x******9
发帖数: 1866 | 1 跑得短，几十步的样子，就是当秒表用，按表，跑完停表，结果显示best pace, 1分50
秒/mile，赶上那啥了。跑长几迈以上比较准，但感觉距离读数还是比实际距离测的长
，误差大于5%，以操场400米跑道算。
前辈们给讲讲这表的原理，为啥有点不靠谱，还是俺这土人使用不当。 |
d******0
发帖数: 22800 | 2 蜥蜴哥用的是garmin的那款model啊。。。305还测出来过偶是5分pace呢。。及时速度
更本不准。GPS定位有误差，如果距离短，误差就占了很大一部分，所以你测出来的显
得不准。但是，心率数据，还是准确的，这个是自己跑测不到的。 |
x******9
发帖数: 1866 | 3 Garmin 410, 还没用心律计呢。哪天装上，挺好玩的应该，别测出来心跳超高，吓得再
也不敢跑了。
【在 d******0 的大作中提到】
: 蜥蜴哥用的是garmin的那款model啊。。。305还测出来过偶是5分pace呢。。及时速度
: 更本不准。GPS定位有误差，如果距离短，误差就占了很大一部分，所以你测出来的显
: 得不准。但是，心率数据，还是准确的，这个是自己跑测不到的。
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l***h
发帖数: 9308 | 4 蜥蜴哥很猛，4分的pace，跑了400多米。我对7以下的pace完全没有概念。
【在 d******0 的大作中提到】
: 蜥蜴哥用的是garmin的那款model啊。。。305还测出来过偶是5分pace呢。。及时速度
: 更本不准。GPS定位有误差，如果距离短，误差就占了很大一部分，所以你测出来的显
: 得不准。但是，心率数据，还是准确的，这个是自己跑测不到的。
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x******9
发帖数: 1866 | 5 没有啊咦哈哥，俺也不知道那咋出来了，不会用那表，摁来恩去，跑跑停停，中间走了
很久，，，
【在 l***h 的大作中提到】
: 蜥蜴哥很猛，4分的pace，跑了400多米。我对7以下的pace完全没有概念。
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d******0
发帖数: 22800 | 6 心律计很好玩的，建议戴一整天，你就知道你平时干的每件事，心脏负荷是啥样的了，
很多东西数据显示的和你以为的会不太一样。。。呵呵。
【在 x******9 的大作中提到】
: Garmin 410, 还没用心律计呢。哪天装上，挺好玩的应该，别测出来心跳超高，吓得再
: 也不敢跑了。
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w********6
发帖数: 12977 | 7 操场误差很大，建议用auto lap，fixed position，这样你就有每圈的split。
在外面跑很准的，用auto lap， by mile，这样你有每个迈的split。用auto stop，
除去你等红灯啥的。
另外用三个显示，一个running，另外两个屏幕是2，3，来回切换。 我的running屏幕
是四个数据： instant pace， time of running， miles of running， and instant
heart rate |
x******9
发帖数: 1866 | 8 太谢了狼哥，回去把你说的这些好好学习，消化。
instant
【在 w********6 的大作中提到】
: 操场误差很大，建议用auto lap，fixed position，这样你就有每圈的split。
: 在外面跑很准的，用auto lap， by mile，这样你有每个迈的split。用auto stop，
: 除去你等红灯啥的。
: 另外用三个显示，一个running，另外两个屏幕是2，3，来回切换。 我的running屏幕
: 是四个数据： instant pace， time of running， miles of running， and instant
: heart rate
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i*********5
发帖数: 19210 | 9 我就两屏
第一屏：time, distance, avg pace
第二屏：instant pace, lap pace, avg pace
我在认真训练时严格按照pace来，不看心率。比赛时就更是严格按照pace来执行。
instant
【在 w********6 的大作中提到】
: 操场误差很大，建议用auto lap，fixed position，这样你就有每圈的split。
: 在外面跑很准的，用auto lap， by mile，这样你有每个迈的split。用auto stop，
: 除去你等红灯啥的。
: 另外用三个显示，一个running，另外两个屏幕是2，3，来回切换。 我的running屏幕
: 是四个数据： instant pace， time of running， miles of running， and instant
: heart rate
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l***h
发帖数: 9308 | 10 我3屏
1. time, avg pace, distance,
2.instant HR, lap HR, avg HR, clock
3. Last lap pace, current lap pace, avg pace, current lap time
这样跑得无聊的时候，可是翻来覆去看2、3屏，第一屏一般最后看一眼
【在 i*********5 的大作中提到】
: 我就两屏
: 第一屏：time, distance, avg pace
: 第二屏：instant pace, lap pace, avg pace
: 我在认真训练时严格按照pace来，不看心率。比赛时就更是严格按照pace来执行。
:
: instant
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d******0
发帖数: 22800 | 11 偶就一瓶。
1. clock, distance,heart rate，timer。
【在 l***h 的大作中提到】
: 我3屏
: 1. time, avg pace, distance,
: 2.instant HR, lap HR, avg HR, clock
: 3. Last lap pace, current lap pace, avg pace, current lap time
: 这样跑得无聊的时候，可是翻来覆去看2、3屏，第一屏一般最后看一眼
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d******0
发帖数: 22800 | 12 instant pace，305上就是忽悠啊。
instant
【在 w********6 的大作中提到】
: 操场误差很大，建议用auto lap，fixed position，这样你就有每圈的split。
: 在外面跑很准的，用auto lap， by mile，这样你有每个迈的split。用auto stop，
: 除去你等红灯啥的。
: 另外用三个显示，一个running，另外两个屏幕是2，3，来回切换。 我的running屏幕
: 是四个数据： instant pace， time of running， miles of running， and instant
: heart rate
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w********6
发帖数: 12977 | 13 还是很准，稍微有滞后，你又不是变速跑
【在 d******0 的大作中提到】
: instant pace，305上就是忽悠啊。
:
: instant
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a******h
发帖数: 1183 | 14 我三屏
1. instance pace, heart rate, run time, run distance
2. heart rate, run time, clock
3. average pace, average heart rate, run distance, clock
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶就一瓶。
: 1. clock, distance,heart rate，timer。
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l***h
发帖数: 9308 | 15 没错，这一项我后来取消了，改成current lap pace
【在 d******0 的大作中提到】
: instant pace，305上就是忽悠啊。
:
: instant
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j***y
发帖数: 5098 | 16 instant pace多数时候是准的，
但在桥下，隧道或者高楼林立的地方就不能保证了 |
t*********t
发帖数: 4766 | 17 蜥蜴哥。表的采点是有间断的。你想想，你本身跑的就有曲线，然后手还前后甩着，不
容易估算。再说你跑得快，采点的距离就更长了。给我一堆乱点，我也只能估计你的路
线，不能肯定。跑一条直线就好估计多了。
50
【在 x******9 的大作中提到】
: 跑得短，几十步的样子，就是当秒表用，按表，跑完停表，结果显示best pace, 1分50
: 秒/mile，赶上那啥了。跑长几迈以上比较准，但感觉距离读数还是比实际距离测的长
: ，误差大于5%，以操场400米跑道算。
: 前辈们给讲讲这表的原理，为啥有点不靠谱，还是俺这土人使用不当。
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M**u
发帖数: 10158 | 18
平时没睡好，心率就上去了
心率对我来说就是个参考。。。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 我就两屏
: 第一屏：time, distance, avg pace
: 第二屏：instant pace, lap pace, avg pace
: 我在认真训练时严格按照pace来，不看心率。比赛时就更是严格按照pace来执行。
:
: instant
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d******0
发帖数: 22800 | 19 哈哈哈。。是。对偶来说，吃了一堆肉，心率就上去了。
【在 M**u 的大作中提到】
:
: 平时没睡好，心率就上去了
: 心率对我来说就是个参考。。。
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A***u
发帖数: 3714 | 20 这个表还能放mp3吗？
iPhone 绑在手臂上嫌太重。 |
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y***r
发帖数: 1845 | |
y***r
发帖数: 1845 | 22 好像除了motoacv都不能放mp3把？
【在 A***u 的大作中提到】
: 这个表还能放mp3吗？
: iPhone 绑在手臂上嫌太重。
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i*********5
发帖数: 19210 | 23 今早tempo的最后一迈心率在180-190之间。
【在 M**u 的大作中提到】
:
: 平时没睡好，心率就上去了
: 心率对我来说就是个参考。。。
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A***u
发帖数: 3714 | 24 这个东西可以配个什么样的蓝亚呢？耳机的线其实挺讨厌的。
【在 y***r 的大作中提到】
: 好像除了motoacv都不能放mp3把？
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