l****h
发帖数: 272 | 1 在芝加哥，温度一般在32F左右，主要是风，经常在10mph以上。
上周室外跑过一次，晴天，温度在33F，风是12-14mph，上身穿了一件长袖T恤和一件薄
外套，下面就普通的运动长裤。http://www.runningwarehouse.com/descpageMRA-SMRSLS.html 和 http://www.runningwarehouse.com/descpageMRA-AMSHZLS.html) 在太阳下无风跑时，不感到冷。但一刮起风，特别是在阴凉处时就觉得前胸后背凉飕飕的。另外是关于脑袋，满头是汗。带帽子，腻味；不带帽子，风刮起来又冷。
请大家帮忙推荐衣服、长裤和帽子。最好能在runningwarehouse买到。
另外在RWH如何看裤子的裤长？就怕买的裤子长了，不好办。
跑步机上跑一小时太枯燥了。
谢谢。 |
t*********t
发帖数: 4766 | 2 衣服很对头啊。有风的时候冷热差难免的。除非你总能测着风跑。热的话就把外层扒下
来系腰上。你的衣服是专业的，应该很轻。
向你推荐老太太的防风圈。我就是在local跑店随便买的一个薄的。
http://www.saucony.com/store/SiteController/saucony/productdetails?catId=cat10002&productId=prod1030004&skuId=***4*******90226-BK00000&stockNumber=90226-BK&showDefaultOption=true&subCatId=cat360254&subCatTabId=&viewall=)
我10F跑最后都戴不住帽子。得靠这个。体积小，嫌热了放兜里也很容易。
【在 l****h 的大作中提到】
: 在芝加哥，温度一般在32F左右，主要是风，经常在10mph以上。
: 上周室外跑过一次，晴天，温度在33F，风是12-14mph，上身穿了一件长袖T恤和一件薄
: 外套，下面就普通的运动长裤。http://www.runningwarehouse.com/descpageMRA-SMRSLS.html 和 http://www.runningwarehouse.com/descpageMRA-AMSHZLS.html) 在太阳下无风跑时，不感到冷。但一刮起风，特别是在阴凉处时就觉得前胸后背凉飕飕的。另外是关于脑袋，满头是汗。带帽子，腻味；不带帽子，风刮起来又冷。
: 请大家帮忙推荐衣服、长裤和帽子。最好能在runningwarehouse买到。
: 另外在RWH如何看裤子的裤长？就怕买的裤子长了，不好办。
: 跑步机上跑一小时太枯燥了。
: 谢谢。
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m*****n
发帖数: 3644 | |
l****h
发帖数: 272 | |
t******1
发帖数: 334 | 5 我不是专业的，而且最近很懒，只跑了几次。
我下身穿的是UnderArmour的Coldgear baselayer 3.0，防风，透气，保暖，非常好。
只穿这一件，外面套个短裤，跑完腿上没有汗。
上身我是一件透气的marmot baselayer，只要不是棉的就好。然后再加一个鸟衣
windstopper。或者就是一个抓绒加冲锋衣。
头上不带头带(head band)会很冷，脖子后面淌汗，冷飕飕的。买的一个绒线的UA的
head band。 |
w***n
发帖数: 9040 | 6 原来也在芝加哥呀，那我不跳出来一下是不合适了。
上身的话，需要一件防风的运动外套，我觉得不能省钱，得买个好的，我的外套还有个
帽子，也是防风防雨的，下雨带着。
冬天我根据温度不同，里面穿一个跑步坎肩、短袖或者长袖，外面穿防风防雨运动外套。
下身穿一个保温的压缩裤子，觉得太有碍观瞻，外面套一个跑步短裤。
裤子的话，买个保温的压缩裤比普通裤子好，因为普通裤子不防风，保温效果也不好。
而且压缩裤，比较贴身，风阻小，还能保护关节，促进血液回流，减轻疲劳。
温度再低就带一个head band，耳朵得注意保温，特别是湖边风大的时候，wind chill
体感温度很低。
这样的话，温度只要不是华氏single digit 我都去lake front trail路跑。
上衣我买的这个Gore Running Wear Men's X-Running As Jacket
http://www.amazon.com/Gore-X-Running-Jacket-Large-Black/dp/B004
压缩裤2XU Men's Thermal Compression Tights
http://www.amazon.com/2XU-Thermal-Compression-Tights-X-Small/dp
【在 l****h 的大作中提到】
: 在芝加哥，温度一般在32F左右，主要是风，经常在10mph以上。
: 上周室外跑过一次，晴天，温度在33F，风是12-14mph，上身穿了一件长袖T恤和一件薄
: 外套，下面就普通的运动长裤。http://www.runningwarehouse.com/descpageMRA-SMRSLS.html 和 http://www.runningwarehouse.com/descpageMRA-AMSHZLS.html) 在太阳下无风跑时，不感到冷。但一刮起风，特别是在阴凉处时就觉得前胸后背凉飕飕的。另外是关于脑袋，满头是汗。带帽子，腻味；不带帽子，风刮起来又冷。
: 请大家帮忙推荐衣服、长裤和帽子。最好能在runningwarehouse买到。
: 另外在RWH如何看裤子的裤长？就怕买的裤子长了，不好办。
: 跑步机上跑一小时太枯燥了。
: 谢谢。
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y***r
发帖数: 1845 | 7 好贵的衣服。我就穿秋衣，哈哈。
套。
chill
【在 w***n 的大作中提到】
: 原来也在芝加哥呀，那我不跳出来一下是不合适了。
: 上身的话，需要一件防风的运动外套，我觉得不能省钱，得买个好的，我的外套还有个
: 帽子，也是防风防雨的，下雨带着。
: 冬天我根据温度不同，里面穿一个跑步坎肩、短袖或者长袖，外面穿防风防雨运动外套。
: 下身穿一个保温的压缩裤子，觉得太有碍观瞻，外面套一个跑步短裤。
: 裤子的话，买个保温的压缩裤比普通裤子好，因为普通裤子不防风，保温效果也不好。
: 而且压缩裤，比较贴身，风阻小，还能保护关节，促进血液回流，减轻疲劳。
: 温度再低就带一个head band，耳朵得注意保温，特别是湖边风大的时候，wind chill
: 体感温度很低。
: 这样的话，温度只要不是华氏single digit 我都去lake front trail路跑。
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w***n
发帖数: 9040 | 8 湖边风大，而且我当雨衣穿，每次下雨我都跑得很爽
【在 y***r 的大作中提到】
: 好贵的衣服。我就穿秋衣，哈哈。
:
: 套。
: chill
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d******0
发帖数: 22800 | 9 顶一下！我买了wuyan推荐的Gore Running Wear Men's X-Running As Jacket，贵，但
是值的。刮风下雨都不怕。gore的 wind stopper材料真是很牛，买了那件之后，搞的
我其他的材料都看不上了，以后要骑车挡风防雨，我也去买gore的东西。
裤子上，我cheap out了，没上wuyan推荐的2XU，买了Sugoi MidZero Zap Tight。也能
用，防风不错，排汗也很好，就是防雨不太够。以后琢磨着还是要买gore的wind
stopper材料。楼主要是不考虑防雨的话，看看sugoi系列那个subzero和firewall，
sale的时候五，六十刀的样子。
套。
chill
【在 w***n 的大作中提到】
: 原来也在芝加哥呀，那我不跳出来一下是不合适了。
: 上身的话，需要一件防风的运动外套，我觉得不能省钱，得买个好的，我的外套还有个
: 帽子，也是防风防雨的，下雨带着。
: 冬天我根据温度不同，里面穿一个跑步坎肩、短袖或者长袖，外面穿防风防雨运动外套。
: 下身穿一个保温的压缩裤子，觉得太有碍观瞻，外面套一个跑步短裤。
: 裤子的话，买个保温的压缩裤比普通裤子好，因为普通裤子不防风，保温效果也不好。
: 而且压缩裤，比较贴身，风阻小，还能保护关节，促进血液回流，减轻疲劳。
: 温度再低就带一个head band，耳朵得注意保温，特别是湖边风大的时候，wind chill
: 体感温度很低。
: 这样的话，温度只要不是华氏single digit 我都去lake front trail路跑。
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