a******r
发帖数: 151 | 1 真的是新手，不是曾经的游泳运动员，也从来没想过跑马拉松。
中学大学时候无论短跑长跑，都一直挣扎在达标线上。
六月开始跑步，第一次跑了两公里，气喘如牛，差点吐。现在隔天早晨8公里。5k最好
成绩27分半，8k 45分，10k 58分。最长距离是上周六的14公里，结果现在膝盖和髋关
节都隐隐疼，所以短期内不打算尝试超过10k了。
从六月四号到今天，整整三个月，累计一共跑了250公里，想着到跑版来报个到，以此
激励自己坚持下去。 |
x******g
发帖数: 2165 | 2 你这比我跑的时间长，成绩好，不能算新手了
【在 a******r 的大作中提到】
: 真的是新手，不是曾经的游泳运动员，也从来没想过跑马拉松。
: 中学大学时候无论短跑长跑，都一直挣扎在达标线上。
: 六月开始跑步，第一次跑了两公里，气喘如牛，差点吐。现在隔天早晨8公里。5k最好
: 成绩27分半，8k 45分，10k 58分。最长距离是上周六的14公里，结果现在膝盖和髋关
: 节都隐隐疼，所以短期内不打算尝试超过10k了。
: 从六月四号到今天，整整三个月，累计一共跑了250公里，想着到跑版来报个到，以此
: 激励自己坚持下去。
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l*****8
发帖数: 1095 | 3 同意
【在 x******g 的大作中提到】
: 你这比我跑的时间长，成绩好，不能算新手了
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t***u
发帖数: 2057 | 4 很好啊，多灌水，像我这样才跑3周的，水已经灌了不少。
既然已经跑了三个月，那一定能继续跑下去。
【在 a******r 的大作中提到】
: 真的是新手，不是曾经的游泳运动员，也从来没想过跑马拉松。
: 中学大学时候无论短跑长跑，都一直挣扎在达标线上。
: 六月开始跑步，第一次跑了两公里，气喘如牛，差点吐。现在隔天早晨8公里。5k最好
: 成绩27分半，8k 45分，10k 58分。最长距离是上周六的14公里，结果现在膝盖和髋关
: 节都隐隐疼，所以短期内不打算尝试超过10k了。
: 从六月四号到今天，整整三个月，累计一共跑了250公里，想着到跑版来报个到，以此
: 激励自己坚持下去。
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a******r
发帖数: 151 | 5 啊？我以为这个版上5k不进25分，没跑过半马的都算新手呢。
【在 l*****8 的大作中提到】
: 同意
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d****r
发帖数: 2912 | 6 新新手赞新手！继续坚持。
我跑了5个礼拜了，mpw还不到16公里。
上周日跑的最长--慢跑10公里。悠着跑，膝盖关节表示没有压力。
【在 a******r 的大作中提到】
: 真的是新手，不是曾经的游泳运动员，也从来没想过跑马拉松。
: 中学大学时候无论短跑长跑，都一直挣扎在达标线上。
: 六月开始跑步，第一次跑了两公里，气喘如牛，差点吐。现在隔天早晨8公里。5k最好
: 成绩27分半，8k 45分，10k 58分。最长距离是上周六的14公里，结果现在膝盖和髋关
: 节都隐隐疼，所以短期内不打算尝试超过10k了。
: 从六月四号到今天，整整三个月，累计一共跑了250公里，想着到跑版来报个到，以此
: 激励自己坚持下去。
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a******r
发帖数: 151 | 7 快十年没在bbs上灌水了，：）
以后边跑边灌。
【在 t***u 的大作中提到】
: 很好啊，多灌水，像我这样才跑3周的，水已经灌了不少。
: 既然已经跑了三个月，那一定能继续跑下去。
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d****r
发帖数: 2912 | 8 算长跑新手。跑过半马的都不一定不算新手。LOL
“#define 新手：跑全马一次及以下，对决定长跑的要素以及训练的原理不甚了解，
但对跑步有兴趣并且已经起步、或者将要起步的。
#define 长跑：半马或者全马 ”
http://www.mitbbs.com/article/Running/31320989_3.html
【在 a******r 的大作中提到】
: 啊？我以为这个版上5k不进25分，没跑过半马的都算新手呢。
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n******e
发帖数: 1246 | 9 你们说的都是公里吗？还是mile，只不过是打错了。 |
O*********h
发帖数: 4674 | |
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d****r
发帖数: 2912 | 11 本主题里距离单位为公里。
【在 n******e 的大作中提到】
: 你们说的都是公里吗？还是mile，只不过是打错了。
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d*****o
发帖数: 448 | |
b*****l
发帖数: 2903 | 13 这和少妇们争当大妈一个心理。。。
【在 d*****o 的大作中提到】
: 为啥要争当新手，而且还得是真正的新手？
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x******g
发帖数: 2165 | 14 处女情节
【在 b*****l 的大作中提到】
: 这和少妇们争当大妈一个心理。。。
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d*****o
发帖数: 448 | 15 这个明明是反着的嘛！
【在 b*****l 的大作中提到】
: 这和少妇们争当大妈一个心理。。。
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b*****l
发帖数: 2903 | 16 没反，都是往不堪里凑，都自贬了，也就不怕别人嘲笑了。
对了，我们还都自称wsn，这下什么行为也不怕说了！
【在 d*****o 的大作中提到】
: 这个明明是反着的嘛！
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b*******c
发帖数: 20683 | 17 照着这定义，有可能我这辈子都是新手了，哈哈
【在 d****r 的大作中提到】
: 算长跑新手。跑过半马的都不一定不算新手。LOL
: “#define 新手：跑全马一次及以下，对决定长跑的要素以及训练的原理不甚了解，
: 但对跑步有兴趣并且已经起步、或者将要起步的。
: #define 长跑：半马或者全马 ”
: http://www.mitbbs.com/article/Running/31320989_3.html
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d*****o
发帖数: 448 | 18 我比较同意这个说法......
【在 x******g 的大作中提到】
: 处女情节
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d****r
发帖数: 2912 | 19 反正我不在乎自己是不是新手。;-)
【在 b*******c 的大作中提到】
: 照着这定义，有可能我这辈子都是新手了，哈哈
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 赞不是曾经的游泳运动员 lol
加油！
【在 a******r 的大作中提到】
: 真的是新手，不是曾经的游泳运动员，也从来没想过跑马拉松。
: 中学大学时候无论短跑长跑，都一直挣扎在达标线上。
: 六月开始跑步，第一次跑了两公里，气喘如牛，差点吐。现在隔天早晨8公里。5k最好
: 成绩27分半，8k 45分，10k 58分。最长距离是上周六的14公里，结果现在膝盖和髋关
: 节都隐隐疼，所以短期内不打算尝试超过10k了。
: 从六月四号到今天，整整三个月，累计一共跑了250公里，想着到跑版来报个到，以此
: 激励自己坚持下去。
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