S*********k
发帖数: 507 | 1 最近花粉過敏，症狀是連續打噴嚏，眼睛癢、干。這種情況下能跑步麼？ |
a****m
发帖数: 83 | 2 应该没问题。我也过敏，每次跑得过程中过敏症状都会减缓。不过跑完后，这些症状又
都会回来。
【在 S*********k 的大作中提到】
: 最近花粉過敏，症狀是連續打噴嚏，眼睛癢、干。這種情況下能跑步麼？
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r*****u
发帖数: 286 | 3 我也一样。至少跑步不会让过敏更差（不过也要看过敏源是啥，钻进过敏源密集的地方
肯定是悲剧的）。
过敏特别厉害的阶段，用生理盐水或冲鼻液反复冲洗是有帮助的。
【在 a****m 的大作中提到】
: 应该没问题。我也过敏，每次跑得过程中过敏症状都会减缓。不过跑完后，这些症状又
: 都会回来。
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O*********h
发帖数: 4674 | 4 me too, 坚持跑步，换换路线
中医角度来说过敏是体内有寒湿，跑步理论上可以帮助改善寒湿体质，最好早晨有太阳
的时候跑 |
J******S
发帖数: 1452 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 6 跑步机啊..
【在 J******S 的大作中提到】
: 太热了又只能跑树荫 每次跑个半马要用掉两包纸
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N******o
发帖数: 3053 | 7 Paper towel啊，汗水浸透了也不会烂。用手一挤汗水刷刷的掉，很有成就感。
【在 J******S 的大作中提到】
: 太热了又只能跑树荫 每次跑个半马要用掉两包纸
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l**********g
发帖数: 503 | |
J******S
发帖数: 1452 | 9 要擤鼻涕 反复用有点恶心的说...
【在 N******o 的大作中提到】
: Paper towel啊，汗水浸透了也不会烂。用手一挤汗水刷刷的掉，很有成就感。
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J******S
发帖数: 1452 | 10 跑步机不好玩．．．
【在 R*****s 的大作中提到】
: 跑步机啊..
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