受伤了，新手求教 - Running版 - 未名存档

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Running版 - 受伤了，新手求教

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话题: 新手话题: 受伤话题: 感觉

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p*******0
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最近有一次跑步完第二天右脚内侧有崴脚后的感觉，休息了3，4天以后感觉好多了，又
去跑了一次，结果第二天又有这种感觉了，什么问题？有什么好的恢复方法么。

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