t*******f
发帖数: 2634 | 1 一场秋雨一场寒，天终于凉下来乐。可是胃口也开始
大乐。比夏天吃得多，但是整体饿肚子。今天下午四
点多实在忍不住，就早退回家打食。
到家后吃乐几个蜜枣加半杯牛奶，还是前胸贴后背的
感觉。因为蜜枣糖含量太高，所以很惭愧。于是决定
到积木烧掉这些糖。当然到乐椭圆机上肚子还是饿。
不过十五分钟左右全身开始暖起来，也不饿乐。三十
分钟前后开始出汗，一直出到一个小时椭圆机TIME
OUT，然后在跑步机上20分钟3.7MPH COOLDOWN。
总共烧掉接近400卡。
现在搞不清天冷容易饿是动物进化的结果还是基础代
谢高以保持体温。要是后者不可怕；要是前者，要不
要跟自然法则斗争呢？ |
j***y
发帖数: 5098 | 2 和你相似，我现在的问题是睡得太好，
前一天晚上10点睡到第二天早上9点
【在 t*******f 的大作中提到】
: 一场秋雨一场寒，天终于凉下来乐。可是胃口也开始
: 大乐。比夏天吃得多，但是整体饿肚子。今天下午四
: 点多实在忍不住，就早退回家打食。
: 到家后吃乐几个蜜枣加半杯牛奶，还是前胸贴后背的
: 感觉。因为蜜枣糖含量太高，所以很惭愧。于是决定
: 到积木烧掉这些糖。当然到乐椭圆机上肚子还是饿。
: 不过十五分钟左右全身开始暖起来，也不饿乐。三十
: 分钟前后开始出汗，一直出到一个小时椭圆机TIME
: OUT，然后在跑步机上20分钟3.7MPH COOLDOWN。
: 总共烧掉接近400卡。
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t*******f
发帖数: 2634 | 3 这个要赞。睡得多说明年轻呀！
【在 j***y 的大作中提到】
: 和你相似，我现在的问题是睡得太好，
: 前一天晚上10点睡到第二天早上9点
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l***h
发帖数: 9308 | 4 羡慕你们的秋天来临了。还在跟夏天做斗争，昨天被心率带电池扣划了几个口子，以前
没这种情况，今天比划了一下，发现原来带子松了导致摩擦加剧。也许没松，是胸缩了
。
【在 t*******f 的大作中提到】
: 一场秋雨一场寒，天终于凉下来乐。可是胃口也开始
: 大乐。比夏天吃得多，但是整体饿肚子。今天下午四
: 点多实在忍不住，就早退回家打食。
: 到家后吃乐几个蜜枣加半杯牛奶，还是前胸贴后背的
: 感觉。因为蜜枣糖含量太高，所以很惭愧。于是决定
: 到积木烧掉这些糖。当然到乐椭圆机上肚子还是饿。
: 不过十五分钟左右全身开始暖起来，也不饿乐。三十
: 分钟前后开始出汗，一直出到一个小时椭圆机TIME
: OUT，然后在跑步机上20分钟3.7MPH COOLDOWN。
: 总共烧掉接近400卡。
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t*******f
发帖数: 2634 | 5 祝贺胸小乐。（要是女生可就悲剧乐~_^）
用的是软心率带还是硬的那种？软的那种非常舒服，从来不出问题。
值得买。我的心率带最近也松。今天WORKOUT后滑下来有一寸。因
为是软带，没有发生任何状况。
【在 l***h 的大作中提到】
: 羡慕你们的秋天来临了。还在跟夏天做斗争，昨天被心率带电池扣划了几个口子，以前
: 没这种情况，今天比划了一下，发现原来带子松了导致摩擦加剧。也许没松，是胸缩了
: 。
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l***h
发帖数: 9308 | 6 305原配，看来得量一下才知道是不是胸围缩了
【在 t*******f 的大作中提到】
: 祝贺胸小乐。（要是女生可就悲剧乐~_^）
: 用的是软心率带还是硬的那种？软的那种非常舒服，从来不出问题。
: 值得买。我的心率带最近也松。今天WORKOUT后滑下来有一寸。因
: 为是软带，没有发生任何状况。
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G***a
发帖数: 27294 | 7 进化结果。松果体感日照时间。一旦日照时间缩短，大脑原始机能告诉你“冬天快来了
，要多吃”
因为以前的冬天，是没有食物的长时间苦逼日子的开始
【在 t*******f 的大作中提到】
: 一场秋雨一场寒，天终于凉下来乐。可是胃口也开始
: 大乐。比夏天吃得多，但是整体饿肚子。今天下午四
: 点多实在忍不住，就早退回家打食。
: 到家后吃乐几个蜜枣加半杯牛奶，还是前胸贴后背的
: 感觉。因为蜜枣糖含量太高，所以很惭愧。于是决定
: 到积木烧掉这些糖。当然到乐椭圆机上肚子还是饿。
: 不过十五分钟左右全身开始暖起来，也不饿乐。三十
: 分钟前后开始出汗，一直出到一个小时椭圆机TIME
: OUT，然后在跑步机上20分钟3.7MPH COOLDOWN。
: 总共烧掉接近400卡。
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t*******f
发帖数: 2634 | 8 看来减肥任务很艰巨
【在 G***a 的大作中提到】
: 进化结果。松果体感日照时间。一旦日照时间缩短，大脑原始机能告诉你“冬天快来了
: ，要多吃”
: 因为以前的冬天，是没有食物的长时间苦逼日子的开始
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