 可能因为9月还太热吧，所以比赛不多。烟马今年是第三届，人也比较少，适合我这样
只是去玩儿的。
这是比赛的官网：
http://mls.shm.com.cn/2012-05/29/content_3787856.htm
【在 v***l 的大作中提到】
: 烟台有马拉松比赛啊！
: 我也是9月回国，停留西安和北京，但是没找到任何比赛。本来河北有一个的，但是一
: 看，都是好几个月前就报名满了。
: 这年头，在哪里报名比赛都不容易啊。
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u*********s
发帖数: 2077 | 36 很赞，我现在已经不再和家人讲我跑步的事情了，已经超出他们
的理解范围了 ：）
【在 x**y 的大作中提到】
: 我爸也是糖尿病加高血压，还有200斤的体重，而且他连走都懒得走。我经常和他聊我
: 跑步的事儿，他也挺关心的，经常问我跑的咋样，嘱咐我不要受伤。前几天他忽然提起
: 来他认识一个人在自行车俱乐部里，一辆车要一千多，还说他们这次骑到哪儿了，上次
: 骑到哪儿了，请羡慕的，我就撺掇他也跟他们骑车去。我想这也是我的影响吧。
: 下个月我回国，会带爸妈去烟台，9月9号有个马拉松比赛。他们从来没有看过任何马拉
: 松比赛，我打算带他们去看我跑步，而且给他们做个骂人条幅：“你们都是疯子”让他
: 们举着给我助威。
: 我想你的习惯和精神状态肯定会对父母有影响的，如果你跑步，而且跑的开心，那一定
: 会是好的影响，因为你会把你健康的精神传递给他们的。
: 祝福你和你的父母！
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r****y
发帖数: 3412 | 37 lg以前有个整组的同事据说都是跑马的..新人来了压力巨大..开个会前面闲聊都是race
..完全搭不大..呵呵
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我前公司，某VP当年qualify过olympic trial...
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M*****a
发帖数: 2054 | 38 哦，我前公司的2-level manager,也是个VP,也是跑马的
看了下，好像现在的manager是个玩三项的。。。
不过我现在不玩race，所以估计没什么好聊的
race
【在 r****y 的大作中提到】
: lg以前有个整组的同事据说都是跑马的..新人来了压力巨大..开个会前面闲聊都是race
: ..完全搭不大..呵呵
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v***l
发帖数: 2623 | 39 好好enjoy！
【在 x**y 的大作中提到】
: 可能因为9月还太热吧，所以比赛不多。烟马今年是第三届，人也比较少，适合我这样
: 只是去玩儿的。
: 这是比赛的官网：
: http://mls.shm.com.cn/2012-05/29/content_3787856.htm
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M*****a
发帖数: 2054 | 40 可以跑10月份的北马。。。
聊我
提起
上次
马拉
让他
一定
【在 v***l 的大作中提到】
: 烟台有马拉松比赛啊！
: 我也是9月回国，停留西安和北京，但是没找到任何比赛。本来河北有一个的，但是一
: 看，都是好几个月前就报名满了。
: 这年头，在哪里报名比赛都不容易啊。
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v***l
发帖数: 2623 | 41 等不到北马啦。。。
其实等到也跑不了，现在我最多也就能跑下个10k。。。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 可以跑10月份的北马。。。
:
: 聊我
: 提起
: 上次
: 马拉
: 让他
: 一定
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M*****a
发帖数: 2054 | 42 北马有半马啊。。。
我现在也差不多只能跑下10k。。。
【在 v***l 的大作中提到】
: 等不到北马啦。。。
: 其实等到也跑不了，现在我最多也就能跑下个10k。。。
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b**********e
发帖数: 400 | |
d******0
发帖数: 22800 | 44 这个轨迹，估计偶会来follow。
【在 u*********s 的大作中提到】
: 刚开始就是减肥， 然后不小心发现跑版，
: 发现大家都在玩跑马， 就抱了个半马，
: 跑完斑马，发现成绩还不错， 就又准备跑全马，
: 跑完全马，发现大家又开始玩ultra, 就也跟着玩ultra..
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d******0
发帖数: 22800 | 45 偶还在减肥中，不算跑将呢，不过以后肯定会的。
跑步起源于那本born to run的书，然后就买了VFF，开跑了。
纠结，就是控制不住心跳，要不就是速度太慢，还没战胜呢，偶慢慢来。
【在 a******o 的大作中提到】
: 说说你们一路狂奔的最初想法，坚持过程中的各种纠结，挑战自己后的成功喜悦，分享
: 哈。
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R*****s
发帖数: 41236 | 46 赞！刚开始不要怕慢，心肺其实提高很快的，不用担心...
关键是保证不要受伤， 能够持续的坚持训练，长跑是个以年为单位的运动...
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶还在减肥中，不算跑将呢，不过以后肯定会的。
: 跑步起源于那本born to run的书，然后就买了VFF，开跑了。
: 纠结，就是控制不住心跳，要不就是速度太慢，还没战胜呢，偶慢慢来。
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d******0
发帖数: 22800 | 47 谢谢鼓励，最后一句话，偶记在心里了。看个本版的新手必读，偶现在大于13分钟一迈
的速度上慢慢来，偶有的是耐心和毅力的。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞！刚开始不要怕慢，心肺其实提高很快的，不用担心...
: 关键是保证不要受伤， 能够持续的坚持训练，长跑是个以年为单位的运动...
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