m*******g
发帖数: 7050 | 1 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。 |
y**d
发帖数: 2993 | 2 cft and blessing!
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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m******r
发帖数: 9604 | 3 祝福
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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N******o
发帖数: 3053 | 4 心脏问题不能长时间高心率什么的可以理解，适当的运动应该还是可以的吧，还是问问
医生的意见。时不时来灌水，给大家一些建议。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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M*****0
发帖数: 319 | 5 祝福，换点其他运动，身体最重要。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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l*******n
发帖数: 905 | |
m*******g
发帖数: 7050 | 7 我是这么argue的，我说easy run可以吗，答案是：最好不要。
【在 N******o 的大作中提到】
: 心脏问题不能长时间高心率什么的可以理解，适当的运动应该还是可以的吧，还是问问
: 医生的意见。时不时来灌水，给大家一些建议。
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t*********t
发帖数: 4766 | 8 靠，比我还惨。美眉，不要伤心，好玩的事情很多。找到了也告诉我一声。又会有很多
新朋友的。
有一次膝盖不好了，也在想是不是再也不能跑了。开车看着路边跑步的人，心里想，能
跑步真好，去尼马的这标那标的。。。 |
b*****l
发帖数: 2903 | 9 问问是不是要保持心率70 percent以下就可以了。不然完全不动的伤害也很大呀。
也可以找别的医生要second opinion。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 我是这么argue的，我说easy run可以吗，答案是：最好不要。
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p*********l
发帖数: 26270 | 10 bless! 不跑步也可以灌水嘛，脸皮厚就行，学我。。。:)
做些轻松的运动也挺好的，yoga, pilates, 或者跳跳舞。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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j*********r
发帖数: 24733 | 11 追哥真性情, 赞一个.
【在 t*********t 的大作中提到】
: 靠，比我还惨。美眉，不要伤心，好玩的事情很多。找到了也告诉我一声。又会有很多
: 新朋友的。
: 有一次膝盖不好了，也在想是不是再也不能跑了。开车看着路边跑步的人，心里想，能
: 跑步真好，去尼马的这标那标的。。。
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C*****H
发帖数: 7927 | 12 ft and cmft
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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j*********r
发帖数: 24733 | 13 多找几个医生问下先, 搞清根本原因, 不管能不能跑步,
【在 m*******g 的大作中提到】
: 我是这么argue的，我说easy run可以吗，答案是：最好不要。
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m***g
发帖数: 1633 | 14 pat pat 我也要好几个月不能跑步不能做各种运动了，昨天连瑜伽都被banned，恨～
不过上帝一定在哪又开了窗的，咱找找去 :)
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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yo
发帖数: 2534 | 15 pat pat，其实还有好多别的有趣的运动，身体最重要。。 |
t*********t
发帖数: 4766 | 16 难道。。。
【在 m***g 的大作中提到】
: pat pat 我也要好几个月不能跑步不能做各种运动了，昨天连瑜伽都被banned，恨～
: 不过上帝一定在哪又开了窗的，咱找找去 :)
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b*****l
发帖数: 2903 | 17 难道。。。
【在 t*********t 的大作中提到】
: 难道。。。
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j*********r
发帖数: 24733 | 18 明白了, 大家别难道了, 恭喜吧.
【在 b*****l 的大作中提到】
: 难道。。。
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m***g
发帖数: 1633 | 19 。。。姐single好不好！膝盖摔伤，滑膜炎。很难好，此恨绵绵了。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 难道。。。
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m***g
发帖数: 1633 | 20 你们每一个凑热闹的，自己捐包子上版面吧，名誉损失费，哼哼
【在 j*********r 的大作中提到】
: 明白了, 大家别难道了, 恭喜吧.
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j*********r
发帖数: 24733 | 21 不干, 又不是我起的头, 呵呵.
【在 m***g 的大作中提到】
: 你们每一个凑热闹的，自己捐包子上版面吧，名誉损失费，哼哼
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N******o
发帖数: 3053 | 22 滑膜炎最麻烦了，好在我这个久病成医的人在，我在跑【此恨绵绵】，每天10-mile，
膝盖没问题。
========================================
之前我说过有关打球前一定要热身，不然就像我一样--膝盖慢性炎症。已经休息半年多
了，做过核磁共振，医生没有办法。还没有严重到手术程度。
下面是自己用过的药：1. 处方药Diclofenac Sodium 2. CVS的Pain Relief软膏 3. 辣
椒膏（血液循环啊）4.黄道益（国内有人说特好） 5. 红花油 6.IcyHot消炎液 7.
Biofreeze消炎液 8. CosaminDS 9. Glucosamine+Chondroitin+MSM 结果是【统统无效
】，欲哭无泪啊。
继续寻找治疗方法，看到有人说【扶他林】，于是在Amazon上买了，还是UK邮寄过来的
。同时买了加热毯。每天涂抹上扶他林后用保鲜膜包起来，包上加热毯。仅仅4-5次，
真的见效了。原来爬楼梯时候，髌骨下方的疼痛明显消失了。现在还是每天坚持用药，
要坚持根除。已经半年多没有打球。估计不久又可以出现在球场了。打了十几年啊，真
心想打啊。希望对大家有帮助。
http://www.amazon.com/gp/product/B0044PP5T8
http://www.amazon.com/gp/product/B00006IV4N
【在 m***g 的大作中提到】
: 。。。姐single好不好！膝盖摔伤，滑膜炎。很难好，此恨绵绵了。
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t*********t
发帖数: 4766 | 23 我是说，难道是滑膜炎？被他们会错意了。
滑膜是什么东东？
【在 m***g 的大作中提到】
: 你们每一个凑热闹的，自己捐包子上版面吧，名誉损失费，哼哼
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b*******c
发帖数: 20683 | 24 对，yoga肯定行的，心率根本上不去
【在 p*********l 的大作中提到】
: bless! 不跑步也可以灌水嘛，脸皮厚就行，学我。。。:)
: 做些轻松的运动也挺好的，yoga, pilates, 或者跳跳舞。
|
b*******c
发帖数: 20683 | 25 没文化了吧，真那啥了yoga还是可以的，我们yoga课上时不时有大肚婆的。
【在 j*********r 的大作中提到】
: 明白了, 大家别难道了, 恭喜吧.
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b*******c
发帖数: 20683 | 26 追哥捐包子吧，别诡辩:-)
【在 t*********t 的大作中提到】
: 我是说，难道是滑膜炎？被他们会错意了。
: 滑膜是什么东东？
|
j*********r
发帖数: 24733 | 27 我可没说是怀孕的啊, 你这是败坏大小姐的声誉, 赶紧捐包子去吧, 哈哈哈.
另外yoga大肚婆没问题啊, 头三个月还是不好吧.
【在 b*******c 的大作中提到】
: 没文化了吧，真那啥了yoga还是可以的，我们yoga课上时不时有大肚婆的。
|
t*********t
发帖数: 4766 | 28 感恩节刚捐了一半家财，再捐要光屁股了。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 追哥捐包子吧，别诡辩:-)
|
x**u
发帖数: 696 | |
w**********g
发帖数: 2077 | |
|
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q*****e
发帖数: 410 | 31 patpat
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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h****w
发帖数: 1363 | 32 楼主保重。可以再找个医生看看，如果结论一致，就从了吧。这不是闹着玩的。 |
t****n
发帖数: 1347 | 33 应该再问一下Sport and Exercise Medicine doctor, 并且找一个second opinion。 |
x******g
发帖数: 2165 | 34 Bless
身体要紧
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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u*********s
发帖数: 2077 | 35 是，小美眉可玩的东西太多了，无趣的中年大叔才跑步....
【在 t*********t 的大作中提到】
: 靠，比我还惨。美眉，不要伤心，好玩的事情很多。找到了也告诉我一声。又会有很多
: 新朋友的。
: 有一次膝盖不好了，也在想是不是再也不能跑了。开车看着路边跑步的人，心里想，能
: 跑步真好，去尼马的这标那标的。。。
|
M*****a
发帖数: 7122 | |
n*****a
发帖数: 77 | 37 Bless.....一定会找到另外适合你并且能让你开心的运动方式的！ |
d****r
发帖数: 2912 | 38 Bless and good luck.
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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t*********t
发帖数: 4766 | 39 唉。挺伤感的。
写得真好。我为什么看别人跑马拉松都这么感动。自己跑完了什么感觉都没有。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 被查出心脏有问题（跟跑步没关），被告诫以后不能再跑了。。。
: 真舍不得放下跑步，也舍不得离开这个给予我很多支持的版面，好难受。。。
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h****w
发帖数: 1363 | 40 BSO自己跑马很轻松哈
【在 t*********t 的大作中提到】
: 唉。挺伤感的。
: 写得真好。我为什么看别人跑马拉松都这么感动。自己跑完了什么感觉都没有。
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l*******n
发帖数: 905 | 41 同感伤感。第一次在版上看马拉松小说。楼主保重！
【在 t*********t 的大作中提到】
: 唉。挺伤感的。
: 写得真好。我为什么看别人跑马拉松都这么感动。自己跑完了什么感觉都没有。
|
t*********t
发帖数: 4766 | 42 队长大哥，我都进ER了，还要怎么样啊。。。
【在 h****w 的大作中提到】
: BSO自己跑马很轻松哈
|
b*****l
发帖数: 2903 | 43 下次半年不跑，再去跑一个全程，还要保持8分以下pace，保证你欲仙欲死，感动到鼻
涕直流！
【在 t*********t 的大作中提到】
: 唉。挺伤感的。
: 写得真好。我为什么看别人跑马拉松都这么感动。自己跑完了什么感觉都没有。
|
d****r
发帖数: 2912 | 44 那样会变成无欲则刚的。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 下次半年不跑，再去跑一个全程，还要保持8分以下pace，保证你欲仙欲死，感动到鼻
: 涕直流！
|
t*********t
发帖数: 4766 | 45 结果很简单，半路腿瘸冻成冰棍，再入ER
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2
【在 b*****l 的大作中提到】
: 下次半年不跑，再去跑一个全程，还要保持8分以下pace，保证你欲仙欲死，感动到鼻
: 涕直流！
|
l***h
发帖数: 9308 | 46 你问下4.5mph快走成不成？
【在 m*******g 的大作中提到】
: 我是这么argue的，我说easy run可以吗，答案是：最好不要。
|
m*******g
发帖数: 7050 | 47 女主是一个很自卑的女生，一直认为自己做什么都不行，直到通过跑马拉松才找到了自信
【在 l*******n 的大作中提到】
: 同感伤感。第一次在版上看马拉松小说。楼主保重！
|
r**********n
发帖数: 352 | 48 祝福你！
同建议问一下 2nd/3rd opinion.
自信
【在 m*******g 的大作中提到】
: 女主是一个很自卑的女生，一直认为自己做什么都不行，直到通过跑马拉松才找到了自信
|
h****l
发帖数: 2993 | |
b*******c
发帖数: 20683 | 50 猫妹写的真好啊，被感动了...
希望能象楼上说的，找找second opinion。不能跑步，可惜了。当然，如果真的不能跑
，也可以玩别的，猫MM肯定或找到新的low impact的运动方式的。
自信
【在 m*******g 的大作中提到】
: 女主是一个很自卑的女生，一直认为自己做什么都不行，直到通过跑马拉松才找到了自信
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p*********l
发帖数: 26270 | 51 女主不是mm你吧？我没有时间看完，小说看了个开头，mm非常talented，怎么会没有自
信呢？:)
自信
【在 m*******g 的大作中提到】
: 女主是一个很自卑的女生，一直认为自己做什么都不行，直到通过跑马拉松才找到了自信
|
m*******g
发帖数: 7050 | 52 有一半是我，谢谢鼓励，所以我真的、真的不愿意放弃跑步。。。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 女主不是mm你吧？我没有时间看完，小说看了个开头，mm非常talented，怎么会没有自
: 信呢？:)
:
: 自信
|
m*******g
发帖数: 7050 | 53 谢谢，其实今天下午我一直在想，其实真的跑了又如何，如果要选择，我真的是宁可跑！
同时谢谢大家的建议，我会再找second, third opinion的。。。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 猫妹写的真好啊，被感动了...
: 希望能象楼上说的，找找second opinion。不能跑步，可惜了。当然，如果真的不能跑
: ，也可以玩别的，猫MM肯定或找到新的low impact的运动方式的。
:
: 自信
|
yo
发帖数: 2534 | 54 跑步不一定要勉强，但可以让医生推荐一些其他类型运动啊，长期来说的话，有氧运动
是对心脏健康最有好处的。。
跑！
【在 m*******g 的大作中提到】
: 谢谢，其实今天下午我一直在想，其实真的跑了又如何，如果要选择，我真的是宁可跑！
: 同时谢谢大家的建议，我会再找second, third opinion的。。。
|
m***g
发帖数: 1633 | 55 Sigh，不能跑就别跑，灌灌水挺好。这个世界上，能让人拿得起放不下的，只有筷子！
。。。OK好吧还有首马：）
跑！
【在 m*******g 的大作中提到】
: 谢谢，其实今天下午我一直在想，其实真的跑了又如何，如果要选择，我真的是宁可跑！
: 同时谢谢大家的建议，我会再找second, third opinion的。。。
|
b*******c
发帖数: 20683 | 56 没筷子还可以用叉子......想通了都是可以放下的。猫妹健康第一，健身没必要拘泥于
跑步。
【在 m***g 的大作中提到】
: Sigh，不能跑就别跑，灌灌水挺好。这个世界上，能让人拿得起放不下的，只有筷子！
: 。。。OK好吧还有首马：）
:
: 跑！
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m***g
发帖数: 1633 | 57 写的很真切啊，我也唐过一篇我的首马，回头post上来...某淑给包子的话，嘿嘿 |
m***g
发帖数: 1633 | 58 见者有份，表客气～
【在 j*********r 的大作中提到】
: 不干, 又不是我起的头, 呵呵.
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m***g
发帖数: 1633 | 59 不知是福～
【在 t*********t 的大作中提到】
: 我是说，难道是滑膜炎？被他们会错意了。
: 滑膜是什么东东？
|
R*****s
发帖数: 41236 | 60 不是post过了么？那个只是序？给包子啊...
【在 m***g 的大作中提到】
: 写的很真切啊，我也唐过一篇我的首马，回头post上来...某淑给包子的话，嘿嘿
|
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m***g
发帖数: 1633 | 61 多谢建议：）我是首马之前六天，黑地里走路摔了一跤，以为就是皮外伤，没当心，就
是常规的first aid处理了伤口，有冰敷。
但是后来一直没有消肿，到比赛当天就肿着膝盖上了（是的是的赛前聚餐瘸着腿去的，
是的是的大家都叫我别跑）。赛后继续瘸，肿得更厉害。
看医生，xray，mri都做过。骨头好的。半月板好的。就是软组织，英文叫bursitis，
就是软组织的炎症，要么囊炎，要么膜炎。
到现在快两个月了，还是肿。
中医指出膝盖附近皮肤明显发热。所以一切运动都停下，常常针灸，一直熬药，有内服
有外用。医生说至少要等炎症消了才能活血化瘀。
谢建议,等好了我回头也买扶他林去：）
【在 N******o 的大作中提到】
: 滑膜炎最麻烦了，好在我这个久病成医的人在，我在跑【此恨绵绵】，每天10-mile，
: 膝盖没问题。
: ========================================
: 之前我说过有关打球前一定要热身，不然就像我一样--膝盖慢性炎症。已经休息半年多
: 了，做过核磁共振，医生没有办法。还没有严重到手术程度。
: 下面是自己用过的药：1. 处方药Diclofenac Sodium 2. CVS的Pain Relief软膏 3. 辣
: 椒膏（血液循环啊）4.黄道益（国内有人说特好） 5. 红花油 6.IcyHot消炎液 7.
: Biofreeze消炎液 8. CosaminDS 9. Glucosamine+Chondroitin+MSM 结果是【统统无效
: 】，欲哭无泪啊。
: 继续寻找治疗方法，看到有人说【扶他林】，于是在Amazon上买了，还是UK邮寄过来的
|
R*****s
发帖数: 41236 | 62 听起来不算太严重，比半月板磨坏强太多...
休息阵子就应该能完全恢复了，自己按摩下可能有好处...
我以前AT那里也这毛病，其实也没停跑，后来某天(跑完芝马）突然就好了...
【在 m***g 的大作中提到】
: 多谢建议：）我是首马之前六天，黑地里走路摔了一跤，以为就是皮外伤，没当心，就
: 是常规的first aid处理了伤口，有冰敷。
: 但是后来一直没有消肿，到比赛当天就肿着膝盖上了（是的是的赛前聚餐瘸着腿去的，
: 是的是的大家都叫我别跑）。赛后继续瘸，肿得更厉害。
: 看医生，xray，mri都做过。骨头好的。半月板好的。就是软组织，英文叫bursitis，
: 就是软组织的炎症，要么囊炎，要么膜炎。
: 到现在快两个月了，还是肿。
: 中医指出膝盖附近皮肤明显发热。所以一切运动都停下，常常针灸，一直熬药，有内服
: 有外用。医生说至少要等炎症消了才能活血化瘀。
: 谢建议,等好了我回头也买扶他林去：）
|
x******9
发帖数: 1866 | 63 走夜路要当心，后患无穷啊
【在 m***g 的大作中提到】
: 多谢建议：）我是首马之前六天，黑地里走路摔了一跤，以为就是皮外伤，没当心，就
: 是常规的first aid处理了伤口，有冰敷。
: 但是后来一直没有消肿，到比赛当天就肿着膝盖上了（是的是的赛前聚餐瘸着腿去的，
: 是的是的大家都叫我别跑）。赛后继续瘸，肿得更厉害。
: 看医生，xray，mri都做过。骨头好的。半月板好的。就是软组织，英文叫bursitis，
: 就是软组织的炎症，要么囊炎，要么膜炎。
: 到现在快两个月了，还是肿。
: 中医指出膝盖附近皮肤明显发热。所以一切运动都停下，常常针灸，一直熬药，有内服
: 有外用。医生说至少要等炎症消了才能活血化瘀。
: 谢建议,等好了我回头也买扶他林去：）
|
t*********t
发帖数: 4766 | 64 就是，那个简单粗暴瘦马篇已经拿过包子了呀？还有一个煽情篇没发？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不是post过了么？那个只是序？给包子啊...
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m***g
发帖数: 1633 | 65 那是训练帖，写的是十周训练～我还能更唐的......
【在 t*********t 的大作中提到】
: 就是，那个简单粗暴瘦马篇已经拿过包子了呀？还有一个煽情篇没发？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2
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b*****l
发帖数: 2903 | 66 发呀，我给5个包子！
【在 m***g 的大作中提到】
: 那是训练帖，写的是十周训练～我还能更唐的......
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m***g
发帖数: 1633 | 67 不多严重，可就nasty :( BURN有个兄弟滑膜炎花了两年才好。各种活血化瘀一一用来。
我就且等着吧~
【在 R*****s 的大作中提到】
: 听起来不算太严重，比半月板磨坏强太多...
: 休息阵子就应该能完全恢复了，自己按摩下可能有好处...
: 我以前AT那里也这毛病，其实也没停跑，后来某天(跑完芝马）突然就好了...
|
m***g
发帖数: 1633 | 68 哇，感动了，回头挖来贴～其实本来是想敲诈一下数米下锅的某淑来着。。。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 发呀，我给5个包子！
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R*****s
发帖数: 41236 | 69 上回5K包子就你吃的最多了好吧...
【在 m***g 的大作中提到】
: 哇，感动了，回头挖来贴～其实本来是想敲诈一下数米下锅的某淑来着。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 70 re, 看了下小说，挺有趣的...
【在 p*********l 的大作中提到】
: 女主不是mm你吧？我没有时间看完，小说看了个开头，mm非常talented，怎么会没有自
: 信呢？:)
:
: 自信
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R*****s
发帖数: 41236 | 71 详细说说，医生是说你心脏咋了？
其实理论上来说，慢跑应该是对心脏有益的,而且你都已经跑过马拉松了...
跑！
【在 m*******g 的大作中提到】
: 谢谢，其实今天下午我一直在想，其实真的跑了又如何，如果要选择，我真的是宁可跑！
: 同时谢谢大家的建议，我会再找second, third opinion的。。。
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R*****t
发帖数: 2115 | 72 Hug! 这位妹妹多保重，健康最重要，跑步是次要的，可以选择适合自己身体状况的运
动。 |
m*******g
发帖数: 7050 | 73 说是再运动会给心脏造成更大负荷
【在 R*****s 的大作中提到】
: 详细说说，医生是说你心脏咋了？
: 其实理论上来说，慢跑应该是对心脏有益的,而且你都已经跑过马拉松了...
:
: 跑！
|
d******g
发帖数: 550 | |
w*******s
发帖数: 980 | 75 祝福纽约的小妹妹。休养一阵再适当运动吧。
我还曾经想找你领养小猫呢。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 说是再运动会给心脏造成更大负荷
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J********1
发帖数: 1914 | 76 最好不要就不是不能要了，那就改低心率慢跑好了，正好增强心脏的能力。
【在 m*******g 的大作中提到】
: 我是这么argue的，我说easy run可以吗，答案是：最好不要。
|
J********1
发帖数: 1914 | 77 珍爱生命，原理中药。妹子，保重！！！
【在 m***g 的大作中提到】
: 多谢建议：）我是首马之前六天，黑地里走路摔了一跤，以为就是皮外伤，没当心，就
: 是常规的first aid处理了伤口，有冰敷。
: 但是后来一直没有消肿，到比赛当天就肿着膝盖上了（是的是的赛前聚餐瘸着腿去的，
: 是的是的大家都叫我别跑）。赛后继续瘸，肿得更厉害。
: 看医生，xray，mri都做过。骨头好的。半月板好的。就是软组织，英文叫bursitis，
: 就是软组织的炎症，要么囊炎，要么膜炎。
: 到现在快两个月了，还是肿。
: 中医指出膝盖附近皮肤明显发热。所以一切运动都停下，常常针灸，一直熬药，有内服
: 有外用。医生说至少要等炎症消了才能活血化瘀。
: 谢建议,等好了我回头也买扶他林去：）
|
c*******r
发帖数: 293 | 78 咳，又不是生离死别。
那就玩点别的呗。
欢迎，企盼 mm 常回家看看！ |
f***s
发帖数: 1582 | 79 什么样的心脏不能跑步啊？我经常运动，可是跑步机上6.5mile/hr五分钟之后心率就会
到170，然后就只能走着把心率降下来再稍微跑跑。我怀疑我的心脏也有问题。 |
l***h
发帖数: 9308 | 80 有家族史还是避免，今天一个新闻，说骑车的心脏病突发，看照片人很fit
Andreas Matzakos, 49, fell off his bike and died from a heart attack on a
Saturday morning in November. But he didn’t stay dead.
http://www.khou.com/community/Cyclist-Saved-By-Heroes-After-Hea |
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R*****s
发帖数: 41236 | 81 心脏问题和看着fit不fit完全没关系...
只不过我觉得适量运动应该会推迟心脏病的爆发，肥胖的人更容易心梗...
【在 l***h 的大作中提到】
: 有家族史还是避免，今天一个新闻，说骑车的心脏病突发，看照片人很fit
: Andreas Matzakos, 49, fell off his bike and died from a heart attack on a
: Saturday morning in November. But he didn’t stay dead.
: http://www.khou.com/community/Cyclist-Saved-By-Heroes-After-Hea
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