F******w
发帖数: 1088 | 1 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
一个。
比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵 |
t*********t
发帖数: 4766 | 2 沙发！赞一个，好身材。
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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b*****l
发帖数: 2903 | 3 赞！！！
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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x******g
发帖数: 2165 | 4 赞，成绩不错
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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R*****s
发帖数: 41236 | 5 赞，恭喜！可以去置顶那贴领包子...
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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y**d
发帖数: 2993 | 6 刚才还看到照片，怎么眨眼没了？
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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j*********r
发帖数: 24733 | 7 呵呵, 闪奔我居然赶上了, 英姿飒爽的, 赞一个. |
a****d
发帖数: 282 | 8 成绩是次要的，这身材太赞了:)
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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d*****o
发帖数: 448 | |
F******w
发帖数: 1088 | 10 不好意思放太久，呵呵
【在 y**d 的大作中提到】
: 刚才还看到照片，怎么眨眼没了？
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F******w
发帖数: 1088 | 11 谢谢版大的包子！
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞，恭喜！可以去置顶那贴领包子...
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F******w
发帖数: 1088 | 12 谢谢鼓励～～
【在 j*********r 的大作中提到】
: 呵呵, 闪奔我居然赶上了, 英姿飒爽的, 赞一个.
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F******w
发帖数: 1088 | 13 谢谢鼓励，更有动力跑了，呵呵
【在 a****d 的大作中提到】
: 成绩是次要的，这身材太赞了:)
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O*********h
发帖数: 4674 | |
m*****i
发帖数: 2325 | 15 错过闪奔。
能再奔一次么？
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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F******w
发帖数: 1088 | 16 给个包子就奔，呵呵
【在 m*****i 的大作中提到】
: 错过闪奔。
: 能再奔一次么？
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F******w
发帖数: 1088 | 17 吃到包子了，欢天喜地再奔一次！
豆苗看到了吗，我删了哈～～再次谢谢包子！ |
F******w
发帖数: 1088 | 18 谢豆苗妹妹的包子！看到吱声，我可以及时删除，呵呵 |
c******n
发帖数: 770 | |
F******w
发帖数: 1088 | 20 这是上个月参加的比赛，呵呵
【在 c******n 的大作中提到】
: 你这是在哪？俺们这里咋很冷。
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w********r
发帖数: 8704 | |
l***h
发帖数: 9308 | 22 早晨错过了，正遗憾着，本来还琢磨是不是用包子换，后来还是自力更生挖出来了。。
。。真是美女哈。。。这个周末继续赛么，上次去的老中基本上都要去，还有个sub 20
的大牛
【在 F******w 的大作中提到】
: 给个包子就奔，呵呵
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F******w
发帖数: 1088 | 23 上次没见到你吧！
这么多包子也不发一个，还要自己自力更生，包子是用来花的，嗯！
这周在犹豫要不要去呢，呵呵呵
20
【在 l***h 的大作中提到】
: 早晨错过了，正遗憾着，本来还琢磨是不是用包子换，后来还是自力更生挖出来了。。
: 。。真是美女哈。。。这个周末继续赛么，上次去的老中基本上都要去，还有个sub 20
: 的大牛
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l***h
发帖数: 9308 | 24 攒包子，等BQ了就发个倾家荡产。。。这周好多人都要去，别犹豫了，我也去观战
【在 F******w 的大作中提到】
: 上次没见到你吧！
: 这么多包子也不发一个，还要自己自力更生，包子是用来花的，嗯！
: 这周在犹豫要不要去呢，呵呵呵
:
: 20
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F******w
发帖数: 1088 | 25 只是观战？在准备大赛啊？
【在 l***h 的大作中提到】
: 攒包子，等BQ了就发个倾家荡产。。。这周好多人都要去，别犹豫了，我也去观战
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l***h
发帖数: 9308 | 26 那天原本就安排的是6迈 easy run，早点去跑个3迈，然后跟着大家再混个3迈。。。准
备年底的达马
【在 F******w 的大作中提到】
: 只是观战？在准备大赛啊？
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b*****l
发帖数: 2903 | 27 希望不下雨。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 那天原本就安排的是6迈 easy run，早点去跑个3迈，然后跟着大家再混个3迈。。。准
: 备年底的达马
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w***n
发帖数: 9040 | 28 错过了。。。恭喜一个
【在 F******w 的大作中提到】
: 是上个月参加的5K比赛。500个选手里，跑在了200出头一点的名次，成绩是35分20多秒
: ，觉得还有潜能没发挥，因为是第一次参加比赛，所以，跑的比较保守一些。
: 我也没想到，会迷上跑步，觉得青春焕发，很有种校园时代的感觉（中年危机？？）以
: 前不爱跑步的，现在很喜欢夕阳下，听着音乐跑步，那感觉真是好极了。
: 去年开始跑步的，有在这里问问题，大家给了我很多回复和知识，回馈跑版，给大家奔
: 一个。
: 比赛那天，是和朋友一起去的，还见到跑版的大牛，大家一起交流了一下，选手中老中
: 并不多，大概就5个，但是大家的成绩（我不算哈）和风采绝对给老中长脸的，呵呵呵
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R*****s
发帖数: 41236 | 29 原来是你们德州的美女啊..你们的队伍也在不断壮大啊...
20
【在 l***h 的大作中提到】
: 早晨错过了，正遗憾着，本来还琢磨是不是用包子换，后来还是自力更生挖出来了。。
: 。。真是美女哈。。。这个周末继续赛么，上次去的老中基本上都要去，还有个sub 20
: 的大牛
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O*********h
发帖数: 4674 | |
