S*****B
发帖数: 404 | 1 晚上吃了烤串和鳗鱼饭 休息1个多小时开开心心的去中央公园跑MAF180
不紧不慢的跑着 中间还嘘嘘了一下 虽然天气很冷 但是感觉精神很好 跑到7mile多的
时候 发现了一个严重的问题 家里的楼门钥匙丢了 原地找了半天也没找到 而doorman
11：50下班关楼门 如果我在11：50跑不回去 就要睡大马路了 这时候我还在CP的west
side 保守估计离家还有5-6K 一个字跑 关了心率alert 开始玩了命的往家里跑 跑到家
里的时候 doorman大叔正要锁门 我也按下了stop 记下了一次悲催的MAF run
Split
Time
Moving Time
Distance
Elevation Gain
Elevation Loss
Avg Pace
Avg Moving Pace
Best Pace
Avg HR
Max HR
Calories
Summary 1:42:15.3 1:41:41.0 10.55 583 665 9:42 9:38
4:49 159 182 1,170
1 9:58.2 9:54 1.00 28 111 9:58 9:54 7:52 156
171 125
2 10:53.1 10:46 1.00 51 28 10:53 10:46 8:49 154
169 129
3 10:21.9 10:17 1.00 56 55 10:22 10:17 7:58 152
161 113
4 10:20.9 10:20 1.00 46 49 10:21 10:20 8:43 154
161 111
5 10:05.3 10:05 1.00 41 46 10:05 10:05 7:46 155
163 105
6 10:30.5 10:30 1.00 59 43 10:31 10:30 8:46 157
163 115
7 10:19.0 10:20 1.00 20 48 10:19 10:20 8:48 153
160 92
8 8:48.5 8:38 1.00 55 20 8:49 8:38 4:49 160
171 97
9 8:29.6 8:30 1.00 67 64 8:30 8:30 6:57 168
173 110
10 7:58.6 7:52 1.00 57 71 7:59 7:52 5:24 174
178 110
11 4:29.7 4:29 0.55 103 129 8:13 8:12 4:58 177
182 63 |
d******0
发帖数: 22800 | |
S*****B
发帖数: 404 | |
d******0
发帖数: 22800 | 4 你这个多金有闲的土豪妹子一个。中央公园边上的公寓都死贵。吼一句，那个，有没有
人求交往啊！哈哈哈
【在 S*****B 的大作中提到】
: 一人吃饱 全家不饿 守在公园边上的寂寞
|
S*****B
发帖数: 404 | |
d******0
发帖数: 22800 | 6 。。。宝宝，这年头男的也这么叫自己啊。对不起。
版上有女生求交往这个土豪弟不？
【在 S*****B 的大作中提到】
: 大使我是男的！再说一遍！ 。。。。
|
d******0
发帖数: 22800 | 7 算了，还是多金美女土豪比较吃香。。 哈哈哈！这年头，多金土豪男比美女少多了。
【在 d******0 的大作中提到】
: 。。。宝宝，这年头男的也这么叫自己啊。对不起。
: 版上有女生求交往这个土豪弟不？
|
h****l
发帖数: 2993 | 8 搞笑，我有一次也是，说好了接老婆孩子的时间，本来慢跑，跑了一半发现时间算错了
，来不及了，回头一通猛跑，不过倒也蛮爽的 |
p*********l
发帖数: 26270 | 9 你好有勇气啊，天气这么冷，还黑灯瞎火的跑公园
对了，借楼问个问题：哪里有小号的冬天跑步用的帽子卖？
我在runner's warehouse上面买了几个beanie，都大得不行，一戴就把眼睛遮住了，完
全hold不住。我头小，平时买帽子都要买小号的，均码都不行。是不是只能买童帽了？
doorman
west
【在 S*****B 的大作中提到】
: 晚上吃了烤串和鳗鱼饭 休息1个多小时开开心心的去中央公园跑MAF180
: 不紧不慢的跑着 中间还嘘嘘了一下 虽然天气很冷 但是感觉精神很好 跑到7mile多的
: 时候 发现了一个严重的问题 家里的楼门钥匙丢了 原地找了半天也没找到 而doorman
: 11：50下班关楼门 如果我在11：50跑不回去 就要睡大马路了 这时候我还在CP的west
: side 保守估计离家还有5-6K 一个字跑 关了心率alert 开始玩了命的往家里跑 跑到家
: 里的时候 doorman大叔正要锁门 我也按下了stop 记下了一次悲催的MAF run
: Split
: Time
: Moving Time
: Distance
|
u**o
发帖数: 4652 | 10 TJ MAX
MARSHALLS
【在 p*********l 的大作中提到】
: 你好有勇气啊，天气这么冷，还黑灯瞎火的跑公园
: 对了，借楼问个问题：哪里有小号的冬天跑步用的帽子卖？
: 我在runner's warehouse上面买了几个beanie，都大得不行，一戴就把眼睛遮住了，完
: 全hold不住。我头小，平时买帽子都要买小号的，均码都不行。是不是只能买童帽了？
:
: doorman
: west
|
|
|
p*********l
发帖数: 26270 | 11 那些怎么保证是用来跑步的呢？要快干才保暖吧
那些地方运动用品卖得多吗？
【在 u**o 的大作中提到】
: TJ MAX
: MARSHALLS
|
z******o
发帖数: 3285 | 12 我在我们这边一个很大的sporting good店看到nike有小帽子 盖不住眼睛的。
叫 dick's, hohoho
【在 p*********l 的大作中提到】
: 那些怎么保证是用来跑步的呢？要快干才保暖吧
: 那些地方运动用品卖得多吗？
|
p*********l
发帖数: 26270 | 13 谢谢！我去找找看，家旁边就有个Nike running店，老也不记得去看 :)
【在 z******o 的大作中提到】
: 我在我们这边一个很大的sporting good店看到nike有小帽子 盖不住眼睛的。
: 叫 dick's, hohoho
|
m**t
发帖数: 1956 | 14 任何羊毛的帽子都可以
【在 p*********l 的大作中提到】
: 谢谢！我去找找看，家旁边就有个Nike running店，老也不记得去看 :)
|
B*Q
发帖数: 25729 | 15 多买几个就不用快干了。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 那些怎么保证是用来跑步的呢？要快干才保暖吧
: 那些地方运动用品卖得多吗？
|
S*****B
发帖数: 404 | 16 Nike家的帽子一般都很小 而且M和W是分开的
【在 p*********l 的大作中提到】
: 你好有勇气啊，天气这么冷，还黑灯瞎火的跑公园
: 对了，借楼问个问题：哪里有小号的冬天跑步用的帽子卖？
: 我在runner's warehouse上面买了几个beanie，都大得不行，一戴就把眼睛遮住了，完
: 全hold不住。我头小，平时买帽子都要买小号的，均码都不行。是不是只能买童帽了？
:
: doorman
: west
|
d******0
发帖数: 22800 | |
p*********l
发帖数: 26270 | 18 谢谢大家！我去nike看看，说不定我滑雪的帽子也能用呢，那是个羊毛滴 :) |
w********6
发帖数: 12977 | 19 ft, 你如果木有买男士的话，怀疑你是不是戴的不对啊，应该是这样的：
【在 p*********l 的大作中提到】
: 你好有勇气啊，天气这么冷，还黑灯瞎火的跑公园
: 对了，借楼问个问题：哪里有小号的冬天跑步用的帽子卖？
: 我在runner's warehouse上面买了几个beanie，都大得不行，一戴就把眼睛遮住了，完
: 全hold不住。我头小，平时买帽子都要买小号的，均码都不行。是不是只能买童帽了？
:
: doorman
: west
|
p*********l
发帖数: 26270 | 20 我买的是女式帽子呀，就是太大了，象图上这么戴的话走两步就掉了，戴深一点呢就盖
住眼睛了。我的脑袋小，买帽子一定要买有尺寸的才行，均码帽子从来都戴不住，要买
XS号的。
【在 w********6 的大作中提到】
: ft, 你如果木有买男士的话，怀疑你是不是戴的不对啊，应该是这样的：
|
m**t
发帖数: 1956 | 21 http://www.runningwarehouse.com/Brooks_Womens_Infiniti_Beanie/d
http://www.runningwarehouse.com/Brooks_Womens_Infiniti_Beanie/d
brooks infiniti beanie比一般的小好多。你可以试试。反正退货不要钱。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我买的是女式帽子呀，就是太大了，象图上这么戴的话走两步就掉了，戴深一点呢就盖
: 住眼睛了。我的脑袋小，买帽子一定要买有尺寸的才行，均码帽子从来都戴不住，要买
: XS号的。
|
p*********l
发帖数: 26270 | |
