马拉松真的是个人身体素质的一个里程碑 - Running版 - 未名存档

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Running版 - 马拉松真的是个人身体素质的一个里程碑

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话题: 马拉松话题: 里程碑话题: 身体素质

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A***u 发帖数: 3714	1 之前，我无法想像自己可以一口气跑10+迈，而且还很轻松；看到很多患各种疾病的人包括癌症病患者在跑，在与生命抗争，很激历人心。
n****n 发帖数: 117	2 我不觉得马拉松/跑步可以和个人素质想挂钩，只是一个方面吧【在 A***u 的大作中提到】 : 之前，我无法想像自己可以一口气跑10+迈，而且还很轻松； : 看到很多患各种疾病的人包括癌症病患者在跑，在与生命抗争，很激历人心。
d******0 发帖数: 22800	3 和心肺和有氧运动的能力有关。其他好像没啥了。。。素质包括其他太多东西了。
x******9 发帖数: 1866	4 这个命题好大，有一点好象没错，任何素质都应该建立在一定的有氧基础上啊
w******t 发帖数: 16937	5 超越自己，但，别学阿姆斯特朗吃药。【在 A***u 的大作中提到】 : 之前，我无法想像自己可以一口气跑10+迈，而且还很轻松； : 看到很多患各种疾病的人包括癌症病患者在跑，在与生命抗争，很激历人心。

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