由买买提看人间百态

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Running版 - Trigger Point grid $25.99 at amazon
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b*******e
发帖数: 3011
r********r
发帖数: 2912
2
It seems to be the best foam roller and has been recommended by Robin
I'm tempted to buy one even though I have no injury now

【在 b*******e 的大作中提到】
: today's goldbox
: http://www.amazon.com/gp/goldbox/

u**o
发帖数: 4652
3
这个干吗用的?
m******i
发帖数: 9479
4
very very good foam roller!
这个价钱太好了,比我买的时候便宜太多了

【在 r********r 的大作中提到】
: It seems to be the best foam roller and has been recommended by Robin
: I'm tempted to buy one even though I have no injury now

Z**0
发帖数: 1119
5
那个tx,发个收藏的使用foam roller的视频教程。3x
d******0
发帖数: 22800
6
进了,谢谢!希望用不到。
b*******e
发帖数: 3011
7
我一个月前ITBS严重的时候30买的,几乎每次跑了就用,一周后大概没问题了。后来
lifetime的教练又叫了跑后拉伸,如果跑户外回家正好又可以用上。准备带回国。
回头我把视频链接贴上。
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大声的问一句:今年跑什么马拉松??关于foam roller
给怕跑步膝盖疼的请问我是不是得了ITBS
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