s*****e 发帖数: 5471 | 1 入了双牛顿,为不把鞋底弄脏在跑步机上试了1mi。开始不太适应那些lug,脚踝有点疼
,跑跑又没事了。明显可以感觉到帮助前脚掌着地(也许就是卖点?)。跑完没有不适
反应,但不知跑长距离,或路跑如何。大家怎么判断自己是否是牛顿的人呢?不敢上路
,怕弄脏了不好退伤rp。。。 |
R*****t 发帖数: 2115 | 2 我个人穿牛顿鞋跑步的体会是(1)小腿用力比较明显;(2)使用牛顿鞋要循序渐进、
逐渐过渡。
我大约是去年11月底左右买了第一双牛顿鞋,先只是跑短距离速度训练时穿,然后跑距
离比较短的long run穿,再然后跑长距离long run穿,循序渐进。发现跑完都没有不适
反应,并且很喜欢,我就用牛顿鞋作为去年12中旬30公里赛的跑鞋。后来,又买了2双
同样的牛顿鞋,在今年1月份跑半程马拉松时穿了其中一双,在4月份跑波士顿马拉松时
穿了另一双,都没问题。当然,每个人情况不一样,琢磨出合适自己的就好。 |
R*****s 发帖数: 41236 | 3 只要能适应那个lug就行了,听起来问题不大,多少钱买的?
【在 s*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 入了双牛顿,为不把鞋底弄脏在跑步机上试了1mi。开始不太适应那些lug,脚踝有点疼 : ,跑跑又没事了。明显可以感觉到帮助前脚掌着地(也许就是卖点?)。跑完没有不适 : 反应,但不知跑长距离,或路跑如何。大家怎么判断自己是否是牛顿的人呢?不敢上路 : ,怕弄脏了不好退伤rp。。。
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s*****e 发帖数: 5471 | 4 谢楼上二位。
买的是Newton Motion,$40+,貌似不是版上流行的款,不过也是POP1,应该感觉差不
多?
我准备再上跑步机跑长点感受一下。
另外的问题:如果适应了牛顿,换回平底鞋会不会不习惯?
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 只要能适应那个lug就行了,听起来问题不大,多少钱买的?
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d**********0 发帖数: 13081 | 5 "帮助前脚掌着地", 这是啥道理?
【在 s*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 入了双牛顿,为不把鞋底弄脏在跑步机上试了1mi。开始不太适应那些lug,脚踝有点疼 : ,跑跑又没事了。明显可以感觉到帮助前脚掌着地(也许就是卖点?)。跑完没有不适 : 反应,但不知跑长距离,或路跑如何。大家怎么判断自己是否是牛顿的人呢?不敢上路 : ,怕弄脏了不好退伤rp。。。
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t******g 发帖数: 17520 | 6 我旧版 distance S 跑了3英里, 刚穿上感觉像高跷
我觉得软硬适中, 挺好 |
R*****s 发帖数: 41236 | 7 我也有双motion, 还不错, 换回平底鞋不会不习惯..
【在 s*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢楼上二位。 : 买的是Newton Motion,$40+,貌似不是版上流行的款,不过也是POP1,应该感觉差不 : 多? : 我准备再上跑步机跑长点感受一下。 : 另外的问题:如果适应了牛顿,换回平底鞋会不会不习惯?
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R*****s 发帖数: 41236 | 8 鞋底前掌有凸起, 自然先着地..
【在 d**********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : "帮助前脚掌着地", 这是啥道理?
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d**********0 发帖数: 13081 | 9
i see..
我已经跑了两次前掌先着地了。。 发现这得要求速度啊。 你觉得最低速度能放慢到
哪里? 并且能维持跑步姿态?
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 鞋底前掌有凸起, 自然先着地..
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m***T 发帖数: 11058 | 10 和速度关系不大吧,我一直是前脚掌着地,现改为全脚掌了,不管速度快慢。我觉得就
是跑姿和习惯问题
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
【在 d**********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : i see.. : 我已经跑了两次前掌先着地了。。 发现这得要求速度啊。 你觉得最低速度能放慢到 : 哪里? 并且能维持跑步姿态?
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R*****s 发帖数: 41236 | 11 跟速度关系不大, 极限状态就是原地掂脚蹦, 类似跳绳..
【在 d**********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : i see.. : 我已经跑了两次前掌先着地了。。 发现这得要求速度啊。 你觉得最低速度能放慢到 : 哪里? 并且能维持跑步姿态?
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R*****s 发帖数: 41236 | 12 不过一般要是跑到5分以上的速度, 估计一般人就自动变前掌了, lol
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跟速度关系不大, 极限状态就是原地掂脚蹦, 类似跳绳..
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s*****e 发帖数: 5471 | 13 汇报一下,又在跑步机上跑了4mi,感觉不错,准备留了。当然跑完发现鞋底也黑了。。
另外发现多锻炼真的会提高。记得半年前机跑时开6.5 mph, 0.5 mi就受不了了,现在7
mph跑2-3 mi全不当一回事。。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不过一般要是跑到5分以上的速度, 估计一般人就自动变前掌了, lol
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s*****e 发帖数: 5471 | 14 另外真不喜欢在室内跑,半小时下来像水洗了一样。。。
。。
在7
【在 s*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 汇报一下,又在跑步机上跑了4mi,感觉不错,准备留了。当然跑完发现鞋底也黑了。。 : 另外发现多锻炼真的会提高。记得半年前机跑时开6.5 mph, 0.5 mi就受不了了,现在7 : mph跑2-3 mi全不当一回事。。
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m****t 发帖数: 2684 | 15 牛顿鞋前面那块弹性太好,有点震得慌,每次跑过一迈才适应 |
R*****s 发帖数: 41236 | 16 赞!
。。
在7
【在 s*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 汇报一下,又在跑步机上跑了4mi,感觉不错,准备留了。当然跑完发现鞋底也黑了。。 : 另外发现多锻炼真的会提高。记得半年前机跑时开6.5 mph, 0.5 mi就受不了了,现在7 : mph跑2-3 mi全不当一回事。。
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A**M 发帖数: 113 | 17 赞现在7mph跑2-3 mi全不当一回事
早上跑回来发现我的牛顿也到了。穿上试试走两步,感觉不错,明早跑个短距离试试。
牛顿他老人家的头像给印在鞋垫上了,这可是大不敬,他是学物理的祖师爷。他可以站
在巨人的肩膀上,咱可不能踩在他先人家的头上,待会找个鞋垫给换上
seprose MM.你这名号有没有夏日里最后一朵玫瑰的意思,一首很好听的德国电影插曲
。。
在7
【在 s*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 汇报一下,又在跑步机上跑了4mi,感觉不错,准备留了。当然跑完发现鞋底也黑了。。 : 另外发现多锻炼真的会提高。记得半年前机跑时开6.5 mph, 0.5 mi就受不了了,现在7 : mph跑2-3 mi全不当一回事。。
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s*****e 发帖数: 5471 | 18 有头像吗?没见啊。难道是防伪标志?汗。。。
【在 A**M 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 赞现在7mph跑2-3 mi全不当一回事 : 早上跑回来发现我的牛顿也到了。穿上试试走两步,感觉不错,明早跑个短距离试试。 : 牛顿他老人家的头像给印在鞋垫上了,这可是大不敬,他是学物理的祖师爷。他可以站 : 在巨人的肩膀上,咱可不能踩在他先人家的头上,待会找个鞋垫给换上 : seprose MM.你这名号有没有夏日里最后一朵玫瑰的意思,一首很好听的德国电影插曲 : : 。。 : 在7
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A**M 发帖数: 113 | 19 没见着?莫非我撞上了纪念版, 呵呵
:有头像吗?没见 啊。难道是防伪标志?汗。。。
:
:【 在 ADDM (ADDM) 的大作中提到: 】
:: 赞现在7mph跑2-3 mi全不当一回事
:: 早上跑回来发现我的牛顿也到了。穿上试试走两步,感觉不错,明早跑个短距离试
试。
:: 牛顿他老人家的头像给印在鞋垫上了,这可是大不敬,他是学物理的祖师爷。他可
以站
:: 在巨人的肩膀上,咱可不能踩在他先人家的头上,待会找个鞋垫给换上
……
【在 s*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有头像吗?没见啊。难道是防伪标志?汗。。。
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R*****s 发帖数: 41236 | 20 老版的鞋垫是头像,11年后的就去掉了..
【在 A**M 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没见着?莫非我撞上了纪念版, 呵呵 : : :有头像吗?没见 啊。难道是防伪标志?汗。。。 : : : :【 在 ADDM (ADDM) 的大作中提到: 】 : :: 赞现在7mph跑2-3 mi全不当一回事 : :: 早上跑回来发现我的牛顿也到了。穿上试试走两步,感觉不错,明早跑个短距离试 : 试。 : :: 牛顿他老人家的头像给印在鞋垫上了,这可是大不敬,他是学物理的祖师爷。他可 : 以站
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m********c 发帖数: 488 | |
s*****e 发帖数: 5471 | 22 我没专门找,正好在RW上看到就买了。你去找找?
【在 m********c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 现在还有deal吗?我怎么老是错过。
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s*****e 发帖数: 5471 | 23 汇报一下,穿牛顿跑了快一个月,大概总共50mi,现在已经完全适应鞋底,感觉不到
lug了。但是——
每次刚开始跑还是脚踝不舒服,也不是疼,就是有存在感。大约0.5-1 mi后适应,然后
就没问题,跑完也没特别感觉。穿回原来的平底鞋就没有这个问题,但有点不适应老鞋
底了。。
大家穿牛顿鞋的有脚踝问题吗? |