c********e
发帖数: 1339 | 1 他先关心了一下我在哪跑跑多久跑多长跑多频繁等等
然后说现在小孩体质越来越差了 你接着去跑吧...
然后想请教版上各位
我爸爸年纪大了 膝盖和脚跟都有伤 应该是老损的伤害
是不是没有办法修复 只能少运动慢慢养着了? 国内的医生是这么说的
这里还有没有什么其他方法吃个药打个针划一刀能好一点啊?
他老人家以前最喜欢爬山 和打羽毛球 现在看来是不行了
只能改游泳和绕着操场慢慢走... 不让他爬山估计他挺难过的 |
f*******g
发帖数: 3304 | 2 快/慢走， 骑骑车， 游泳， 太极 都不错
【在 c********e 的大作中提到】
: 他先关心了一下我在哪跑跑多久跑多长跑多频繁等等
: 然后说现在小孩体质越来越差了 你接着去跑吧...
: 然后想请教版上各位
: 我爸爸年纪大了 膝盖和脚跟都有伤 应该是老损的伤害
: 是不是没有办法修复 只能少运动慢慢养着了? 国内的医生是这么说的
: 这里还有没有什么其他方法吃个药打个针划一刀能好一点啊?
: 他老人家以前最喜欢爬山 和打羽毛球 现在看来是不行了
: 只能改游泳和绕着操场慢慢走... 不让他爬山估计他挺难过的
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m**h
发帖数: 618 | |
w********6
发帖数: 12977 | 4 那倒是，轻轻一甩手，徒弟们都飞出去十几米，还带后空翻的
【在 m**h 的大作中提到】
: 太极很牛逼的，协调健身打人三不耽误。
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a******o
发帖数: 7982 | 5
赞老爸思维慎密
【在 c********e 的大作中提到】
: 他先关心了一下我在哪跑跑多久跑多长跑多频繁等等
: 然后说现在小孩体质越来越差了 你接着去跑吧...
: 然后想请教版上各位
: 我爸爸年纪大了 膝盖和脚跟都有伤 应该是老损的伤害
: 是不是没有办法修复 只能少运动慢慢养着了? 国内的医生是这么说的
: 这里还有没有什么其他方法吃个药打个针划一刀能好一点啊?
: 他老人家以前最喜欢爬山 和打羽毛球 现在看来是不行了
: 只能改游泳和绕着操场慢慢走... 不让他爬山估计他挺难过的
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d*********e
发帖数: 8525 | 6 哪些营养品管用么？ costco见过有益关节的，刚买了一瓶准备弄回去看看 |
c*******r
发帖数: 13580 | 7 glucasamine? I take some from time to time. I can't say it's useful and can'
t say the opposite either.
【在 d*********e 的大作中提到】
: 哪些营养品管用么？ costco见过有益关节的，刚买了一瓶准备弄回去看看
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d*********e
发帖数: 8525 | |
