R*****t
发帖数: 2115 | 1 阅读到网友yond《跑前恐惧症》帖，我忍不住微笑了，不是嘲笑，而是理解和会心的笑
。他的帖使我想起我的一篇旧文，那是我参加第一次长跑之前的感受。如今，跑过了两
次全程马拉松后，虽然不再象第一次赛前戏剧性的胡思乱想，但在大赛前，我依然会感
受到兴奋、期盼、担心、以及对自己怀疑等情绪的混合。据说一些专业运动员也会有类
似赛前情绪呢：）））。
yond网友，因为是你的首马，没有PR这把双刃剑，犹如一张白纸可以画最新最美的图画
，不用给自己太多压力，享受这个经历，你一定能行！也祝这个星期天跑芝马的网友们
平安愉快，心想事成！
《跑“公里制马拉松”之前的胡思乱想》（11-3-2011）
昨晚第一次做跑马拉松的梦，大概是因为日有所思，夜有所想吧。
因在意大利出差，我与一周半前的半程马拉松（21.1公里，13.1英里）失之交臂，因此
报名参加了将在下周日举行的“公里制马拉松”（26.2公里，16.3英里）。昨天下班回
到家收到“公里制马拉松”组织者寄来的跑步号码（bib）和计时装置（B-Tag），心情
有些激动。3个月左右的训练将在下周日见分晓。在与朋友们每次周六集体长跑时不止
一次超过了“公里制马拉松”的里程。因此，对跑“公里制马拉松”还是有信心的。然
而，在激动、兴奋、和有信心的同时，也感到有些担忧。
（1）“公里制马拉松”组织者寄来的材料中说明跑26.2公里最长时间是3个半小时，整
个活动是从早晨7点到10点半。过了10点半将撤退一切相关服务，包括计时。其实在我
报名时在其网站上就读到这个信息，当时觉得根据我平常锻炼情况，在规定时间内完成
26.2公里应该没有问题。然而，昨天在白纸黑字上阅读到这个规定时，感受却又不一样
。我天性散漫，喜欢自由，不喜欢被规定时间，觉得有压力。
（2）“公里制马拉松”组织者寄来的材料中说明不允许戴任何音乐装置（如iPod）跑
步。这对我来说是一个极大的挑战。平常个人跑步锻炼时，我不会感到单调、枯燥、或
孤独，因为跑步时总是有音乐伴随。每当音乐响起，我的脚步和心就会随之飞扬。而在
每个星期六清晨与朋友们集体长跑时，一路欢声笑语，在不知不觉中完成了那些长跑距
离。由于朋友们参加了一周半前的半程马拉松，没有人参加下周日的“公里制马拉松”
。没有了音乐，没有朋友们的陪伴，将要跑26.2公里，我能坚持吗？
昨晚将自己的担忧与企鹅先生分享时，原以为不太支持我参加马拉松的他会趁虚而入，
鼓动我就此放弃。没想到他不仅没有那样做，反而说了许多鼓励我的话，很使我感动。
他对我在规定时间内跑完26.2公里很有信心，他唯一的担心是我会被跑得快的人带动，
傻乎乎地使劲跑，将自己搞得精疲力尽或受伤。所以，他对我的嘱咐是不要竭尽全力地
跑，而是轻松愉快地完成，就像我每次星期六早晨与朋友们完成集体长跑回来时的状态。
大概是因为昨晚的胡思乱想以及与先生的对话，我居然夜里做梦自己在跑“公里制马拉
松”，并且不幸被先生的担忧言中。刚开始我就全力以赴，像脱缰的野马狂奔。然而，
大约才到5公里左右就速度下降，接着就是精疲力尽，开始走路，并且开始哭了起来。
正在打算放弃，我的身边来了十几个穿着“我曾经是药物和酒精的依赖者”衣服的人（
注：这次“公里制马拉松”的部分收入是给一个公益机构，专门帮助药物和酒精的依赖
者戒除依赖）。大概看到了我的挣扎，他们就陪着我，讲他们的故事鼓励我。记不清他
们讲的具体故事了，只记得我在梦中被他们的故事感动得流泪，也被他们鼓励，就又开
始跑。。。然后，就不知道为什么醒了。
真遗憾，没有梦到自己跑到终点！ |
x******g
发帖数: 2165 | 2 我不恐惧，只是有点兴奋。尽力去跑就好
【在 R*****t 的大作中提到】
: 阅读到网友yond《跑前恐惧症》帖，我忍不住微笑了，不是嘲笑，而是理解和会心的笑
: 。他的帖使我想起我的一篇旧文，那是我参加第一次长跑之前的感受。如今，跑过了两
: 次全程马拉松后，虽然不再象第一次赛前戏剧性的胡思乱想，但在大赛前，我依然会感
: 受到兴奋、期盼、担心、以及对自己怀疑等情绪的混合。据说一些专业运动员也会有类
: 似赛前情绪呢：）））。
: yond网友，因为是你的首马，没有PR这把双刃剑，犹如一张白纸可以画最新最美的图画
: ，不用给自己太多压力，享受这个经历，你一定能行！也祝这个星期天跑芝马的网友们
: 平安愉快，心想事成！
: 《跑“公里制马拉松”之前的胡思乱想》（11-3-2011）
: 昨晚第一次做跑马拉松的梦，大概是因为日有所思，夜有所想吧。
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x******9
发帖数: 1866 | 3 都说长跑练意志品质，其实长跑差不多是体育项目里身体机能占比例最高了的。所以怕
与不怕区别不大，不象其他运动一紧张害怕动作僵硬变形平时练的比不出来 |
R*****s
发帖数: 41236 | 4 也有个比赛经验的问题，跟以前考试似的，也有因为紧张发挥失常的...
国人每天考就考习惯了，非洲人每天狂跑也跑习惯了...
【在 x******9 的大作中提到】
: 都说长跑练意志品质，其实长跑差不多是体育项目里身体机能占比例最高了的。所以怕
: 与不怕区别不大，不象其他运动一紧张害怕动作僵硬变形平时练的比不出来
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L*******i
发帖数: 1126 | 5 你这梦做得真累啊，我也常作梦，跑啊跑啊就是拉不动腿，累的呀真惨
【在 R*****t 的大作中提到】
: 阅读到网友yond《跑前恐惧症》帖，我忍不住微笑了，不是嘲笑，而是理解和会心的笑
: 。他的帖使我想起我的一篇旧文，那是我参加第一次长跑之前的感受。如今，跑过了两
: 次全程马拉松后，虽然不再象第一次赛前戏剧性的胡思乱想，但在大赛前，我依然会感
: 受到兴奋、期盼、担心、以及对自己怀疑等情绪的混合。据说一些专业运动员也会有类
: 似赛前情绪呢：）））。
: yond网友，因为是你的首马，没有PR这把双刃剑，犹如一张白纸可以画最新最美的图画
: ，不用给自己太多压力，享受这个经历，你一定能行！也祝这个星期天跑芝马的网友们
: 平安愉快，心想事成！
: 《跑“公里制马拉松”之前的胡思乱想》（11-3-2011）
: 昨晚第一次做跑马拉松的梦，大概是因为日有所思，夜有所想吧。
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y**d
发帖数: 2993 | 6 多謝多謝！先頂後看！
【在 R*****t 的大作中提到】
: 阅读到网友yond《跑前恐惧症》帖，我忍不住微笑了，不是嘲笑，而是理解和会心的笑
: 。他的帖使我想起我的一篇旧文，那是我参加第一次长跑之前的感受。如今，跑过了两
: 次全程马拉松后，虽然不再象第一次赛前戏剧性的胡思乱想，但在大赛前，我依然会感
: 受到兴奋、期盼、担心、以及对自己怀疑等情绪的混合。据说一些专业运动员也会有类
: 似赛前情绪呢：）））。
: yond网友，因为是你的首马，没有PR这把双刃剑，犹如一张白纸可以画最新最美的图画
: ，不用给自己太多压力，享受这个经历，你一定能行！也祝这个星期天跑芝马的网友们
: 平安愉快，心想事成！
: 《跑“公里制马拉松”之前的胡思乱想》（11-3-2011）
: 昨晚第一次做跑马拉松的梦，大概是因为日有所思，夜有所想吧。
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b*****l
发帖数: 2903 | 7 这梦太牛了，太逼真了！
【在 R*****t 的大作中提到】
: 阅读到网友yond《跑前恐惧症》帖，我忍不住微笑了，不是嘲笑，而是理解和会心的笑
: 。他的帖使我想起我的一篇旧文，那是我参加第一次长跑之前的感受。如今，跑过了两
: 次全程马拉松后，虽然不再象第一次赛前戏剧性的胡思乱想，但在大赛前，我依然会感
: 受到兴奋、期盼、担心、以及对自己怀疑等情绪的混合。据说一些专业运动员也会有类
: 似赛前情绪呢：）））。
: yond网友，因为是你的首马，没有PR这把双刃剑，犹如一张白纸可以画最新最美的图画
: ，不用给自己太多压力，享受这个经历，你一定能行！也祝这个星期天跑芝马的网友们
: 平安愉快，心想事成！
: 《跑“公里制马拉松”之前的胡思乱想》（11-3-2011）
: 昨晚第一次做跑马拉松的梦，大概是因为日有所思，夜有所想吧。
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R*****t
发帖数: 2115 | 8 梦毕竟是梦，与后来参赛的事实一点也不相符。我不仅没有象在梦中因为跑崩而哭，恰
恰相反，我跑得非常愉快，轻松完成第一次长跑比赛：）））。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 这梦太牛了，太逼真了！
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d****r
发帖数: 2912 | 9 所以人们常说梦是反的
【在 R*****t 的大作中提到】
: 梦毕竟是梦，与后来参赛的事实一点也不相符。我不仅没有象在梦中因为跑崩而哭，恰
: 恰相反，我跑得非常愉快，轻松完成第一次长跑比赛：）））。
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t*********t
发帖数: 4766 | 10 跑步不怕。我有考试恐惧症。几百年没考试了，还经常做考试的恶梦。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 阅读到网友yond《跑前恐惧症》帖，我忍不住微笑了，不是嘲笑，而是理解和会心的笑
: 。他的帖使我想起我的一篇旧文，那是我参加第一次长跑之前的感受。如今，跑过了两
: 次全程马拉松后，虽然不再象第一次赛前戏剧性的胡思乱想，但在大赛前，我依然会感
: 受到兴奋、期盼、担心、以及对自己怀疑等情绪的混合。据说一些专业运动员也会有类
: 似赛前情绪呢：）））。
: yond网友，因为是你的首马，没有PR这把双刃剑，犹如一张白纸可以画最新最美的图画
: ，不用给自己太多压力，享受这个经历，你一定能行！也祝这个星期天跑芝马的网友们
: 平安愉快，心想事成！
: 《跑“公里制马拉松”之前的胡思乱想》（11-3-2011）
: 昨晚第一次做跑马拉松的梦，大概是因为日有所思，夜有所想吧。
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j*********r
发帖数: 24733 | 11 哈哈哈, 追哥高寿啊.
【在 t*********t 的大作中提到】
: 跑步不怕。我有考试恐惧症。几百年没考试了，还经常做考试的恶梦。
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d****r
发帖数: 2912 | 12 当年您受了多大的压迫啊？
【在 t*********t 的大作中提到】
: 跑步不怕。我有考试恐惧症。几百年没考试了，还经常做考试的恶梦。
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t*********t
发帖数: 4766 | 13 梦每次一样。明天考试了，书一点没看。
【在 d****r 的大作中提到】
: 当年您受了多大的压迫啊？
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t******y
发帖数: 1352 | 14 其实是比赛恐惧症吧，刚开始都多少紧张些，等赛多了，皮实了，连兴奋点都会没了。
俺现在做梦还常是球场上的事儿 |
d******0
发帖数: 22800 | 15 说到考试，当年在大学里最惧怕的是政治思想修养那门课，完全摸不到头脑。有一个哥
们考试前一天，太紧张睡觉的时候从上铺摔下来，直接脑震荡送医院，skip掉了考试。
我们后来才知道，尼玛，这策略真好，补考的试卷是一样的，老师很懒，都没琢磨新出
一份卷子。
【在 t*********t 的大作中提到】
: 梦每次一样。明天考试了，书一点没看。
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g*******u
发帖数: 332 | 16 我脑海里都是跑不动了可离重点还有段距离累死了好难收的晕倒的感觉。 |
r****h
发帖数: 41 | 17 哈哈，感觉你像个小学生
【在 R*****t 的大作中提到】
: 阅读到网友yond《跑前恐惧症》帖，我忍不住微笑了，不是嘲笑，而是理解和会心的笑
: 。他的帖使我想起我的一篇旧文，那是我参加第一次长跑之前的感受。如今，跑过了两
: 次全程马拉松后，虽然不再象第一次赛前戏剧性的胡思乱想，但在大赛前，我依然会感
: 受到兴奋、期盼、担心、以及对自己怀疑等情绪的混合。据说一些专业运动员也会有类
: 似赛前情绪呢：）））。
: yond网友，因为是你的首马，没有PR这把双刃剑，犹如一张白纸可以画最新最美的图画
: ，不用给自己太多压力，享受这个经历，你一定能行！也祝这个星期天跑芝马的网友们
: 平安愉快，心想事成！
: 《跑“公里制马拉松”之前的胡思乱想》（11-3-2011）
: 昨晚第一次做跑马拉松的梦，大概是因为日有所思，夜有所想吧。
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R*****t
发帖数: 2115 | 18 一并谢谢网友xincheng、 xiyi1299、Rodimus、LanHuaMei、yond、 barbell、 dexter
、thundergust、 jerrycasper、 toughguy、 dash2000、 gougouniu 和ryuesh的留言
分享。
致thundergust：老乡，你有考试恐惧症，大概是因为平常没好好读书吧：）））。
致toughguy：你说得对，应该是比赛恐惧症。你没有这样的症状，证明你是长跑老将了
（指跑龄，不是指生理年龄~~~），羡慕。
致dash2000：你那同学够倒霉的。我宁愿考试，也不要摔成脑震荡：（（（。
致ryuesh：呵呵，我只有2年长跑年龄，只能是长跑幼儿园里的学生：）））。
再次谢谢每一位，祝朋友们跑步愉快，比赛前恐惧症轻微。 |
