h*****8
发帖数: 2667 | 1 终于完成了人生第一个全马，简单的汇报一下。
比赛伊始，Garmin410就给我一个下马威，第一个lap显示心跳228，配速6:41，我心里
骂了一句，阿斗！好在从第3mile开始，心跳还算比较正常，索性就只看心率，照着每
mile的速度看着胳膊上的pace band对比。
头6mile, 基本是是和一个“佐罗”携手同行，一路狐假虎威，收到喝彩不断。这老兄
也很给力，一路和crowd互动，high翻全场。6mile之后，老兄好像比较热，去脱衣服了
。我一个人跑了几分钟，发现一位北欧猛女，俨然是以前港片里面那种女杀手的形象，
她的配速和我几乎一样，就这样，每次水站，我拿一杯佳得乐，她超过去，然后她拿水
，我超过去，然后她跟上。比较要命的是这时候，我开始想嘘嘘了，考虑到这么好的一
个pacer，过了这村，恐怕就没这店了，决定忍住。猛女陪了我大概10mile，中间一度
发力，有绝尘而去的气势，颇让我难过，好在伊甩开我20米左右之后，还是决定维持这
段暧昧的距离，在下一个水站到来的时候，半推半就的，我们又开始并肩战斗了。
18mile之后，一不小心，猛女丢了，这让我伤心，想嘘嘘的念头又一次浮上来。但是却
不小心，错过了一个厕所站，所谓近在咫尺，却那么遥不可及。我决定一不做，二不休
，忍到不能忍为止，无非就是一股暖流，反正我也冻得不行。这一段比较空虚，尤其是
路过china town，没有发现祖国人民给力的支持，传说中的舞狮子也没有看见。挤在路
边的，感觉全是老外。
40K之后，热血上涌，这时候，左脚脚弓前面，已经被ankel wrap勒的疼了一段时间了
，右脚踝也一如既往在2个半小时以后开始酸胀。不过想到前方就是终点，一切疼痛就
要结束了，立刻信心百倍。步频加快，摆臂加快，专心的数着步子完成了，本来计划在
途中要扔掉的一条手帕，被我绑头上当导汗带用，最后幸运的得以保存。
过了终点，各种疼痛如排山倒海一般涌来，我在终点到gear check这段路上，不知道
curse了多少次，why in the hell I am doing this!!! What the f*&k I am doing
here!!! 等拿到了包，换了衣服，暖和了，给领导发了条短信，然后又一步步的挪到
state street，坐红线去china town。 |
x*********n
发帖数: 28013 | |
d*********e
发帖数: 8525 | |
m*********3
发帖数: 5381 | 4 暧昧的距离，呵呵
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 h*****8 的大作中提到】
: 终于完成了人生第一个全马，简单的汇报一下。
: 比赛伊始，Garmin410就给我一个下马威，第一个lap显示心跳228，配速6:41，我心里
: 骂了一句，阿斗！好在从第3mile开始，心跳还算比较正常，索性就只看心率，照着每
: mile的速度看着胳膊上的pace band对比。
: 头6mile, 基本是是和一个“佐罗”携手同行，一路狐假虎威，收到喝彩不断。这老兄
: 也很给力，一路和crowd互动，high翻全场。6mile之后，老兄好像比较热，去脱衣服了
: 。我一个人跑了几分钟，发现一位北欧猛女，俨然是以前港片里面那种女杀手的形象，
: 她的配速和我几乎一样，就这样，每次水站，我拿一杯佳得乐，她超过去，然后她拿水
: ，我超过去，然后她跟上。比较要命的是这时候，我开始想嘘嘘了，考虑到这么好的一
: 个pacer，过了这村，恐怕就没这店了，决定忍住。猛女陪了我大概10mile，中间一度
|
h*******t
发帖数: 2679 | 5 你是不是穿红衣服的？
【在 h*****8 的大作中提到】
: 终于完成了人生第一个全马，简单的汇报一下。
: 比赛伊始，Garmin410就给我一个下马威，第一个lap显示心跳228，配速6:41，我心里
: 骂了一句，阿斗！好在从第3mile开始，心跳还算比较正常，索性就只看心率，照着每
: mile的速度看着胳膊上的pace band对比。
: 头6mile, 基本是是和一个“佐罗”携手同行，一路狐假虎威，收到喝彩不断。这老兄
: 也很给力，一路和crowd互动，high翻全场。6mile之后，老兄好像比较热，去脱衣服了
: 。我一个人跑了几分钟，发现一位北欧猛女，俨然是以前港片里面那种女杀手的形象，
: 她的配速和我几乎一样，就这样，每次水站，我拿一杯佳得乐，她超过去，然后她拿水
: ，我超过去，然后她跟上。比较要命的是这时候，我开始想嘘嘘了，考虑到这么好的一
: 个pacer，过了这村，恐怕就没这店了，决定忍住。猛女陪了我大概10mile，中间一度
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d******0
发帖数: 22800 | 6 哈哈哈。。你是哪个北欧猛女？
【在 h*******t 的大作中提到】
: 你是不是穿红衣服的？
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h*****8
发帖数: 2667 | 7 没错，你是？
【在 h*******t 的大作中提到】
: 你是不是穿红衣服的？
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w***n
发帖数: 9040 | 8 真不错这么欢乐的跑完了。
我是猪八戒吃人参果，啥滋味没尝到。
很想问问楼主，这人参果是啥味道的呀
【在 h*****8 的大作中提到】
: 终于完成了人生第一个全马，简单的汇报一下。
: 比赛伊始，Garmin410就给我一个下马威，第一个lap显示心跳228，配速6:41，我心里
: 骂了一句，阿斗！好在从第3mile开始，心跳还算比较正常，索性就只看心率，照着每
: mile的速度看着胳膊上的pace band对比。
: 头6mile, 基本是是和一个“佐罗”携手同行，一路狐假虎威，收到喝彩不断。这老兄
: 也很给力，一路和crowd互动，high翻全场。6mile之后，老兄好像比较热，去脱衣服了
: 。我一个人跑了几分钟，发现一位北欧猛女，俨然是以前港片里面那种女杀手的形象，
: 她的配速和我几乎一样，就这样，每次水站，我拿一杯佳得乐，她超过去，然后她拿水
: ，我超过去，然后她跟上。比较要命的是这时候，我开始想嘘嘘了，考虑到这么好的一
: 个pacer，过了这村，恐怕就没这店了，决定忍住。猛女陪了我大概10mile，中间一度
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w********6
发帖数: 12977 | 9 不错啊，我前两次的马拉松，都是20迈左右已经“why in the hell I am doing this!
!! ”
你跑完才有这感觉，不错啊 |
h*****8
发帖数: 2667 | 10 嗯，同感觉象吃人参果。就是机械的动。也没法快，也不想慢。
更怕一停下来就再也启动不起来，顾虑重重，就这么结束了。
【在 w***n 的大作中提到】
: 真不错这么欢乐的跑完了。
: 我是猪八戒吃人参果，啥滋味没尝到。
: 很想问问楼主，这人参果是啥味道的呀
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h*****8
发帖数: 2667 | 11 现在回想，我当时心思都在上厕所，去还是不去？
this!
【在 w********6 的大作中提到】
: 不错啊，我前两次的马拉松，都是20迈左右已经“why in the hell I am doing this!
: !! ”
: 你跑完才有这感觉，不错啊
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h*******t
发帖数: 2679 | 12 果然是因为你我才把pager miss了。 我在网上看到你冲线后拷屏了，结果就因为这几
秒钟，我没看到你几秒后的pager...哈哈。
【在 h*****8 的大作中提到】
: 没错，你是？
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h*******t
发帖数: 2679 | 13 板上对我上上上次马拉松途中想上厕所的行为做过批判，想上厕所说明跑的没尽力，简
称打酱油。
【在 h*****8 的大作中提到】
: 现在回想，我当时心思都在上厕所，去还是不去？
:
: this!
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h***a
发帖数: 533 | 14 猛！不过这憋着也太难受了，要是我，跑步中直接放掉。不过这可能也需要训练一下。 |
x*********n
发帖数: 28013 | 15 汗。。我途中上了2次厕所。
其中1次等了1分钟。 |
u****i
发帖数: 1679 | |
w***n
发帖数: 9040 | 17 给楼主一个我刚学来，传男不传女的秘籍吧。
赛前整一个大的黑色垃圾袋（一定不能透明）。
再买大瓶Gatorade,倒掉大部分。
比赛前身披垃圾袋，喝光Gatorade，然后面不改色心不跳，在黑色垃圾袋的掩护下，偷
偷解手。
注意表情一定要淡定。
之后若无其事的，盖好盖子，扔掉瓶子。
【在 h*****8 的大作中提到】
: 嗯，同感觉象吃人参果。就是机械的动。也没法快，也不想慢。
: 更怕一停下来就再也启动不起来，顾虑重重，就这么结束了。
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s**********k
发帖数: 934 | 18 这个sounds good.
不过扔掉后万一人家以为是别人掉下的捡起来补充水分怎么办
【在 w***n 的大作中提到】
: 给楼主一个我刚学来，传男不传女的秘籍吧。
: 赛前整一个大的黑色垃圾袋（一定不能透明）。
: 再买大瓶Gatorade,倒掉大部分。
: 比赛前身披垃圾袋，喝光Gatorade，然后面不改色心不跳，在黑色垃圾袋的掩护下，偷
: 偷解手。
: 注意表情一定要淡定。
: 之后若无其事的，盖好盖子，扔掉瓶子。
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w***n
发帖数: 9040 | 19 这个只能广而告之了，起跑前千万不要喝路边的不明液体。
【在 s**********k 的大作中提到】
: 这个sounds good.
: 不过扔掉后万一人家以为是别人掉下的捡起来补充水分怎么办
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d******k
发帖数: 141 | |
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w******t
发帖数: 16937 | 21 好!
【在 h*****8 的大作中提到】
: 终于完成了人生第一个全马，简单的汇报一下。
: 比赛伊始，Garmin410就给我一个下马威，第一个lap显示心跳228，配速6:41，我心里
: 骂了一句，阿斗！好在从第3mile开始，心跳还算比较正常，索性就只看心率，照着每
: mile的速度看着胳膊上的pace band对比。
: 头6mile, 基本是是和一个“佐罗”携手同行，一路狐假虎威，收到喝彩不断。这老兄
: 也很给力，一路和crowd互动，high翻全场。6mile之后，老兄好像比较热，去脱衣服了
: 。我一个人跑了几分钟，发现一位北欧猛女，俨然是以前港片里面那种女杀手的形象，
: 她的配速和我几乎一样，就这样，每次水站，我拿一杯佳得乐，她超过去，然后她拿水
: ，我超过去，然后她跟上。比较要命的是这时候，我开始想嘘嘘了，考虑到这么好的一
: 个pacer，过了这村，恐怕就没这店了，决定忍住。猛女陪了我大概10mile，中间一度
|
y***r
发帖数: 1845 | |
y***r
发帖数: 1845 | 23 吴老师高！实在是高啊！
【在 w***n 的大作中提到】
: 给楼主一个我刚学来，传男不传女的秘籍吧。
: 赛前整一个大的黑色垃圾袋（一定不能透明）。
: 再买大瓶Gatorade,倒掉大部分。
: 比赛前身披垃圾袋，喝光Gatorade，然后面不改色心不跳，在黑色垃圾袋的掩护下，偷
: 偷解手。
: 注意表情一定要淡定。
: 之后若无其事的，盖好盖子，扔掉瓶子。
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M**u
发帖数: 10158 | 24 赞，都很厉害
【在 h*****8 的大作中提到】
: 终于完成了人生第一个全马，简单的汇报一下。
: 比赛伊始，Garmin410就给我一个下马威，第一个lap显示心跳228，配速6:41，我心里
: 骂了一句，阿斗！好在从第3mile开始，心跳还算比较正常，索性就只看心率，照着每
: mile的速度看着胳膊上的pace band对比。
: 头6mile, 基本是是和一个“佐罗”携手同行，一路狐假虎威，收到喝彩不断。这老兄
: 也很给力，一路和crowd互动，high翻全场。6mile之后，老兄好像比较热，去脱衣服了
: 。我一个人跑了几分钟，发现一位北欧猛女，俨然是以前港片里面那种女杀手的形象，
: 她的配速和我几乎一样，就这样，每次水站，我拿一杯佳得乐，她超过去，然后她拿水
: ，我超过去，然后她跟上。比较要命的是这时候，我开始想嘘嘘了，考虑到这么好的一
: 个pacer，过了这村，恐怕就没这店了，决定忍住。猛女陪了我大概10mile，中间一度
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